Pdoc psikiyatrist için kısa ya da argo. Bazı insanlar ayrıca psikologlarını referans alarak pdok kullanabilirler. Forumlar ve sohbet odaları gibi çevrimiçi topluluklarda sıkça kullanılan pdoc'u görürsünüz. Ayrıca hastaneler veya terapi gibi hasta grubu ortamlarında da kullanılabilir.
Pdoc Dönemi Tarihi
Pdoc psikiyatrist / psikolog ve doktoru birleştiren sıkıştırılmış bir ifadedir.
Görüşmelerde hastalar genellikle pratisyen hekimleri ile akıl sağlığı pratisyenleri arasında ayrım yapmak isterler, fakat psikiyatrist uzun bir kelimedir ve hecelemesi güçtür. Yani, kısaltmalara ve kısaltmalara dayanmak için anlık mesaj ve mesajlaşma trendleri ile uyumlu olarak, yeni bir kelimenin evrimine sahibiz - pdoc.
Ruh Sağlığı Profesyonelleri Türleri
İhtiyaçlarınızı karşılayabilecek birçok farklı ruh sağlığı uzmanı vardır. İçerirler:
- Psikiyatristler. Bunlar tıp diplomalı doktorlar. İlaçlarınızı reçete edebilir, belirli ruhsal rahatsızlıkları veya hastalıkları teşhis edebilir, tedavi edebilir ve psikoterapi sağlayabilirler.
- Psikologlar. Bunlar da doktorlar, ama doktorlar değil. Ruhsal bozuklukları teşhis etmek ve psikoterapi sağlamak konusunda uzmandırlar. Bazı eyaletlerde sadece ilaçları reçete edebilirler. Psikolojide iki farklı doktora programı vardır. Bu doktorların kabaca yüzde 75'i doktora yapan doktoralıdır. felsefede Bu eğitim programları araştırma eğitimini zorlamaktadır. Psyd programları (psikoloji doktorası) araştırmalar üzerinde klinik eğitimi vurgulamaktadır. Gerçek dünyada hem doktora hem de Psikiyatri uzmanları sıklıkla benzer uygulamalara sahiptir.
- Psikiyatri-ruh sağlığı hemşireleri. Bunlar ruh sağlığı konusunda özel eğitim almış kayıtlı hemşirelerdir. Yüksek lisans derecelerinden doktora derecesine kadar çeşitli seviyeler vardır ve bazı türler bazı eyaletlerde ilaçları reçete edebilir.
- Lisanslı klinik sosyal hizmet uzmanları. Bu sosyal hizmet uzmanları bir yüksek lisans veya doktora derecesine sahiptir ve akıl sağlığı konusunda uzmanlaşabilirler. Eğitim seviyelerine bağlı olarak tanı koyabilir ve tedavi sağlayabilirler.
- Lisanslı profesyonel danışman. Çoğu devlet, klinikte olduğu kadar danışmanlık veya psikoloji alanında da yüksek lisans derecesi gerektirir. Psikoterapiyi teşhis edebilir ve sağlayabilir, ancak ilacı reçete etmezler.
Bipolar Bozuklukta Etkili Olduğunu Gösteren Psikoterapiler
Bipolar bozuklukta özellikle etkili olan iki tür psikoterapi aile odaklı tedavi (FFT) ve bilişsel-davranışçı terapi (BDT).
- Aile odaklı terapi , özellikle bipolar bozukluğun tedavisi için geliştirildi ve aile üyelerinizde, aile içindeki herkes arasındaki ilişkilerin geliştirilmesine yardımcı olmak için oturumları içeriyor. Bu, ailenizin size en iyi nasıl destek vereceğini bilmesine yardımcı olur, birbirleriyle iyi iletişim kurmayı ve sorunları birlikte çözmeyi öğrenir. Hastalığınızla ilgili bir sorun olup olmadığını nasıl anlayacaklarını bile öğrenebilirler. Bu terapi ayrıca, her bir aile üyesinin bipolar bozukluğa sahip olmaktan veya onunla sevilen birine sahip olmaktan kaynaklanan stresle nasıl baş edeceğini öğrenmesine yardımcı olur.
- Bilişsel davranışçı terapi , ikisinin en iyilerini harmanlamak için geliştirilen bilişsel terapi ve davranış terapisinin birleşimidir. Belirtilerinizle başa çıkmayı ve olası olumsuz düşüncelerinizi daha rasyonel düşünmeyle değiştirmeyi öğrenmenize yardımcı olur. Ayrıca, bir ruh hali bölümünüzün ne zaman olacağını ve tedavi planınızla uğraşmanız için araçlar sağladığını öğrenmenize yardımcı olabilir, bu da relaps olasılığınızı azaltır.
Bipolar Bozukluk için İlaçlar
Bipolar bozukluğunuz varsa, belirtilerinizi kontrol altına almanıza yardımcı olması için muhtemelen ilaç reçetelenmiş olursunuz. Bipolar için yaygın ilaçlar şunlardır:
- Mood stabilizatörleri, manik ve / veya hipomanik atakları kontrol etmeye yardımcı olur.
- Antipsikotikler , diğer ilaçların depresif veya manik belirtilerinizi kontrol etmediği durumlarda yardımcı olabilir. Antipsikotikler genellikle eski “ tipik antipsikotikler ” ve yeni jenerasyon “ atipik antidepresanlar ” a ayrılır.
- Antidepresanlar tipik olarak tek başına reçete edilmezler çünkü bir manik veya hipomanik atak tetikleyebilirler, fakat diğer ilaçlarla birlikte kullanıldığında depresif semptomları tedavi edebilirler.
- Anti-anksiyete ilaçları normalde kısa bir süre için kullanılır ve uyku ve endişe konularında yardımcı olabilir.
Bipolar Bozuklukla Başa Çıkmak
Rahat ettiğiniz bir terapist bulmak, bipolar bozuklukla baş etmede en önemli adımlardan biridir. İlaçlar çok faydalıdır, ancak bipolar bozukluğun tetikleyicilerini tanımlamayı öğrenmek de dahil olmak üzere durumunuzu anlamanıza yardımcı olamamaktadır . Bu önemli adımı henüz yapmadıysanız, size uygun bir terapist bulmak için bazı ipuçlarını burada bulabilirsiniz.
> Kaynaklar:
> Akıl Hastalığı Ulusal İttifakı. Ruh Sağlığı Profesyonelleri.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. ve diğ. Bipolar bozukluğu olan erişkinler için psikolojik müdahaleler: sistematik derleme ve meta-analiz. İngiliz Psikiyatri Dergisi . 2016. 208 (3): 213-22.