Borderline kişisel bozukluğu (BPD) ilişkileri genellikle kaotik, yoğun ve çatışmaya dayalıdır ve bu özellikle romantik BPD ilişkileri için doğru olabilir.
BPD'li biriyle bir ilişki kurmayı düşünüyorsanız ya da şimdi bir tanışıyorsanız, kendinizi bu bozukluğa ve ne beklemenize ilişkin eğitmeniz gerekir. Aynı şekilde, eğer BPD teşhisi konulduysa, semptomlarınızın romantik ilişkilerinizi nasıl etkilediğini düşünmek yardımcı olabilir.
Semptomların Etkisi
Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabında (DSM-5) , kaynak akıl sağlığı profesyonelleri bir tanı koyarken atıfta bulunurlar; BPD semptomları arasında “yoğun, istikrarsız ve çelişkili kişisel ilişkiler” bulunmaktadır.
Özünde, BPD'li kişiler çoğu zaman onları bırakacakları için dehşete kapılırlar. Bununla birlikte, aniden kendilerini uyuşukluktan ve yakınlıktan korktuklarından, ilişkilerden çekilmelerine yol açacak şekilde kaymasına da varabilirler. Sonuç, sevgi ya da dikkat ve ani geri çekilme ya da izolasyon talepleri arasında sürekli bir geri-ileriye gider.
Özellikle ilişkileri etkileyen diğer bir BPD semptomuna terk edilme duyarlılığı denir. Bu, BPD'ye sahip olanların sürekli olarak, birilerinin onları terk edebilecekleri ve küçük bir olayı bile terkin yakın bir şekilde gerçekleştiğine dair bir işaret olarak yorumlayabilecekleri işaretleri izlemeye yönlendirebilir. Duygular, yalvarmadan, kamusal sahnelerden vazgeçmekten ve hatta diğer insanın fiziksel olarak ayrılmasından kaçınmaktan kaçınmak için çılgınca çabalara yol açabilir.
Sınır ilişkilerinde sevdiklerinin ortak bir şikayeti yatıyor. Yalan söylemek ve aldatma BPD için resmi tanı kriterlerinin bir parçası olmasa da, birçok sevgili yalan söylemenin en büyük endişelerinden biri olduğunu söyler; Bunun nedeni, BPD'nin insanların başkalarından daha farklı şeyler görmesine neden olmasıdır.
Dürtüsel cinsellik, BPD'nin bir başka klasik belirtisidir ve BPD'si olan birçok kişi cinsellik meseleleriyle mücadele eder. Ayrıca, BPD'li insanların büyük bir kısmı, cinselliği çok karmaşık hale getirebilecek çocukluk cinsel istismarını yaşadı.
Son olarak, dürtüsellik , kendine zarar verme ve dissosiyatif semptomlar da dahil olmak üzere BPD'nin diğer belirtileri, sınır ilişkileri üzerinde dolaylı bir etkisi olabilir.
Örneğin, eğer BPD ile sevilen biri harcama sporsları gibi dürtüsel davranışlarda bulunuyorsa, aile içinde büyük strese neden olabilir. Buna ek olarak, intihar hareketleri romantik partnerler için korkutucu olabilir ve ilişkide çok fazla stres yaratabilir.
Araştırma Ne Diyor?
Bilimsel araştırmanın, BPD'li kişilerin çok sayıda kargaşa ve işlev bozukluğuyla karakterize çok fırtınalı romantik ilişkilere sahip olduklarını doğruladığını öğrenince şaşırabilirsiniz. Örneğin, bir çalışma, BPD belirtileri olan kadınların daha fazla kronik ilişki stresini ve daha sık çatışmaları rapor ettiklerini göstermiştir. Ayrıca, bir kişinin BPD semptomları ne kadar şiddetli olursa, partnerlerinin raporları daha az tatmin olur.
Ayrıca, araştırmalar ayrıca BPD semptomlarının zaman içinde daha fazla sayıda romantik ilişki ile ilişkili olduğunu ve kadınlarda beklenmeyen gebelik insidansının daha yüksek olduğunu göstermiştir.
BPD'si olan kişiler, daha eski ortaklara sahip olma eğilimindedirler ve sosyal ağlarında daha fazla ilişkiyi, kişilik bozukluğu olmayan insanlardan daha fazla sonlandırmaya eğilimlidirler. Bu, BPD'li kişilerle romantik ilişkilerin bir ayrılıkta sona ermesinin daha muhtemel olduğunu göstermektedir.
Son olarak, cinsiyet açısından yapılan araştırmalar, BPD'li kadınların cinsiyet konusunda daha olumsuz tutumlara sahip olduklarını, eşleriyle cinsel ilişkiye girme konusunda baskı hissetme olasılıklarının daha yüksek olduğunu ve cinsel yolla bulaşan olmayan kadınlara göre seks konusunda daha kararsız olduklarını göstermiştir. Ne yazık ki, BPD'li erkeklerde cinsellik üzerine hiçbir araştırma yapılmamıştır.
Romantik İlişki Başlama
BPD ilişkilerinde varolan tüm zorluklar göz önünde bulundurulduğunda, neden herhangi biri bozukluğu olan biriyle ilişki kurar?
Birincisi, bu yoğun ve yıkıcı semptomlara rağmen, BPD'li kişilerin genellikle iyi, kibar ve bakım veren bireyler olduğunu hatırlamak önemlidir. Çoğu zaman, onları bazen harika romantik ortaklar haline getirebilecek pek çok olumlu niteliğe sahiptirler.
Dahası, BPD ile birisiyle romantik bir ilişki içinde olan birçok kişi, bir BPD partnerinin ne kadar eğlenceli, heyecan verici ve tutkulu olabileceği hakkında konuşuyor. Birçok kişi bir BPD partnerine tam olarak çekilmektedir, çünkü BPD'si olan insanlar yoğun duygulara ve güçlü bir yakınlık isteğine sahiptir.
Romantik BPD İlişkisi Yapabilir misiniz?
Çoğu BPD ilişkileri bir balayı dönemi boyunca geçer. BPD'li insanlar, yeni bir romantik ilişkinin başlangıcında, yeni eşlerini “bir kaideye” koyduğunu ve bazen onların mükemmel bir eşleşme bulduklarını, duygusal acılarından onları kurtaracak bir ruh eşi olduğunu bildireceklerdir. Bu tarz düşünmeye “ idealizasyon ” denir.
Bu balayı dönemi de yeni partner için çok heyecan verici olabilir. Her şeyden önce, birisinin senin hakkında çok güçlü hissetmesi ve ihtiyacın olduğunu hissetmek çok güzel.
Ancak, gerçekler ortaya çıktığında sorunlar ortaya çıkmaya başlar. BPD'li bir kişi yeni eşinin kusursuz olmadığını fark ettiğinde, mükemmel (idealize edilmiş) ruh eşinin imajı çökebilir. BPD'ye sahip insanlar dikotorik düşünce ile uğraştıkları ya da yalnızca siyah-beyaz olarak gördükleri için, çoğu insanın iyi niyetli olduklarında bile hata yaptıklarını kabul etmekte güçlük çekebilirler. Sonuç olarak, idealleşmeden hızla devalüasyona geçebilirler (ya da eşlerinin korkunç bir insan olduğunu düşünerek).
BPD'li biriyle ilişki kurmanın anahtarı, bu döngülerle başa çıkmanın yollarını bulmak ve bu döngüleri azaltmak için BPD ortağınızı profesyonel yardım almaya teşvik etmektir. Bazen BPD ilişkilerinde eşlere çiftler terapisi yardımcı olur.
Romantik İlişkileri Yönetmek
Çiftler terapisine ek olarak, BPD'li kişi için, ilişkilerde yardımcı olma açısından etkili olduğu kanıtlanmış terapiler vardır:
Diyalektik davranış terapisi (DBT)
DBT, bir kişinin düşüncelerini davranışlarına bağlayan bir bilişsel davranışçı terapidir . DBT'de öğretilen dört ana beceri vardır ve bunlardan biri kişilerarası becerileri yönetmektir.
Zihinselleştirme tedavisi (MBT)
MBT , mevcut duygularınızı incelemeyi ve daha sonra onların davranışlarınız veya eylemlerinizle nasıl bağlantılı olduklarını görmeyi gerektiren bir terapidir.
İlaçlar
Şu anda BPD'yi tedavi etmek için onaylanmış bir ilaç bulunmamaktadır, ancak bazen kişiler arası ilişkilerin geliştirilmesine yardımcı olmak için doktorlar tarafından reçete edilmektedir. Araştırma, bazı ilaçların bir kişinin öfkelerini, dürtüsünü ve depresyonunu yönetmesine yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. Ancak bu notta, bir ilacın potansiyel faydalarıyla birlikte yan etkilerini dikkatlice tartmak önemlidir.
Romantik Bir İlişkiyi Kırmak
Bir BPD ilişkisi sona erdiğinde birçok sorun ortaya çıkabilir. BPD'ye sahip insanlar yoğun bir terk etme korkusuna sahip oldukları için, bir ayrılık onları kesinlikle çaresiz ve harap hissederek bırakabilir. Bir ilişki sağlıksız olsa bile, BPD'si olan bir kişi, ilişkiyi sürdürme konusunda sıkıntı çekebilir. Bu özellikle uzun vadeli ortaklıklar veya evlilikler için geçerlidir.
Bu nedenle, özellikle bir kırılma meydana gelebilirse ve bu ağda genellikle bir akıl sağlığı uzmanı ve / veya terapist varsa, sizin ve ortağınız için bir destek ağına sahip olmak iyi bir fikirdir.
Bir kelime
Olumlu ve son bir notta, lütfen BPD'nin prognozunun iyi olduğunu unutmayın. Bu, BPD'li çoğu insanın zaman ve tedaviden sonra bile artık semptomlar yaşamasına rağmen, uzun vadede sevdiklerinizle olan ilişkinizin işe yarayabileceğini ümit etmektedir.
> Kaynaklar:
> Amerikan Psikiyatri Derneği. "Sınırda kişilik bozukluğu". Ruhsal Hastalıkların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. Romantik İlişkilerde Dahil Edilen Borderline Kişilik Bozukluğu Olan Kadınlarda Cinsel Tutum ve Aktiviteler. J Sex Medeni Ther. 2009; 35 (2): 106-21.
> Clifton A, Pilkonis PA, McCarty C. Borderline Kişilik Bozukluğunda Sosyal Ağlar. J Pers Disord. 2007 Ağustos; 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A. ve M. Brune. TURKIYE KLINIKLERI MEDICAL DATABASE Türkçe Borderline Kişilik Bozukluğu Olan Hastalarda Kombine Ruh Sağlığına Dayalı Grup Terapisinin ve Diyalektik Davranış Terapisinin Etkinliğinin Araştırılması. İngiliz Klinik Psikoloji Dergisi . 2017 Mar, 56 (1): 1-15.
> Hill J ve diğ. Ek, borderline kişilik ve romantik ilişki disfonksiyonu. J Pers Disord . 2011 Dec; 25 (6): 789-85.