Borderline Kişilik Bozukluğu Tedavisi

BPD için Psikoterapi, İlaçlar, Hastaneye Yatma ve Kendi Kendine Yardım

Borderline kişilik bozukluğu (BPD) için çeşitli etkili tedaviler vardır. Hangi tedaviler en iyi işe yaramaktadır ve mevcut seçenekler hakkında ne bilmeliyim?

genel bakış

Genellikle KBB, ilaç ve psikoterapinin bir kombinasyonu ile tedavi edilir, ancak kriz zamanlarında, BPB'si olan kişiler güvenli kalmak için kısa süreli hastaneye yatış süreleri gerektirebilir.

Son zamanlarda, BPD için geleneksel tedavileri desteklemek için kendi kendine yardım araçları geliştirilmiştir.

Psikoterapi

Uzun süreli ayakta tedavi gören psikoterapi veya "konuşma terapisi" BPB için herhangi bir tedavinin önemli bir parçasıdır. Araştırmalar, çeşitli psikoterapi tiplerinin, BPD'nin belirtilerini azaltmada etkili olduğunu göstermiştir:

İlaçlar

Şu anda FDA tarafından onaylanan borderline kişilik bozukluğu için herhangi bir ilaç olmamasına rağmen, araştırmalar bazı ilaçların bozukluğun belirli semptomlarını azalttığını göstermiştir. İlaç, psikoterapi ile birlikte kullanıldığında BPD için özellikle etkili olabilir. BPD semptomlarına yardımcı olmanın yanı sıra, ilaçlar anksiyete ya da depresyon gibi mevcut ruh sağlığı koşullarında yardımcı olabilir.

BPD için en sık reçete edilen ilaçlardan bazıları şunlardır:

Omega-3-yağ asitleri gibi diğer potansiyel tedaviler de araştırılmaktadır. Nitekim, bugüne kadar yapılan çalışmalar, atipik antipsikotikler (ikinci kuşak antipsikotikler), duygudurum stabilizörleri ve omega-3-yağ asitleri haricinde, BPD'nin çoğu ilacından önemli fayda sağlamamıştır.

hastaneye yatırma

Borderline kişilik bozukluğu çok yoğun duygusal deneyimler ile ilişkilidir. Sonuç olarak, BPB'si olan kişiler yoğun BPB tedavisine ihtiyaç duyabilirler. Bazen BPB hastaları yoğun yatarak tedavi için bir psikiyatri hastanesine yatırılır. Yatarak tedavi, hastanede bir gece kalmanızı gerektirir.

Başka bir tedavi seçeneği kısmi yatış veya gün tedavisidir. Bunlar geleneksel ayaktan psikoterapiden daha yoğun olan, ancak bir gecede kalmanızı gerektirmeyen programlardır. Eğer bir krize doğru giderseniz, ya da yatılı hastaneden taburcu edildiyseniz kısmi bir hastaneye ya da günlük programa kaydolabilir ve krizin tekrar ortaya çıkmadığından emin olmak için daha yoğun bir tedaviye ihtiyaç duyarsınız.

Kendi kendine yardım

BPD için kendi kendine yardım stratejileri , herhangi bir tedavi programının önemli bir parçasıdır. Tabi ki, bunlar kalifiye bir terapistin bakımını desteklemek için kullanılmalı ve tek başına değil. İdeal bir plan, kendi kendine yardım eğitimiyle, BPD için sağlıklı başa çıkma becerilerini öğrenerek ve duygularınızı ifade etmenize ve yönetmenize yardımcı olacak yollar bulmakla, bozukluğunuz hakkında olabildiğince fazla öğrenmeyi içerir.

BPD için daha geleneksel tedavi yöntemleri ile birlikte kullanılabilecek değerli kendi kendine yardım kaynakları vardır. Kitaplar ve çevrimiçi kaynaklar BPD hakkında bilgi sunar ve semptomlarla başa çıkmanın yollarını önerir.

Bir Acil Durumda Ne Yapmalı?

Siz veya sevdiğiniz bir kişi bir akıl sağlığı acil durum yaşıyorsa, hemen yardım almanız çok önemlidir. 911'i arayın ya da en yakın acil servise gidin. Eğer (ya da sevdiklerinizin) kendiniz ya da başkaları için bir tehlike oluşturduğuna dair bir kanıt varsa, kriz geçene kadar hastanede yatan bir psikiyatri biriminde kısa bir hastanede yatış için başvurulabilirsiniz. BPD ile yaşayan herkesin BPD için bir güvenlik planı oluşturması önerilir. Bu planda bir kriz öngörebilir ve acil bir durumdan önce duygularınızı nasıl ele alacağınıza dair bir plan yapabilirsiniz.

Kaynaklar:

Combs, G. ve L. Oshman. Kişilik Bozukluğu Tanısı Olan Kişilerle Çalışmak İçin İnciler. Birincil Bakım . 2016, 43 (2): 263-8.

Stoffers, J. ve K. Lieb. Borderline Kişilik Bozukluğu için Farmakoterapi - Güncel Kanıtlar ve Son Trendler. Güncel Psikiyatri Raporları . 2015 17 (1): 534.

Stoffers, J., Vollm, B., Rucker, G., Timmer, A., Huband, N. ve K. Lieb. Borderline Kişilik Bozukluğu Olan Kişiler İçin Psikolojik Terapiler. Sistematik Değerlendirmelerin Cochrane Veritabanı . 2012. 8: CD005652.