Borderline Kişilik Bozukluğuna Giriş (BPD)
Borderline kişilik bozukluğu ciddi bir psikolojik durumdur. Semptomlar nelerdir? Nasıl tedavi edilir? Aşağıda, BPD'nin bazı temellerine genel bir bakış bulabilirsiniz.
genel bakış
BPD, Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından tanınan çeşitli kişilik bozukluklarından biridir. Kişilik bozuklukları ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde başlayan, uzun yıllar boyunca devam eden ve büyük bir sıkıntıya neden olan psikolojik durumlardır.
Kişilik bozuklukları aynı zamanda bir kişinin yaşamdan zevk alma veya ilişkilerde, işte veya okulda yerine getirme yeteneğini engelleyebilir.
belirtiler
BPD, kişilerarası ilişkiler, benlik imajı, duygular, davranışlar ve düşünmedeki belirli problemlerle ilişkilidir.
- İlişkiler: BPD'si olan kişiler, birçok çatışma, tartışma ve ayrılık ile karakterize olan yoğun ilişkilere sahip olma eğilimindedir. BPD ayrıca, terk edilmiş olmanın yoğun bir korkusunu da içeren terkedilmeye karşı güçlü bir duyarlılıkla ilişkilidir ve gerçek veya hayali terk edilmekten kaçınma girişimlerini içerir.
- Kendi imgesi: BPD'li bireylerin, benlik algılarının istikrarı ile ilgili zorlukları vardır. Kendileri hakkında ne hissettikleri konusunda birçok "iniş ve çıkışlar" rapor ediyorlar. Bir an kendileri hakkında iyi hissedebilir, ancak bir dahaki zaman onlar kötü ya da kötülük olduğunu hissedebilirler.
- Duygular: Duygusal dengesizlik , BPD'nin önemli bir özelliğidir. BPD'li bireyler, duygusal bir roller coaster'unda, duygudurumda çok çabuk kaymalarla (örneğin, iyi hissetmekten son derece aşağı ya da birkaç dakika içinde maviyi hissetmeye) sahip olduklarını söyleyebilirler. BPD ayrıca yoğun öfke ve boşluk duygularıyla da ilişkilidir.
- Davranışlar: BPD, alışverişe devam etmek, aşırı alkol tüketmek, uyuşturucu madde kullanmak, cinsel ilişkiye girmek veya yeme yememek gibi riskli ve dürtüsel davranışlarda bulunma eğilimi ile ilişkilidir. Ayrıca, BPD'si olan kişiler, intihar etmek ya da kesmek gibi kendine zarar veren davranışlarda bulunmaya daha eğilimlidirler.
- Düşünme Konusunda Stresle İlgili Değişimler: Stresle ilgili koşullar altında, BPD'si olan kişiler paranoid düşünceler (örneğin, başkalarının zarar vermeye çalıştıkları düşüncesi gibi) veya ayrışma (aralıklı veya uyuşmuşluk hissi) dahil olmak üzere düşünmede değişiklik yaşayabilirler.
Nedenler
Çoğu psikolojik bozukluk gibi, BPD'nin kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak, doğanın (biyoloji veya genetik) ve beslenmenin (ortam) bazı kombinasyonlarının oyunda olduğunu öne süren araştırmalar vardır.
Araştırmalar, BPD tanısı konan bir çok kişinin, çocukluk döneminde istismar veya ihmalkarlık yaşadığını veya bakım verenlerden erken yaşlarda ayrıldığını göstermiştir. Ancak, BPD'li herkesin bu çocukluk deneyimlerinden biri yoktu (ve bu deneyimlere sahip pek çok kişi BPD'ye sahip değildir).
Ayrıca BPD'li bireylerde beyin yapısında ve işlevlerinde genetik katkı ve farklılıklar olduğuna dair kanıtlar vardır.
Tedaviler
Bir zamanlar uzmanlar, BPD'nin tedaviye yanıt verme olasılığının düşük olduğunu düşünmesine rağmen, araştırmalar artık BPD'nin oldukça tedavi edilebilir olduğunu göstermiştir. BPD için çeşitli tedaviler mevcuttur ve bu tedaviler ayakta ya da yatarak (hastane) ortamlarda yapılabilir. BPD genellikle psikoterapi ve ilaç kombinasyonu ile tedavi edilir.
Kriz zamanlarında hastaneye ya da daha yoğun tedavilere ihtiyaç duyulabilir.
Başa Çıkma
BPD belirtileri ile yaşamak çok zor olabilir. Yoğun duygusal acı ve boşluk hissi, çaresizlik, öfke, umutsuzluk ve yalnızlık çok yaygındır. Bu deneyimlerin bir sonucu olarak, BPD'li birçok insan intihar hakkında düşündüklerini ya da intihar girişimleri veya jestleri yaptığını bildirmiştir. BPD'li bazı kişiler, duygusal acılarını (veya kronik boşluk durumunda, “bir şey hissetmek”) azaltma girişimi sırasında kendilerini yakma veya yakma gibi kendine zarar verme davranışlarına girer.
BPD belirtileri, iş, okul, ilişkiler, yasal statü ve fiziksel sağlık gibi çeşitli alanları etkileyebilir. Ancak, BPD'nin yol açabileceği acılara rağmen, BPD'si olan birçok insan normal, yaşamı tatmin ediyor. Birçok başarı hikayesi var!
Bir kelime
Sizden veya sevdiklerinizden birinin BPB'den muzdarip olabileceğini düşünüyorsanız, ruh sağlığı danışmanı, sosyal hizmet uzmanı, psikolog veya psikiyatrist gibi ruhsatlı bir ruh sağlığı uzmanının yardımını almak çok önemlidir. BPD belirtilerinin çoğunun, herkesin zaman zaman deneyimlediği belirtiler olduğunu hatırlamak önemlidir. Ayrıca, BPD'nin bazı belirtileri diğer zihinsel ve fiziksel durumlarla örtüşmektedir. Sadece lisanslı bir uzman BPD'yi teşhis edebilir.
İyi haber şu ki, tanı konduktan sonra umut var. Terapistiniz veya doktorunuz, psikoterapi, ilaçlar veya diğer tedavileri içeren bir eylem planını belirlemenize yardımcı olabilir. Araştırmalar iyi tedavi ile BPD semptomlarının önemli ölçüde azaltılabileceğini göstermiştir. Bir zamanlar BPB tanısı konan bir çok kişi artık tedavi ve zamanla birlikte bozukluğun kriterlerini karşılamamaktadır.
Kaynaklar:
Amerikan Psikiyatri Derneği. Ruhsal bozuklukların tanı ve istatistik el kitabı, 4. baskı, metin revizyonu. Washington, DC, Yazar, 2000.
Kraus, G ve Reynolds, DJ. "Küme B'nin ABC'si: Küme B Kişilik Bozukluklarını Tanımlama, Anlama ve Tedavi Etme." Klinik Psikoloji Dergisi 21: 345-373, 2001.