Panik Bozukluğu Nasıl Teşhis Edilir?

Panik bozukluğu belirtileri yaşadığınızı düşünüyor musunuz? Panik bozukluğunuz olup olmadığını öğrenmek bir tanı ile başlar. Aşağıda panik bozukluğunun nasıl teşhis edildiği açıklanmaktadır.

Değerlendirme Süreci

Sadece doktorunuz veya uzman bir uzmanınız sizi bir akıl sağlığı rahatsızlığı olarak teşhis edebilir. Panik bozukluğu tedavi eden profesyoneller , doğru tanı koymak için eğitilmiştir.

Her ne kadar panik bozukluğu tanısı büyük ölçüde klinik olsa da, doktor görüşmesine dayanarak, size semptomlarınızla ilgili sorular soracak kendi kendini değerlendirme araçlarını veya anketleri tamamlamış olabilir. Bu değerlendirme, doktorunuza veya terapiste, teşhis amaçlı olarak diğer ilgili bilgileri sağlamanın yanı sıra semptomlarınızın yoğunluğu ve süresi hakkında bir fikir verecektir.

Klinik görüşmede doktorunuz ya da terapistiniz doğru bir teşhis için daha detaylı sorular soracaktır. Örneğin, tıbbi geçmişiniz, mevcut semptomlarınız ve son yaşam değişikliklerinizle ilgili sorular sorulabilir. Sizinle ilgili daha fazla bilgi edinmek, doktorunuza veya terapistinize diğer tıbbi veya zihinsel sağlık durumlarını olasılığını dışlamada yardımcı olacaktır. Tüm teşhis değerlendirme süreci tipik olarak bir ila iki kez gerçekleştirilir.

Tanınızı belirlerken, panik bozukluğu tanı kriterlerini karşılayıp karşılamadığına doktorunuz veya terapistiniz karar verecektir.

Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, 4. baskı, metin revizyonu ( DSM-IV-TR ) tüm akıl sağlığı koşullarına yönelik tanı standartlarını içeren bir el kitabıdır. Doktorunuz veya terapistiniz, teşhislerinizi belirlerken DSM-IV-TR'ye başvurur.

Teşhis Kriterleri

DSM-IV-TR'ye göre, panik bozukluğu tanısı almak için, bir kişi kendiliğinden panik atak geçiriyor olmalıdır.

Bu ataklar genellikle mavi-dışı oluşur ve fiziksel, duygusal ve bilişsel belirtilerin bir kombinasyonunu içerir. Panik ataklar, kademeli olarak azalmadan önce yaklaşık 10 dakika içinde bir zirveye ulaşır.

DSM-IV-TR'de belirtildiği gibi, panik ataklar aşağıdaki semptomlardan dört veya daha fazlası ile yaşanmaktadır:

İlişkili ve Eşzamanlı Bozukluklar

Panik bozukluğu olan kişiler genellikle ek bir ruh sağlığı bozukluğu geliştirmek için daha büyük risk altındadır. Örneğin, panik bozukluğu tanısı konanların yaklaşık% 50'sinin yaşamları boyunca bir majör depresif bozukluk olayı yaşayacağı tahmin edilmektedir. Doktorunuz ya da terapistiniz herhangi bir ek zihinsel sağlık durumunuz olup olmadığını belirleyebilir.

Depresyonun yanı sıra, panik bozukluğu hastalarının da birlikte yaşadığı bir anksiyete bozukluğuna sahip olma olasılığı daha yüksektir. Yaygın olarak görülen bozukluklar arasında sosyal anksiyete bozukluğu ( SAD ), travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), obsesif kompulsif bozukluk ( OKB ) ve yaygın anksiyete bozukluğu ( GAD ) yer almaktadır.

Bu durumun panik bozukluğuna benzer semptomları paylaştığı düşünüldüğünde, aslında bu ayrı bozukluklardan birini deneyimlemeniz mümkündür. Doktorunuz veya terapistiniz, bu ilgili durumlardan herhangi birinin olup olmadığını belirleyebilir.

Panik bozukluğu tanısı konanların üçte birine yakın bir zamanda agorafobi olarak bilinen bir durum gelişecektir. Bu rahatsızlık panik bozukluğu olan kişilerde yaygındır; zira bu durum, kaçmak için zorlayıcı veya utanç verici olduğu durumlarda panik atak geçirme korkusunu içerir. Bu korku genellikle kişinin belirli durumlardan kaçındığı kaçınma davranışlarına yol açar.

Tipik olarak, kaçınmalar arasında kalabalık alanlar, farklı ulaşım şekilleri ve açık alanlar bulunur. Bu durumla ilişkili korku duyguları, bir kişinin agorafobi ile evlenebileceği kadar yoğun olabilir.

Takip ve Tedavi

Agorafobinin tipik olarak ilk yılda bir kişinin kendiliğinden gelişen panik atakları yaşadığı düşünüldüğünde, tedaviye erken başlamak önemlidir. Agorafobili veya panik bozukluğu tanısı aldıktan sonra, tedavi planınızı takip etmeniz gerekecektir.

Panik bozukluk için en yaygın tedavi seçenekleri reçeteli ilaçlar , psikoterapi, kendi kendine yardım teknikleri veya bu yaklaşımların bir kombinasyonunu içerir. Panik bozukluğu ilaçları panik atakların yoğunluğunu ve endişe duygularını azaltmaya yardımcı olabilir ve psikoterapi durumunuzu yönetmek için baş etme becerilerini geliştirmede size yardımcı olabilir. Gevşeme teknikleri gibi kişisel bakım faaliyetleri, stres ve endişe duyguları ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Yardım alarak panik bozukluğu olan bir kişi durumlarıyla başa çıkmayı ve yaşam kalitesini iyileştirmeyi öğrenebilir.

Kaynak:

Amerikan Psikiyatri Derneği. (2000). Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, 4. Baskı, Metin Revizyonu. Washington, DC: Yazar.