Klasik Düzenlemenin Gerçekten Nasıl Çalıştığı Hakkında Adım Adım Kılavuz
Klasik iklimlendirme, psikoloji alanında davranışçılık olarak bilinen düşünce okulu üzerinde büyük bir etkiye sahip olan bir öğrenme türüdür. Rus fizyolog Ivan Pavlov'un keşfettiği klasik koşullanma, çevresel bir uyarıcı ve doğal olarak ortaya çıkan bir uyaran arasındaki ilişkiler yoluyla gerçekleşen bir öğrenme sürecidir.
Klasik Koşullandırma Temelleri
Her ne kadar klasik koşullama bir psikolog tarafından keşfedilmemiş olsa da, psikolojideki davranışçılık olarak bilinen düşünce okulu üzerinde muazzam bir etkiye sahipti.
Davranış, şu varsayımlara dayanır:
- Tüm öğrenme, çevre ile etkileşimler yoluyla gerçekleşir
- Çevre davranışları şekillendirir
Klasik koşullamanın, doğal olarak oluşan bir refleksden önce nötr bir sinyal yerleştirmeyi içerdiğine dikkat etmek önemlidir. Pavlov'un köpeklerle yapılan klasik denemesinde, nötr sinyal bir sesin sesiydi ve doğal olarak oluşan refleks gıdaya tepki olarak tükürüyordu. Nötr uyaranı çevresel uyaranla ilişkilendirerek (besin sunumu), tonun sesi tek başına salivasyon tepkisini üretebilir.
Klasik iklimlendirmenin nasıl çalıştığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için sürecin temel prensiplerini bilmek önemlidir.
Klasik Klima Nasıl Çalışır?
Klasik şartlandırma temel olarak öğrenilmiş bir yanıtla sonuçlanan iki uyaran arasında bir ilişki kurulmasını içerir. Bu sürecin üç temel aşaması vardır:
Faz 1: Koşullamadan Önce
Klasik koşullandırma sürecinin ilk kısmı, bir cevabı otomatik olarak ortaya çıkaracak doğal olarak ortaya çıkan bir uyaran gerektirir. Gıda kokusuna karşılık olarak salya vermek, doğal olarak meydana gelen bir uyaranın iyi bir örneğidir.
Süreçlerin bu aşamasında, koşulsuz uyaran (UCS), koşulsuz bir yanıt (UCR) ile sonuçlanır.
Örneğin, yiyecekleri (UCS) sunma doğal olarak ve otomatik olarak bir tükürük tepkisini (UCR) tetikler.
Bu noktada, yine de hiçbir etki üretmeyen nötr bir uyaran var. Bu nötr uyaran UCS ile bir cevap uyandırmaya gelene kadar olmaz.
Klasik şartlandırma aşamasının iki kritik bileşenine daha yakından bakalım.
Koşulsuz uyaran koşulsuz, doğal olarak ve otomatik olarak bir yanıtı tetikleyen uyarıcıdır . Örneğin, en sevdiğiniz yiyeceklerden birini kokladığınızda, hemen acıkmış hissedebilirsiniz. Bu örnekte, yiyeceğin kokusu şartsız uyarıcıdır.
Koşulsuz yanıt , koşulsuz uyaranlara yanıt olarak doğal olarak ortaya çıkan kazanılmamış cevaptır. Örneğimizde, yemek kokusuna karşılık olarak açlık hissi şartsız yanıttır.
Aşama 2: Koşullandırma Sırasında
Klasik koşullandırma işleminin ikinci aşamasında, önceden nötr uyaran, koşulsuz uyaranla tekrar tekrar eşleştirilir. Bu eşleşmenin bir sonucu olarak, önceden nötr uyaran ile UCS arasındaki bir ilişki oluşturulur. Bu noktada, bir kez nötr uyaran, koşullu uyaran (CS) olarak bilinir.
Bu konu şimdi bu uyarana cevap vermek üzere şartlandı.
Koşullu uyaran , daha önce nötr uyaran olup, koşulsuz uyaranla ilişkilendirildikten sonra, sonunda bir koşullu yanıtı tetikler. Önceki örneğimizde, en sevdiğiniz yiyeceği kokladığınızda, bir düdük sesi duyduğunuzu da düşünün. Düdük, yemeğin kokusuyla alakasızken, ıslık sesi sesiyle birkaç kez eşleştirilirse, ses sonunda koşullu cevabı tetikleyecektir. Bu durumda düdüğün sesi şartlandırılmış uyarıcıdır.
3. Aşama: Koşullandırmadan Sonra
UCS ve CS arasında ilişki kurulduktan sonra, şartlı uyarıcıyı tek başına sunmanın koşulsuz uyaran olmadan bile bir tepki uyandıracak. Ortaya çıkan cevap şartlı yanıt (CR) olarak bilinir.
Koşullu yanıt , önceden nötr uyaranlara verilen cevaptır. Örneğimizde, ıslık sesinin sesini duyduğunuzda şartlı tepki duyuyor olacaktı.
Klasik İklimlendirmenin Temel İlkeleri
Davranışçılar klasik iklimle ilişkili bir dizi farklı fenomeni tanımladılar. Bu unsurlardan bazıları, ilk olarak cevabın kurulmasını içerirken, diğerleri bir cevabın ortadan kalkmasını tanımlar. Bu unsurlar klasik koşullandırma sürecinin anlaşılmasında önemlidir.
Klasik koşullandırmanın beş temel ilkesine daha yakından bakalım:
1. Devralma
Bir yanıt ilk kurulduğunda ve yavaş yavaş güçlendirildiğinde edinim, öğrenmenin ilk aşamasıdır. Klasik kondisyonun edinme aşamasında, nötr bir uyaran sürekli olarak uyarılmamış bir uyaranla eşleştirilir. Hatırlayabileceğiniz gibi, koşulsuz bir uyaran, herhangi bir öğrenme olmadan doğal olarak ve otomatik olarak bir cevabı tetikleyen bir şeydir. Bir ilişkilendirme yapıldıktan sonra, özne şimdi koşullu uyarıcı olarak bilinen önceden nötr uyaranlara tepki olarak bir davranış yaymaya başlayacaktır. Bu noktada cevabın elde edildiğini söyleyebiliriz.
Örneğin, bir zil sesine tepki olarak salya vermek için bir köpek konduğunu düşünün. Yiyecek sunumunu tekrar tekrar zil sesiyle eşleştiriyorsunuz. Köpeğin zil sesine tepki olarak tükürmeye başladığı anda cevabın alındığını söyleyebilirsin.
Yanıt oluşturulduktan sonra, davranışların iyi öğrenildiğinden emin olmak için salivasyon yanıtını kademeli olarak güçlendirebilirsiniz.
2. Sönme
Soyu tükenmiş , koşullu bir yanıtın ortaya çıkması azalır veya kaybolur. Klasik koşullamada, koşullu bir uyarının artık koşulsuz bir uyaranla eşleştirilmemesi durumunda bu olur.
Örneğin, eğer yiyecek kokusu (koşulsuz uyaran) bir düdük sesiyle (koşullu uyaran) eşleştirilmiş olsaydı, sonunda açlığın koşullu cevabını uyandırırdı. Bununla birlikte, koşulsuz uyaran (besin kokusu) koşullandırılmış uyarıcıyla (düdük) artık eşleştirilmiş değilse, sonunda koşullu cevap (açlık) ortadan kalkacaktır.
3. Kendiliğinden İyileşme
Bazen öğrenilmiş bir tepki, bir yok olma döneminden sonra bile aniden yeniden ortaya çıkabilir. Spontan İyileşme , bir dinlenme periyodundan sonra veya azalan yanıt periyodundan sonra koşullu yanıtın yeniden ortaya çıkmasıdır. Örneğin, bir köpeğin zil sesini salgılayacak bir eğitim verdikten sonra, davranışı güçlendirmeyi bıraktığınızı ve yanıtın soyu tükeneceğini düşünün. Koşullu uyarımın sunulmadığı bir dinlenme süresinden sonra, aniden zili çaldırırsınız ve hayvan, önceden öğrenilmiş olan cevabı kendiliğinden düzeltir.
Koşullu uyaran ve koşulsuz uyaran artık ilişkili değilse, spontan bir iyileşmeden sonra çok hızlı bir şekilde tükenme meydana gelir.
4. Uyarıcı Genelleme
Stimulus Genelleme , koşullu uyaranın, yanıt verildikten sonra benzer tepkileri uyandırma eğilimidir.
Örneğin, bir köpek bir zil sesine salgılanacak şekilde koşullandırılmışsa, hayvan aynı zamanda uyarılmış uyarana benzer uyaranlara da aynı tepki gösterebilir. Örneğin, John B. Watson'un ünlü Little Albert Deneyi'nde , küçük bir çocuk beyaz bir fareden korkmak için şartlanmıştı. Çocuk, doldurulmuş oyuncaklar ve Watson kendi saçları da dahil olmak üzere diğer bulanık beyaz nesneler karşısında korku sergileyerek uyaran genellemesini gösterdi.
5. Stimulus Ayrımcılığı
Ayrımcılık , koşulsuz bir uyaranla eşleştirilmemiş olan koşullu uyarıcı ve diğer uyarıcıları ayırt etme yeteneğidir.
Örneğin, bir zil sesi koşullandırılmış uyarıcı ise, ayrımcılık zil sesi ve diğer benzer sesler arasındaki farkı söyleyebilmeyi içerir. Özne bu uyaranlar arasında ayrım yapabileceğinden, yalnızca şartlı uyarım sunulduğunda cevap verecektir.
Klasik Koşullandırma Örnekleri
Klasik iklimlendirme sürecinin hem deneysel hem de gerçek dünya ortamlarında nasıl işlediğine dair birkaç örneğe bakmak faydalı olabilir.
Korku Yanıtının Klasik Şartlandırılması
Klasik koşullanmanın en meşhur örneklerinden biri, John B. Watson'ın , Little Albert olarak bilinen bir çocukta korku yanıtının şartlandırıldığı deneyiydi. Çocuk başlangıçta beyaz bir sıçan korkusu göstermedi, ancak sıçan sürekli yüksek sesle, korkutucu seslerle eşleştirildikten sonra, çocuk sıçan olduğunda ağlayacaktır. Çocuğun korkusu da diğer bulanık beyaz nesnelere genellenmiştir.
Bu klasik deneyin unsurlarını inceleyelim. Koşullandırmadan önce, beyaz fare nötr bir uyarandı. Koşulsuz uyaran ses yüksek sesle, klan sesleri ve koşulsuz cevap gürültü tarafından oluşturulan korku cevabı oldu. Sıçanın koşulsuz uyaranla tekrar tekrar eşleştirilmesiyle, beyaz sıçan (şimdi uyarılan uyaran) korku tepkisini uyandırdı (şimdi şartlı tepki).
Bu deney fobileri klasik koşullandırma yoluyla nasıl oluşturabileceğini göstermektedir. Birçok durumda, nötr bir uyaranın tek bir eşleştirmesi (örneğin bir köpek) ve korkutucu bir deneyim (köpek tarafından ısırılan) kalıcı bir fobiye (köpeklerden korkmak) yol açabilir.
Tat Aversiyonlarının Klasik Şartlandırılması
Klasik koşullandırmanın bir başka örneği, koşullu tat olumsuz etkilerinin geliştirilmesinde görülebilir. Araştırmacılar John Garcia ve Bob Koelling, bu olayı, bulantıyı, mide bulantısına neden olan radyasyona maruz kalan sıçanların, radyasyon ve suyun birlikte sunulmasından sonra aromalı suya karşı nasıl bir hoşnutsuzluk geliştirdiklerini gözlemlediklerinde fark ettiler. Bu örnekte, radyasyon koşulsuz uyaranı temsil eder ve bulantı koşulsuz yanıtı temsil eder. İkisinin eşleştirilmesinden sonra, tatlandırılmış uyaran aromalı su, tek başına suya maruz kaldığında oluşan bulantı, koşullu yanıttır.
Daha sonraki araştırmalar, bu tür klasik olarak koşullandırılmış koşulların, koşullandırılmış uyarıcının ve koşulsuz uyaranın tek bir eşleştirilmesi yoluyla üretilebileceğini gösterdi. Araştırmacılar ayrıca koşulsuz uyarımın (bulantıya neden olan uyaran) birkaç saat önce şartlandırılmış uyarının (yiyecekin tadı) sunulması durumunda bile bu tür olumsuzlukların gelişebileceğini bulmuşlardır.
Bu tür çağrışımlar neden bu kadar hızlı gelişiyor? Açıktır ki, bu tür derneklerin oluşturulması organizma için hayatta kalma yararlarına sahip olabilir. Bir hayvan hastalığa yakalanan bir şey yerse, hastalık veya ölümden kaçınmak için gelecekte aynı yiyeceği yemekten kaçınmalıdır. Bu biyolojik hazırlık olarak bilinen şeyin harika bir örneğidir. Bazı çağrışımlar daha kolay oluşur çünkü hayatta kalmaya yardım ederler.
Ünlü bir alan araştırmasında araştırmacılar, karkasları hasta edecek ama öldürmeyecek bir zehirle koyun karkaslarını enjekte ettiler. Amaç, koyun çiftçilerinin, çakal öldürülerek kaybedilen koyun sayısını azaltmalarına yardım etmekti. Deney sadece öldürülen koyun sayısını azaltarak değil, aynı zamanda koyotların bir koyunun kokusuna ya da görüntüsüne koşacakları koyunlara bu kadar güçlü bir nefrete yol açmasına neden oldu.
Bir kelime
Gerçekte, insanlar tam olarak Pavlov'un köpekleri gibi cevap vermezler. Bununla birlikte, klasik koşullandırma için çok sayıda gerçek dünya uygulaması vardır. Örneğin, birçok köpek eğitmeni, insanların evcil hayvanlarını eğitmelerine yardımcı olmak için klasik şartlandırma tekniklerini kullanır.
Bu teknikler, insanlara fobiler veya kaygı sorunları ile başa çıkmalarında yardımcı olmak için de yararlıdır. Terapistler, örneğin, bir dernek yaratmak için rahatlama teknikleriyle kaygıyı provoke eden bir şeyi tekrar tekrar eşleştirebilirler.
Öğretmenler, öğrencilerin kaygı veya korkunun üstesinden gelmelerine yardımcı olacak olumlu bir sınıf ortamı yaratarak sınıfta klasik koşullandırma uygulayabilirler. Bir grubun önünde performans sergileme gibi, endişe verici bir durumun eşleştirilmesi, hoş çevresi ile öğrencinin yeni birlikler öğrenmesine yardımcı olur. Bu durumlarda endişeli ve gergin hissetmek yerine, çocuk rahat ve sakin kalmayı öğrenecektir.
> Kaynaklar:
> Breedlove, SM. Psikolojinin İlkeleri. Oxford: Oxford University Press; 2015.
> Nevid, JS.Psikoloji: Kavramlar ve Uygulamalar. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.