Psikolojide Spontan İyileşme

Kendiliğinden iyileşme , soyu tükenmiş olduğu düşünülen bir davranışı aniden içeren bir olgudur. Bu hem klasik hem de düzenleyici koşullandırma yoluyla oluşturulmuş cevaplara uygulanabilir. Spontan iyileşme, bir dinlenme periyodundan sonra ya da azalan yanıt periyodundan sonra koşullu yanıtın yeniden ortaya çıkması olarak tanımlanabilir. Koşullu uyaran ve koşulsuz uyaran artık ilişkili değilse, spontan bir iyileşmeden sonra çok hızlı bir şekilde tükenme meydana gelir.

Örnekler

Psikolojinin tarihinin çoğuna aşina olmasanız bile, muhtemelen en azından Ivan Pavlov'un ünlü köpek deneylerini duymuşsunuzdur. Pavlov'un klasik denemesinde , köpekler bir sesin sesine saldıracak şekilde koşullandı. Bir tonun sesi, yiyeceklerin sunumuyla tekrar tekrar eşleştirildi. Sonunda, sesin sesi sadece köpeklerin salgılamasına yol açtı. Pavlov ayrıca, yiyecek sunumunun tonunu eşleştirmenin artık tükürük tepkisinin yok olmasına veya ortadan kalkmasına yol açtığını da kaydetti.

Yani, uyaranın artık mevcut olmadığı bir "dinlenme dönemi" olsaydı ne olurdu? Pavlov, iki saatlik bir dinlenme döneminden sonra, ton sunulduğunda tükürük tepkisinin aniden ortaya çıktığını buldu. Esasen hayvanlar daha önce soyu tükenmiş olan cevabı kendiliğinden düzeltti.

Başka bir örnek için, köpeğinizin zilini duyduğunda, yiyecek beklemek için köpeğinizi eğitmek için klasik şartlandırma kullandığınızı hayal edin.

Zili çaldığında, köpeğiniz mutfağında yemek kasesine oturur. Yanıt sağlandıktan sonra, zili çaldıktan sonra yiyecek sunmayı bırakmış olursunuz. Zamanla, tepki söner ve köpeğiniz sese cevap vermeyi keser. Zili çalmayı tamamen bırakıyorsunuz, ama birkaç gün sonra tekrar zil çalmaya karar verdiniz.

Köpeğiniz odaya koşar ve kabuğundan bekler, koşullandırılmış müdahalenin kendiliğinden iyileşmesi için mükemmel bir örnek gösterir.

Spontan Kurtarma Nasıl Çalışır?

Kendiliğinden iyileşmenin tam olarak ne olduğunu ve nasıl çalıştığını anlamak için, klasik koşullandırma sürecinin kendisinin anlaşılmasıyla başlamak önemlidir.

Klasik koşullandırma nasıl gerçekleşir:

Örneğin, ünlü Little Albert denemesinde araştırmacılar John B. Watson ve Rosalie Rayner, beyaz fare (nötr uyaran) sunumuyla yüksek sesle (koşulsuz uyaran) tekrar tekrar eşleştirdiler.

Deneylerindeki çocuk daha önce hayvandan korkmazdı, ancak yüksek sesle (koşulsuz cevap) doğal olarak korkardı. Çocuğun gürültüyü ve sıçanın görüntüsünü birden çok eşleştirdikten sonra, çocuk, beyaz fareyi (şartlı uyarıcı) gördüğü zaman korku yanıtını (şu anda şartlı yanıt olarak bilinir) göstermeye başladı.

Peki Watson ve Rayner sıçanı ve gürültüyü eşleştirmeyi bırakmış olsaydı ne olabilirdi? İlk başta, çocuk doğal olarak hala oldukça korkmuş olurdu. Hayvanı herhangi bir gürültü olmadan görmenin birden çok örneğinden sonra, çocuğun korkusu muhtemelen yavaşça dağılmaya başlar ve nihayetinde korku yanıtını göstermeyi bile durdurabilir.

Spontan İyileşmenin Neden Önemli?

Fakat şartlı bir cevap söndürülürse, tamamen ortadan kalkıyor mu? Eğer Watson ve Rayner daha sonra çocuğa fareyi tekrar kullanmadan önce kısa bir dinlenme süresi vermiş olsaydı, Little Albert korku yanıtının kendiliğinden iyileşmesini sergileyebilirdi.

Spontan iyileşme neden bu kadar önemli? Bu fenomen, yok olmanın öğrenmeyle aynı şey olmadığını gösterir. Yanıt kaybolabilir olsa da, bunun unutulduğu ya da ortadan kaldırıldığı anlamına gelmez.

Koşullu bir cevap söndükten sonra, zaman geçtikçe kendiliğinden iyileşme aşamalı olarak artabilir. Bununla birlikte, geri verilen cevap, ilave şartlı koşullama gerçekleşmedikçe, orijinal cevapla genellikle aynı güçte olmayacaktır. Çok sayıdaki tükenme döngüsünü takiben iyileşme, genellikle giderek zayıf yanıtlarla sonuçlanmaktadır. Kendiliğinden iyileşme devam edebilir, ancak yanıt daha az yoğun olacaktır.

Kaynaklar:

Schacter, DL, Gilbert, DT ve Wegner, DM Psikoloji. New York: Worth Yayıncıları; 2011.

Watson, JB ve Rayner, R. Koşullu duygusal tepkiler. Deneysel Psikoloji Dergisi. 1920; 3: 1-14.