Yaygın Anksiyete Bozuklukları Arasındaki Ayrımı
Genel anksiyete bozukluğu ve sosyal anksiyete bozukluğu arasındaki benzerlikler ve farklılıklar nelerdir? Bu iki koşulun ortak özelliklerine ve her koşul için benzersiz olan düşünme ve davranış farklılıklarına bakalım.
Genel Anksiyete Bozukluğu (YAB) ve Sosyal Anksiyete Bozukluğu (SAD)
Anksiyete bozukluklarının sınıflandırılmasında, Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve Sayımsal El Kitabının (kısaca DSM-5) beşinci baskısının, sosyal kaygı bozukluğunun (bazen sosyal fobi olarak adlandırılan) ve yaygın anksiyete bozukluğunun (GAD) yayınlanmasıyla birkaç değişiklik yapılmasına rağmen ) aynı tanı kategorisinde bir arada bulunmaya devam eder.
Yine de, bazı özellikleri paylaşsalar bile, GAD ve sosyal anksiyete bozukluğu (SAD) farklı problemlerdir.
Paylaşılan Özellikler - GAD ve SAD Arasındaki Benzerlikler
Hem YAB hem de SAD, gerçek bir tehdite aşırı veya orantısız olan sürekli kaygı ile karakterize edilir. 'Tehdit' ile kastedilen şey. Bununla birlikte, ikisi arasında farklıdır (aşağıya bakınız.) Sosyal anksiyete bozukluğu olan kişiler, GAD ile olduğu gibi, anksiyeteleriyle ilişkili fiziksel semptomlar yaşayabilirler. Önyargılı düşünme — pek çok durumda felaket (en kötü senaryoları hayal etme) - her iki tür anksiyete bozukluğunun da merkezinde yer alır.
GAD ve SAD birlikte de oluşabilir ve bu koşullardan birine sahip olmak, bir kişinin depresyon veya travma sonrası stres bozukluğu veya obsesif kompulsif bozukluk gibi diğer anksiyete bozuklukları yaşayabilme olasılığını arttırır.
YAB ve Sosyal Anksiyete Bozukluğu Arasındaki Düşünme Farklılıkları
Düşünce tuzaklarının türleri benzer olsa da, GAD'ı sosyal kaygı bozukluğundan ayıran düşünce içeriği .
GAD'li kişiler çeşitli konular hakkında endişe duyuyor. Endişeler, sağlık veya finans gibi büyük yaşam sorunları ile ilgili olabilir, fakat aynı zamanda, diğerlerinin yoğun olarak algılamayacakları eğilimlerle ilgili çok küçük, günlük streslerdir. Sosyal endişeler YAB olanlarda nadir değildir; Ancak, odak noktaları değerlendirme korkusu yerine sürekli ilişkilerle ilgilidir.
Örneğin, GAD'li genç bir erkek, kız arkadaşıyla kavga etmenin sonuçları hakkında kontrolsüzce endişelenebilir. GAD'li bir anne, çocuğunun okulu değiştirmesi için “doğru” bir karar verilip verilmediğine ve kızının düzgün bir geçişe sahip olup olmayacağı konusunda aşırı endişe duyabilir.
Öte yandan, sosyal anksiyete bozukluğu olan insanlar, yeni insanlarla tanışmak, gözlemlemek ve başkalarının önünde performans göstermek (örneğin, sınıfta konuşma ya da bir grupta bir enstrüman çalmak gibi) hakkında endişelenme eğilimindedir. olumsuz değerlendirme ve muhtemelen reddetme üzerine. Örneğin, sosyal anksiyete bozukluğu olan bir erkek, endişeli görüneceği, "aptalca bir şey" dediği ve meslektaşları tarafından alay konusu olacağı korkusuyla mutlu bir iş saatinde bir sohbete başlamakta zorlanabilir. Sosyal anksiyete bozukluğu olan tek bir kadın, bir tarihte kendisini aşağılamak veya utandırmaktan duyduğu endişeden dolayı bir araya gelmekten kaçınabilir.
Burada ortak bir konu yine, bireyin ilişkilerini geliştirme veya sürdürme, temel yükümlülükleri yerine getirme ve kişisel ve profesyonel potansiyelini karşılama yeteneğini etkileyen patolojik bir endişedir.
YAB ve Sosyal Anksiyete Bozukluğu Arasındaki Davranış Farklılıkları
Anksiyete döngüsünün diğer bileşenlerinin (düşünceler ve düşünceler) örtüştüğü göz önüne alındığında, YAB ve sosyal kaygı bozukluğu arasındaki davranışsal farklılıkların incelikli olduğu izlenmektedir.
Her iki durum da yüksek derecede kaçınma ile karakterizedir, ancak kaçmanın altında yatan nedenlerin farklı olması muhtemeldir. Bir adamın iş yerinde bir sunum gününde hasta olduğunu söyleyelim. Eğer bu adamın GAD'si varsa, konuşmasını hazırlamak için yeterince çaba sarf etmediğinden ve zaman içinde asla bitiremeyeceğinden korkarak toplantıdan kaçınıyor olabilir. Eğer bu adamın sosyal kaygı bozukluğu varsa, hiç kimsenin fikirlerini beğenmeyeceği ya da konuştuğu sırada terlemesi durumunda başkalarının fark edebileceği endişesiyle toplantıdan kaçınıyor olabilir.
Ömür Boyunca Gelişim ve Gelişim Sorunları
Ortalama başlangıç yaşı daha sonra YAB için sosyal anksiyete bozukluğundan, yaş için 31 yaş ve sonuncu için 13 yaşından daha fazladır.
Bununla birlikte, GAD olanların genellikle tedaviye başlamadan çok önce semptomları vardır.
İnsanların tipik olarak birçok sosyal geçiş yaşadığı (örneğin, okullar, arkadaşlıklar veya romantik ilişkiler) ergenlik ve erken yetişkinlik stresleri, sosyal kaygı belirtilerini şiddetlendirebilir. Yetişkinliğin sorumlulukları (örneğin, mali işler, ebeveynlik veya kariyer kararları) GAD semptomlarını arttırabilir.
Yaşlı bireylerde, endişe ve ilişkili davranışların içeriği biraz değişebilir. Örneğin, sosyal anksiyete bozukluğu olan yaşlı insanlar, sosyal etkileşimleri önlemek veya ciddi biçimde en aza indirgemeye yol açan görünüm veya bozulma (örneğin, zayıf işitme veya titreme hareketleri) konusunda endişe ve utanç yaşayabilir. GAD'ın yaşlı erişkinlerde sunulması ( bu yaş grubundaki anksiyete bozukluklarının en sık görülenleri ), psikolojik belirtilerden daha kolay fiziksel semptomların ifadesi ile tanımlanır. Yaşamın ilerleyen dönemlerinde, GAD'li kişiler, aile bireylerinin sağlığı ya da kendi refahı ile ilgili kontrol edilemez endişeler yaşamaya daha elverişlidir.
Bu Sorunlar Yapar mı?
YAB olan bireylerin yaşamları boyunca veya eşzamanlı olarak başka bir psikiyatrik tanı için kriterleri karşılaması nadir değildir. En sık rastlanan problem, depresyondur . Bununla birlikte, bireylerin önemli bir alt kümesi birlikte meydana gelen YAB ve sosyal kaygı bozukluğu ile mücadele etmektedir. GAD ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) de sıklıkla birlikte görülür.
Neyse ki, GAD ve sosyal anksiyete bozukluğu tedavileri örtüşüyor. Birçok ilaç her iki problem için de faydalıdır. Bilişsel davranışçı psikoterapi , bu durumlar için ilk basamak psikoterapidir; Bu tür bir tedavi, bireyin düşünme konusundaki önyargıları ele almasına ve mümkün olduğunca fazla sakıncalı davranışı ortadan kaldırmasına yardımcı olur.
Genel Anksiyete Bozukluğu ile Sosyal Anksiyete Bozukluğu Arasındaki Benzerlikler ve Farklılıklar Üzerine Alt Çizgi
YAB ve SAD kaygı belirtilerini paylaşırken, bu kaygıyla ilişkili düşünce içeriğinin yanı sıra, bozukluğun neden olduğu davranışların altında yatan nedenler de farklıdır. Her iki durum da yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltabilir ve bu şartlara sahip insanların tedaviye başvurmaları önemlidir. Hem psikoterapi hem de ilaçlar rahatsız edici semptomları azaltabilir ve insanların yaşamlarını olabildiğince tam olarak yaşamalarına izin verebilir.
> Kaynaklar
- > Amerikan Psikiyatri Derneği. Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (Beşinci Baskı). Washington, DC: Amerikan Psikiyatri Derneği; 2013.
- > Castonguay, L. ve T. Oltmans (eds). Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu. 2013. New York, NY: Guilford Press.
- > Ruscio, A., Hallion, L., Lim, C. ve diğ. DSM-5 Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğunun Dünyada Epidemiyolojisinin Kesitsel Karşılaştırması. JAMA Psikiyatrisi . 2017 74 (5): 465-475.