Sosyal Anksiyete ve Depresyon Nasıl Bağlanır?

Sosyal Anksiyete Bozukluğu Ortaya Çıkan Diğer Sorunlara Neden Olabilir

Depresyon sosyal kaygı bozukluğuna neden olabilir mi? Ya da tersi doğrudur, ve sosyal olarak endişeli olmak depresyona girmenize neden olur? Bu bozukluklar arasındaki yakın ilişki göz önüne alındığında, eğer sosyal olarak endişeli iseniz, ya da depresyondaysanız neden sosyal olarak endişeleniyorsanız, depresyonda hissettiğiniz hakkında soru sormak doğaldır.

Özellikle kendinizi izole ederseniz veya faaliyetlere katılmayı bıraktığınızda, endişe duyma ve başkalarının etrafında olma endişesi, genel olarak kendini hissetmeye dönüşebilir.

Aynı zamanda, yaşamdaki ilgi kaybı, sayısız sebepten ötürü insan çevresinde olmaktan korkmanıza da neden olabilir.

Sosyal Anksiyete ve Depresyon

Araştırmalar, sosyal anksiyete bozukluğu (SAD) ile yaşamın ilerleyen döneminde depresyonun gelişmesi arasında güçlü bir ilişki olduğunu göstermektedir.

Sosyal anksiyete bozukluğu teşhisi konulduysa, gelişmesi altı kat daha fazladır:

Bu ikincil bozuklukları geliştirme riski, sahip olduğunuz sosyal korkuların sayısı ile de artar.

Diğer İlişkili Riskler

Eğer hem SAD hem de depresyon varsa, bir 2001 araştırması ( Primary Care Companion Journal of Clinical Psychiatry: Psychotherapy Casebook'ta) bu kombinasyondan dolayı bir takım başka problemler için de risk altındasınız .

Ayrıca, sosyal anksiyete bozukluğu tanısı almış ve depresyon geçirmişseniz, daha ciddi ve kronik semptomlara sahip olmanız daha olasıdır.

SAD ve Daha Sonra Depresyon

Genel Psikiyatri Arşivi'nde yapılan bir 2001 araştırmasına göre, erken yaşlarda sosyal anksiyete bozukluğunun gelişmesi daha sonra depresyonun gelişmesine bağlı olmasına rağmen, SAD olan herkesin depresyona girmesi söz konusu değildir.

Ancak, sosyal anksiyete bozukluğunun genç yaşlarda görüldüğü durumlarda, uygun tedavinin daha geç yaşlarda depresyon gelişme riskini azaltabileceğini biliyoruz.

Sosyal Anksiyete Bozukluğu ve Depresyon Arasındaki Sosyal Çekiş Farkı

Arkadaş edinmek ve partilere gitmek isteyen ama kendini başkalarının önünde utandırmaktan korkan genç bir üniversite öğrencisi düşünün. Sonuç olarak, o gece grubun bir parçası olabileceğini dileyen gece yatak odasında kalır.

Bunu sosyal temastan kaçınan öğrenci ile karşılaştırın, çünkü onun için hiç de eğlenceli değil - partilere gitme ya da bir arkadaşla bir araya gelme düşüncesi hiçbir şeyden zevk almaz.

Hem SAD hem de depresyon sosyal geri çekilme içerebilir, ancak çekilme nedeni farklıdır.

SAD'li insanlar kendilerini bir şekilde başkalarıyla etkileşime girebiliyorlarsa, zevk almayı beklerler, oysa depresyona sahip olanların kendilerinden zevk almayı beklemezler.

SAD ve Depresyon Tedavisi

Sosyal anksiyete bozukluğu altta yatan sorun olsa da, çoğu zaman insanların yardım aramasına neden olan depresyondur.

Genellikle SAD olan insanlar, karşılaştıkları problemler hakkında kimseyle konuşmazlar ve sıklıkla tedavi edilebilen bir hastalığa sahip olduklarını fark etmezler. Sonuç olarak, sosyal anksiyete bozukluğu olan çoğu kişi, rahatsızlık başka bir durumla birlikte ortaya çıkmadığı sürece genellikle tedavi görmemektedir.

Bir tıp uzmanı sekonder bozuklukları araştırmak için eğitilmemişse, SAD yanlış teşhis edilmeye devam edebilir. Maalesef, altta yatan sosyal anksiyete bozukluğuna değinmeden depresyonu tedavi etmek etkili olmayabilir.

Depresyon için önerilen tedavilerin çoğu, seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI'ler) ve bilişsel-davranışçı terapi (CBT) gibi SAD'nin tedavisinde de etkili olmakla birlikte, tedavi hala belirli bir bozukluğa göre uyarlanmalıdır.

Bir kelime

Hem SAD hem de depresyon varsa, doktorunuz veya ruh sağlığı uzmanınız her iki rahatsızlığın belirtilerini ele almak için tasarlanmış bir tedavi planı hazırlar. Henüz yaşadığınız anksiyete veya depresyon belirtileri için bir teşhis arayışında değilseniz, randevu almak önemlidir. Daha erken tanı ve tedavi, sosyal anksiyete bozukluğundan sonra ortaya çıkan depresyon açısından daha iyi sonuçlarla ilgilidir.

Kaynaklar:

Douglas S. Majör depresyon ve sosyal fobi komorbid. Birinci Basamak Sağlayıcısı Klinik Psikiyatri Dergisi: Psikoterapi Casebook . 2001; 3 (4): 179-180.

Hales RE, Yudofsky SC. (Ed.). (2003). Amerikan psikiyatrisi klinik psikiyatri ders kitabı yayınlamak. Washington, DC: Amerikan Psikiyatrisi.

Stein MB, Fuetsch M, Müller N, Höfler M, Lieb R, Wittchen HU. Sosyal anksiyete bozukluğu ve depresyon riski: Ergenler ve genç yetişkinler için ileriye dönük bir topluluk çalışması. Genel Psikiyatri Arşivi . 2001; 58: 251-256.