Madde Kullanımı OKB Belirtileri için Sağlıksız Başa Çıkma Mekanizmasıdır
Alkol ve uyuşturucu gibi maddeler sıklıkla düşünce ve duyguları bastırmaya çalışmak için kullanıldığından, obsesif kompulsif bozukluktan (OKB) etkilenen insanlar madde kullanım bozuklukları geliştirmede daha büyük risk altındadırlar. Alkol ve uyuşturucu kullanımı başlangıçta OKB belirtilerini maskelemekle birlikte, uzun vadede maddeler kullanımı semptomları daha da kötüleştirebilir, tedaviye müdahale edebilir ve destekleyici ilişkileri bozabilir.
Madde Kullanım Bozukluğu Nedir?
OKB ve madde kullanım bozuklukları arasındaki ilişkiyi incelemeden önce, bir madde kullanım bozukluğunun ne olduğunu özetlememiz gerekir. İki temel madde kullanım bozukluğu vardır: madde bağımlılığı ve madde kullanımı .
Madde bağımlılığı
Madde bağımlılığı tanısı koymak için , aynı yıl içinde herhangi bir zamanda aşağıdaki belirtilerden üç veya daha fazlasına sahip olmanız gerekir:
- Büyük ölçüde artan tolerans, istenilen etkiye ulaşmak için daha fazla maddeye ihtiyacınız olduğu anlamına gelir.
- Maddeyi kullanmayı bıraktığınızda psikolojik (örneğin, anksiyete, depresyon) ve / veya fiziksel yoksunluk belirtileri (örneğin, sallar, mide bulantısı).
- Maddenin amaçlanan veya kullanımından daha büyük miktarlarda kullanılması planlanandan daha uzun bir süre boyunca kullanılmalıdır.
- Madde kullanmaktan vazgeçmek ya da maddeyi kullanmayı bırakmakta başarısız olan pek çok çaba için güçlü bir arzu, ancak yetenek eksikliği.
- Maddeyi elde etmek, maddeyi kullanmak ya da etkilerinden kurtulmak için çok fazla zaman harcanmıştır.
- Maddeyi kullanmak için önemli sosyal, mesleki veya rekreasyon faaliyetleri vermek.
- Maddenin neden olduğu psikolojik veya fizyolojik problemlere rağmen kullanımı devam etmektedir.
Madde bağımlılığı
Madde bağımlılığı teşhisi konulmak için, aynı yıl içinde aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasını göstermeniz gerekir:
- İş, okul veya evde yükümlülükleri yerine getirememeye neden olan tekrarlayan madde kullanımı.
- Bir aracı araba kullanmak veya makine kullanmak gibi tehlikeli durumlardaki durumlarda tekrar tekrar kullanmak.
- Madde kullanımı nedeniyle yasa ile tekrarlanan sorunlar.
- Maddenin neden olduğu kişiler arası problemlere rağmen maddenin sürekli kullanımı.
OKB ve Madde Kullanım Bozuklukları
OKB'si olan kişilerin yaklaşık% 30'unun yaşamlarının bir noktasında madde kullanım bozukluğu olduğu tahmin edilmektedir. Bu, genel nüfusun neredeyse iki katıdır. OKB'li kişilerde madde kullanım bozukluğu oranı yüksek olmasına rağmen, bipolar bozukluk veya şizofreni dahil olmak üzere birçok başka akıl hastalığı formundan daha düşüktür.
Madde kullanım bozukluğu geliştiren kişilerin OKB belirtileri OKB olanlara benzemese de, araştırmalar madde kullanım bozukluğu geliştirenlerin genellikle daha az eğitimli olduklarını, sıklıkla OKB'ye ek olarak diğer akıl hastalıkları biçimlerinin olduğunu ve Erken yaşta başlayan OKB belirtileri vardı. Gerçekten de, çoğu insan OKB belirtilerinin bir madde kullanım bozukluğu geliştirmeden önce iyi başladığını bildirmektedir. OKB'si olan ve madde kullanım bozukluğu geliştiren kişilerin intihar ve hastaneye yatma riski daha yüksek olduğunu belirtmek önemlidir.
Madde Kullanım Bozuklukları ve OKB Belirtileri Tedavisi
OKB'si olan pek çok kişi, ilaçları saplantılarının ya da zorlamalarının şiddetini doğrudan azaltmak ya da ilişkilerdeki sorunlar ya da işteki zorluklar da dahil olmak üzere OKB ile yaşamın sonuçlarıyla ilgili sıkıntıyı azaltmak için kendi kendine ilaç olarak kullanılmaya başlamaktadır.
Sonuç olarak, madde kullanımı bir baş etme stratejisi olarak düşünülebilir. Bununla birlikte, madde kullanımınız, sıkıntınızın gerçek kaynağı ile uğraşmaktan kaçınmanıza izin verirse, özellikle zayıf başa çıkma stratejisidir. Bu nedenle, maddeler kullanırken kendinizi geçici olarak daha iyi hissedebilirsiniz, OKB belirtileriniz daha da kötüye gitmeye devam edecektir ve ilişkileriniz bozulmaya devam edecektir.
Bu da, daha fazla madde kullanımına neden olabilir, bu da yalnızca problemden kaçınmanıza yardımcı olur. Ayrıca, endişenizi maskeleyerek, maddeler OKB için birçok psikolojik tedavi için gerekli olan maruz kalma egzersizlerini etkileyebilir.
Bir madde kullanım bozukluğunuz varsa, tedavinizin daha adaptif başa çıkma stratejileriyle madde kullanımı yerine odaklanmalıdır. Bunlar, doğrudan semptomlarla ve bunlarla ilişkili güçlüklerle uğraşırken daha fazla konfor elde etmenize yardımcı olacak stratejiler içerir. Bu başlangıçta daha da yüksek kaygı seviyelerini oluşturabilirken, uzun vadeli getiri OKB belirtileriyle başa çıkmak için daha iyi araçlar geliştirmektedir.
Kaynaklar:
Gentil, AF de Mathis, MA, Torreson, R., Diniz, J., Alvarenga, P., Conceicao do Rosario, M., Cordioli, AV, Torries, AR ve Miguel, CE "Obsesif olan hastalarda alkol kullanım bozuklukları Kompulsif Bozukluk: Uygun Dual Tanının Önemi ”. Uyuşturucu ve Alkol Bağımlılığı 2009 182: 173-177.
Mancebo, MC, Grant, JE, Pinto, A., Eisen, JL & Rasmussen, SA "Bir obsesif kompulsif bozukluk klinik örnekte madde kullanım bozuklukları". Anksiyete Bozuklukları Dergisi 2009 23: 429-435. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705178/