Araştırmacılar motivasyonu açıklamak için bir takım teoriler geliştirdiler. Her bir teori, kapsam bakımından oldukça sınırlı olma eğilimindedir. Ancak, her teorinin arkasındaki temel fikirlere bakarak, bir bütün olarak motivasyonu daha iyi anlayabilirsiniz.
Motivasyon, hedefe yönelik davranışları başlatan, yönlendiren ve sürdüren güçtür. Açlığı azaltmak ya da bir dereceye kadar üniversiteye kaydolmak için bir atıştırmalık tutturmak için harekete geçmemize neden olan şey budur. Motivasyonun altında yatan kuvvetler, doğada biyolojik, sosyal, duygusal veya bilişsel olabilir. Her birine bir bakalım.
Motivasyon İçgüdüm Teorisi
İçgüdüsel teorilere göre, insanlar evrimsel olarak programlandıkları için belirli şekillerde davranmaya motive olurlar. Hayvan dünyasında bunun bir örneği mevsimsel göçtür. Bu hayvanlar bunu yapmayı öğrenmez, bunun yerine doğuştan gelen bir davranış şeklidir. Bazı türlerin her yıl belirli zamanlarda göç etmeleri için motivasyon yaratır.
William James , bağlanma , oyun, utanç, öfke, korku, utangaçlık, alçakgönüllülük ve sevgi gibi şeyleri içeren insan içgüdülerinin bir listesini oluşturdu. Bu teori ile ilgili asıl sorun, davranışı gerçekten açıklamamasıydı, sadece bunu açıkladı.
1920'lerde içgüdüsel teoriler diğer motivasyon teorileri lehine bir kenara itildi, ancak çağdaş evrimsel psikologlar hala genetik ve kalıtımın insan davranışları üzerindeki etkisini inceliyorlar.
Motivasyon Teşvik Kuramı
Teşvik teorisi , insanların dış ödüller nedeniyle bir şeyler yapmaya motive olduğunu göstermektedir. Örneğin, ödenen parasal ödül için her gün işe gitmek için motive olabilirsiniz. Dernek ve takviye gibi davranışsal öğrenme kavramları bu motivasyon teorisinde önemli bir rol oynar.
Bu teori, davranışsal koşullanıcı koşullandırma kavramıyla bazı benzerlikleri paylaşmaktadır. Çalışma koşullandırmada davranışlar, sonuçlarla dernekler oluşturarak öğrenilir. Güçlendirme bir tavrı güçlendirirken, ceza zayıflatır.
Teşvik teorisi benzer olsa da, bunun yerine, insanların ödüller kazanmak için belirli eylem biçimlerini bilinçli olarak sürdürmelerini önermektedir. Algılanan ödüller ne kadar büyük olursa, o kadar güçlü olan insanlar bu takviyeleri sürdürmeye motive olurlar.
Motivasyon Sürüş Teorisi
Tahrik motivasyon teorisine göre, insanlar karşılanmamış ihtiyaçların neden olduğu iç gerilimi azaltmak için belirli eylemler yapmaya motive olurlar. Örneğin, iç susuzluğunu azaltmak için bir bardak su içmek için motive olabilirsiniz.
Bu teori, açlık veya susuzluk gibi güçlü bir biyolojik bileşene sahip davranışları açıklamakta yararlıdır. Sürücü motivasyon teorisinin problemi, bu davranışların her zaman fizyolojik ihtiyaçlar tarafından her zaman motive edilmemesidir. Örneğin, insanlar çoğu zaman aç olmadıkları zaman bile yiyorlar.
Motivasyonun Uyarılma Teorisi
Uyarılma güdülenme teorisi, insanların uyarılma seviyelerini azaltmak ya da arttırmak için belirli eylemlerde bulunduğunu göstermektedir.
Uyarılma seviyeleri çok düşük olduğunda, örneğin, bir kişi heyecan verici bir film izleyebilir veya bir koşuya çıkabilir. Uyarılma seviyeleri çok yükseldiğinde, diğer yandan, bir kişi muhtemelen meditasyon ya da kitap okumak gibi rahatlama yolları arardı.
Bu teoriye göre, bu seviyenin bireye veya duruma göre değişmesine rağmen, optimal bir uyarılma düzeyini sürdürmeye motive oluruz.
İnsancıl Motivasyon Kuramı
İnsancıl motivasyon teorileri, insanların çeşitli eylemleri gerçekleştirmek için güçlü bilişsel nedenlere sahip oldukları fikrine dayanmaktadır. Bu, Abraham Maslow'un farklı seviyelerde farklı motivasyonlar sunan ihtiyaçlar hiyerarşisinde resmedilmiştir.
Birincisi, insanlar yiyecek, barınak, güvenlik, sevgi ve saygınlık gibi temel biyolojik ihtiyaçları karşılamaya motive olurlar. Alt düzey ihtiyaçlar karşılandığında, birincil motivasyon sahibi kendini gerçekleştirme veya kişinin bireysel potansiyelini yerine getirme arzusu haline gelir.
Motivasyonun Beklenti Teorisi
Beklenti motivasyon teorisi, geleceği düşündüğümüzde, ne olacağını düşündüğümüz hakkında farklı beklentiler oluşturduğumuzu düşündürmektedir. Büyük ihtimalle olumlu bir sonuç olacağını tahmin ettiğimizde, bu olası geleceği bir gerçek haline getirebileceğimize inanıyoruz. Bu, insanların olası sonuçlara ulaşmak için daha motive olduklarını hissettirir.
Teori, motivasyonların üç temel unsurdan oluştuğunu önermektedir: valans, araçsallık ve beklenti. Değerlik, insanların potansiyel sonuç üzerine koyduğu değeri ifade eder. Kişisel çıkar sağlama olasılığı düşük gibi görünen şeyler, düşük değerlere sahipken, kişisel kişisel ödüller sunanlar daha yüksek bir varoluşa sahiptir.
Araçsallık, insanların tahmin edilen sonuçta oynayabilecekleri bir role sahip olup olmadıklarına inanıp inanmadıklarını ifade eder. Olay, kişinin kontrolünün tesadüfi veya dışında göründüğü takdirde, bu eylem tarzını sürdürmek için daha az motive olur. Birey, çabaların başarısında önemli bir rol oynarsa, ancak insanlar bu süreçte daha etkili olacaklardır.
Beklenti, kişinin sonucu üretme kabiliyetine sahip olduğu inancıdır. Eğer insanlar istenen sonucu elde etmek için beceri veya bilgi eksikliğini hissederlerse, denemek için daha az motive olurlar. Diğer yandan yetenekli insanlar, bu hedefe ulaşmaya çalışacaklardır.
Tek bir teori, tüm insan motivasyonunu yeterince açıklayamasa da, bireysel teorilere bakmak, harekete geçmemize neden olan kuvvetlerin daha iyi anlaşılmasını sağlayabilir. Gerçekte, davranışı motive etmek için etkileşimde bulunan birçok farklı güç vardır.