Uzun Sözlerin Korkusu

Hippopotomonstrosesquipedaliophobia Belirtileri ve Yönetimi

Gerçekte ne kadar zararsız olursa olsun, neredeyse her şeyden bir fobi geliştirmek mümkün. Uzun kelimelerin korkusu kesinlikle nadirdir, fakat nadirliği, ondan muzdarip olanlar için ne kadar yıkıcı olabilir. Bununla birlikte, bu korkunun ortak ismi doğada biraz alaycıdır.

Uzun Sözlerin Korkusunu Tanımlama Süresinin Kökeni

Hippopotomonstrosesquipedaliophobia muhtemelen "uzun kelime" anlamına gelen kök kelimesi sesquipedalian'dan alınır. Bu nedenle, sesquipedalophobia teknik olarak daha doğrudur.

Fakat çizgi boyunca bir yerlerde, kelime sesini daha da korkutmak için su aygırı ve canavarlara referanslar ekledi. Uzun kelimelerin korkusunun isminin 35 harf uzunluğunda olması ne kadar ironik.

Etkileri

Tüm fobiler gibi, uzun kelimelerin korkusu da şiddetli bir şekilde ve acı çeken kişiden gelenlere olan etkilerde önemli ölçüde değişiklik gösterir. Bazı insanlar sadece son derece uzun, çok lisanlı kelimelerden veya oldukça karanlık olanlardan korkarlar. Diğerleri orta uzunlukta ortak sözcüklerden bile korkarlar.

Bu korkunun günlük yaşam üzerindeki etkileri de, hastalar arasında önemli ölçüde farklılık göstermektedir. Latin kökenli kelimelerden korkan bir üniversite profesörü veya uzun bitki isimlerinden korkan bir bahçıvan, iş yerinde ciddi zorluklar yaşayabilir. İşleri ve hobileri uzun kelimelerle daha az tahrik edilen biri, hiçbir şekilde ciddi bir etki hissetmeyebilir.

Çocuklarda ve gençlerde, uzun kelimelerin korkusu sakatlayıcı olabilir. Yazım arıları, fen dersleri ve araştırma projeleri genellikle uzun kelimelerin karmaşık tanımlarla ezberlenmesini içerir.

Bu fobisi olan çocuklar sınıf kaygısı ve daha düşük test notları yaşayabilir. Özellikle akademik olarak rekabetçi okullardaki öğrencilerde, izolasyon, depresyon ve sosyal fobiler mümkündür. Bu korkunun üstesinden gelemeyen öğrenciler, kolej uygulamaları ile zorluk çekebilir ve nihayetinde yüksek öğrenimle mücadele edebilir.

belirtiler

Birçok fobinin titreme, donma veya terleme gibi dış semptomlara yol açmasına rağmen, uzun kelimelerin korkusunun belirtileri daha ince olabilir. Bu korkunuz varsa, özellikle uzun kelimelerle karşı karşıya kaldığınızda zihinsel olarak kilitlenebilir. Konuşma ve kelime dağarcığınızı sınırlandırabilir ve sadece ders kitaplarını ve bilimsel çalışmaları fırlatabilirsiniz. "Bu yazarın çok iddialı" veya "Bilim için hiç bir kafam olmadı" gibi ifadeler de dahil olmak üzere mazeretler yaygındır.

Çocuklar okulla ilgili fobileri geliştirebilir veya okulda ilgilerini kaybedebilirler. İsyan davranışları, ev ödevlerini "unutmak" ve son derece sınırlı bir kelime hazinesiyle konuşmak olası semptomlardır.

Uzun kelimelerin korkusu nadirdir ve semptomlar diğer pek çok durumun aynalarını yansıttığından, yaşamınızı etkilemeye başlayan herhangi bir semptom için eğitimli bir ruh sağlığı uzmanından tavsiye almak hayati önem taşır. Ancak, birçok insanda, semptomlar hafiftir ve günlük yaşam aktivitelerini etkilemez.

İlgili fobiler

Uzun kelimelerin korkusu, diğer okuma veya yazma korkularından kaynaklanabilir. Bibliyofobi ya da kitap korkusu, uzun kelimelerin korkusuyla ağırlaştırılabilir veya kaynaklanabilir. Mythohobia ya da efsaneler korkusu, kısmen daha eski efsanelerde, uzun zamandır bilinmeyen pasajlar korkusundan kaynaklanabilir.

Nispeten yaygın bir korku, metrophobi veya şiir korkusudur. Doğası gereği, şiir genellikle uzun kelimelerden rahatsızlık duymaya eğilimli olanlarda korku yaratabilecek alışılmadık sözcükler ve sıra dışı ifadeler içerir.

Uzun Sözlerin Korkusunu Yönetmek

Birçok insan için uzun kelimelerin korkusu hafiftir. Sizinki hayatınızı önemli ölçüde etkilemiyorsa, kelime dağarcığınızı genişletmek için bilinçli bir çaba göstermeniz yardımcı olabilir. Okuma ya da günlük konuşma yoluyla yeni kelimeler öğrenmek için fırsatlar arayın. Yabancı bir kelime ile karşılaşırsanız, yukarı bakın. Çoğu durumda, aşinalık kaygı belirtilerini hafifletebilir.

Semptomlarınız daha ciddi ve günlük hayatınızı etkiliyorsa, profesyonel yardım gerekebilir. Bir akıl sağlığı uzmanı , korkularınız üzerinde çalışmanıza ve tedavi sürecinde semptomlarınızı yönetmek için baş etme stratejileri sağlamanıza yardımcı olabilir.

> Kaynak:

> Amerikan Psikiyatri Birliği (APA). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı. 5. ed. Washington, DC: 2013.