Terapi Köpekler ve Diğer Hayvanlar Anksiyete ile Yardımcı Olabilir
Hayvan destekli tedavi veya AAT, terapötik amaçlar için eğitimli hayvanların kullanımıdır. AAT aracılığıyla, bir kişi fiziksel, bilişsel ve / veya duygusal kısıtlamaları yönetmede yardımcı olacak beceriler geliştirebilir. AAT'nin ayarları ve kullanımı hastane rehabilitasyon programları, ruh sağlığı için grup terapisi veya çocuklar için konuşma terapisi gibi farklı olabilir.
AAT optimal iyileşme ve hedefe yönelik faaliyetler için tasarlanmış bir tedavi sürecidir.
Birçok insan hayvanlar etrafında rahatlık, güvenlik ve güvenlik bulmaktadır. Hayvanları bir destek kaynağı olarak kullanmak, bir kişinin daha açık hissetmesine ve tedavi sürecine girmesine yardımcı olabilir. Köpekler, kediler ve atlar AAT tedavi seanslarında kullanılan en yaygın hayvanlardan bazılarıdır. Daha az düzenli olarak AAT sürecinin bir parçası olan diğer hayvanlar arasında tavşanlar, kuşlar ve yunuslar bulunur.
Hayvan Destekli Terapi Anksiyete Bozuklukları ile Nasıl Yardım Edebilir?
Psikoterapi panik bozukluğu için en yaygın tedavi seçeneklerinden biridir. Psikoterapi sayesinde, bir kişi geçmiş sorunları keşfedebilir, olumsuz düşüncenin üstesinden gelebilir , daha sağlıklı davranışlar geliştirebilir ve semptomlarını daha iyi yönetebilir. Psikoterapinin yardımına rağmen, AAT'nin kırılabildiği panik bozukluğu için yardım almanın bazı engelleri vardır.
Birçok kişi bir terapiste açılmayı zor bulmaktadır, ancak iletişim terapinin önemli bir yönüdür.
AAT kullanarak, bir kişi terapistle daha kolay bir şekilde uyum ve güven inşa edebilir. Bir hayvan, kişisel hikayeleri paylaştıkça bir kişinin kendini daha güvende hissetmesine yardımcı olabilir ve hatta terapide zor duyguları hissederken sakinleştirici bir rahatsızlık olarak hizmet edebilir. Grup terapisi, üyelerin grup ortamında sosyalleşme ve kendini ifade etme ile rahat hissetmelerine yardımcı olarak AAT aracılığıyla da geliştirilebilir.
AAT ayrıca, düşük benlik saygısını geliştirmek , depresyon belirtilerini azaltmak ve yalnızlık duyguları ile mücadele etmek gibi panik bozukluğu olan kişiler için ortak konuların ele alınmasında yardımcı olabilir. Araştırmalar, AAT'nin bir kişinin gelişim ve iyileşmeyi sağlamada zihinsel sağlık durumu olan bir kişiye yardımcı olabileceğini göstermiştir. AAT, stres ve endişe duygularının azaltılmasına yardımcı olarak, rahat ve destekleyici bir tedavi ortamı yaratmaya yardımcı olabilir.
Hayvan Destekli Tedavi Hizmetlerini nerede bulabilirim?
AAT hayvanları ve bu hizmetleri sağlayan profesyoneller sadece bir evcil hayvanı terapi seansına getirmekten ibaret değildir. Daha ziyade, AAT'de tam olarak eğitilmeleri gerekmektedir. Sertifika programları, hem hayvanlar hem de onların işleyicileri için özel eğitim kriterleri standartları sunar. Örneğin, işleyicinin hayvanın ne zaman sıkıntı çektiğini fark etmesi gerekir. Eğitim ayrıca, hayvanın AAT'deki rolü için gerekli olacak en uygun mizaç, sağlık ve itaate sahip olmasını sağlayacaktır.
Hayvan destekli terapi hizmetleri sunan eğitim ve uzmanlara ilişkin bilgiler, Pet Partners ve Therapet gibi servis rehberleri aracılığıyla çevrimiçi olarak bulunabilir. Ruh sağlığı hizmetleri için hayvan yardımlı tedaviden yararlanan uygulayıcılar, mesleklerinin kapsamı içinde çalışan akıl sağlığı uzmanları olmalıdır.
AAT, tedavi planının bir parçası olarak, bilişsel-davranışçı terapi ve panik bozukluğu için ilaçlar da dahil olmak üzere daha geleneksel tedavi seçenekleriyle birlikte kullanılabilir.
Bazı insanlar kendi durumlarını idare etmede yardımcı olmak için kendi özel eğitimli köpeklerini benimsemeyi seçebilirler. Resmi olarak köpekler olarak anılan bu hayvanlar, engelli kişilere yardımcı olmak için özel olarak eğitildikleri için "evcil hayvan" sayılmazlar. Bir servis köpeği panik bozukluğu ve / veya agorafobinin bir kişinin yaşam kalitesini ciddi ölçüde azalttığı durumlarda bir seçenek olabilir. Servis köpekleri panik atakları idare etmede, kaygıyı azaltmada ve evden çıkarken güvenlik duygularının artmasında yardımcı olabilirler.
> Kaynaklar:
Barker, SB & Dawson, KS (1998). Hayvansal Destekli Tedavinin Hastanede Psikiyatri Hastalarının Kaygı Derecelerine Etkileri. Psikiyatri Hizmetleri, 49 (6), 797-802.
Ernst, LS (2012). Hayvan Destekli Tedavi: Şifayı Desteklemek İçin Hayvanları Kullanmak, Hemşirelik , 42 (10), 54-58.
Evcil Hayvan Ortakları. Servis Hayvanı Temelleri.
Terapist Hayvan Destekli Terapi. Hayvan Destekli Terapi Nedir?