Borderline kişilik bozukluğu olan birçok kişi tedaviyi reddeder
Ruh sağlığı sorunları olan kişilerin tedavi arayışına direnç göstermesi oldukça yaygındır. Bo rderline kişilik bozukluğu (BPD) çok tedavi edilebilir, ancak BPD'li birçok insan bir problemleri olduğunu ya da yardım almamalarını reddediyor.
Neden Acaba Acı Çekerken Sevilen Biri Yardım Etmeyecek?
İnsanların yardım almayı reddettiği pek çok neden var.
Birçoğu akıl sağlığı sorunlarına bağlı damgalamadan korkuyor. Diğerleri, tedaviye girmek için gereken zaman ve / veya mali kaynakları taahhüt edemeyeceklerini düşünmektedir. Bazıları ilk etapta bir problem yaşadıklarını kabul etmeye istekli olmayabilir ya da tedavinin kendileri için işe yarayacağını düşünemezler (tam tersine açık bir araştırma kanıtına rağmen, şu anda BPD ve bir dizi diğer akıl sağlığı koşulları ).
Sebepleri ne olursa olsun, kendi kendini yıkıcı davranışlarda bulunan , başkalarının patlamaları ve dalgalanmalarıyla başkalarına zarar veren ve onları manipüle eden ve değişime doğru adım atmayı reddeden birinin sevgisi, kalp krizi, mağlubiyet ve acı verici bir deneyim olabilir. . Bu pozisyonda, birçok sevilen kişi, yardım almak için sevdiklerine ikna edecek bir şey yapma ihtiyacını hissediyor - o kişi ve kendileri için.
Gerçek şu ki, eğer sevdiğiniz kişi bir yetişkin ise, günün sonunda ne yaptıklarını veya yapmadıklarını kontrol edemezsiniz.
Bu kontrol eksikliği doğal olarak birçok sevdiklerini umutsuz ve çaresiz hissediyor - ama buna gerek yok. BPD belirtileri gösteren eşiniz, çocuğunuz, ebeveyniniz, kardeşiniz veya arkadaşınız olsun, BPD'li kişi hazır olmasa bile ilişkinizde sınırları belirlemek ve kendi yaşam kalitenizi geliştirmek için atabileceğiniz adımlar var. sorunu kabul etmek.
Tüm zamanlar, profesyonel yardım almak için sevdiklerinizi cesaretlendirmeye devam edebilirsiniz.
Sevdiğin Kişinin İyileştirmesini Nasıl Destekleyebilirsin - Ve Kendini Koru
Sevdiklerinizin iyileşmesini desteklemek için yapabileceğiniz birkaç şey vardır ve bunların birçoğu kendi sınırlarınızı belirlemenizi ve sevdiğiniz kişinin kötüye gitme davranışını sağlamaz. İşte bazı ipuçları:
- Kendinize odaklanmaya tahammül edemeyeceğiniz davranış çeşitlerini netleştirin. Şöyle diyebilirsiniz ki, "Sakince konuşamıyorsanız / şu anda sözlü olarak küfür etmeyi keserseniz, ben kendimi sohbetten çıkartacağım."
- Tüm ailenizi sevdiklerinizle sınırlar oluşturmaya dair tartışmaya çıkarın. Herhangi birinizle BPD'si olan kişi öfke ya da duygusal olarak uçucu ise, odanın dışına çıkmak gibi tüm bu durumları yapacağınız adımları kabul edin.
- Sevdiğiniz kişinin kendini tahrip edici davranışlarda bulunduğuna veya intihar tehlikesiyle karşı karşıya olduğuna inanıyorsanız, onları yalnız bırakmayın ve sevdiğiniz kişinin terapistini, 911'i veya Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattını 1-800-273'te arayın. KONUŞ.
- Sözlü tacize veya fiziksel şiddete tahammül etmeyin. Sevdiğin kişi sana zarar vermeye çalışırsa, polisi ara.
- Destek gruplarına katılın ve BPD'li kişilerin sevdiklerine kaynak ayırın . Bu gruplara dahil olmak ve kendinizi hastalık hakkında eğitmek, BPD'yi daha iyi anlamanıza ve hayatınızı BPD'nizle bağlantılı olarak nasıl yaşamak istediğinize dair seçimler yapmanıza yardımcı olabilir. Enerjiniz, kontrolünüzde olan sevdiğiniz kişinin davranışlarını değiştirmekten ziyade sizin kontrolünüzde olan bu faaliyetlere harcanmaktan daha iyidir.
- Unutmayın, aile üyenizi çok sevmenize rağmen, kendi güvenliğiniz ve kişisel bakımınız her zaman sizin önceliğiniz olmalıdır. Sevdiğiniz kişi sınırları aşmaya devam ederse veya kendinizi güvende hissetmiyorsa, alternatif bir yaşam düzenlemesi bulmanız gerekebilir, ya da birlikte yaşamıyorsanız, bu kişiden uzaklaşın. Suistimallerinin devam etmesine izin vermek, yalnızca sizin için değil, aynı zamanda onlar için de çok daha fazla zarar verir.