Çevresel tütün dumanı veya ETS olarak da bilinen ikinci el dumanı, sigara içen bir sigaranın (sidestream dumanı) ucundan çıkan ekshale edilmiş sigara dumanı ( ana duman ) ve dumanın birleşimidir. 250'si zehirli, 70'i kansere neden olan 7,000'den fazla kimyasalın kötü bir karışımı.
2006 Genel Cerrahi Çalışması raporuna göre, Tütün Dumanına Gönüllü Maruz Kalmanın Sağlık Etkileri , sigara dumanına karşı güvenli bir maruz kalma düzeyi yoktur.
Çocuklar, ikinci el dumanın olumsuz etkilerinden yetişkinlere göre daha büyük bir riskle karşı karşıyadır. Hava sigara dumanı ile kirlendiğinde, genç, gelişmekte olan akciğerler, daha yaşlı akciğerlere göre daha yüksek konsantrasyonda inhale toksinler alır, çünkü çocuğun solunum hızı yetişkinlerden daha hızlıdır.
Yetişkinler dakikada yaklaşık 14 ila 18 kez nefes alıp verir ve yeni doğan bebekler dakikada 60 kez nefes alabilir. Bir çocuk yaklaşık 5 yaşında olana kadar, solunum hızı oldukça hızlıdır.
Küçük çocuklar çevrelerinde çok az kontrole sahipler. Bebekler dumanlı olduğu için bebekler başka bir odaya geçemezler. Çevrelerinin güvende olduğundan emin olmak için yetişkinlerin hayatlarına güveniyorlar.
Bilim adamları, küçük çocuklar için ikinci sigara dumanı ile ilgili çok sayıda risk ortaya çıkardı ve araştırma devam ediyor.
Bugüne kadar, bu zehirli havanın çocuklarımızın sağlığına nasıl zarar verdiği konusunda birçok ciddi gerçek var.
İkinci Elde Duman, Rahimdeki Bebekleri Nasıl Etkiler?
- Anneleri hamilelik sırasında sigara içen bebekler genellikle sigara içmeyen annelerden doğanlara göre daha az doğum yaparlar. Düşük doğum ağırlığı, bebek ölümünün önde gelen nedenidir.
- Anneleri hamilelik sırasında sigara içen bebekler, öğrenme güçlüğü ve serebral palsi gibi gelişim sorunları için yüksek risk altındadır.
Daha fazla okuma: Hamilelikte 10 Sigara Riski
İkinci El Dumanın Çocuk Sağlığını Nasıl Etkileyeceği
- Doğumdan sonra ikinci el dumana maruz kalan bebekler, maruz kalmayan bebekler olarak iki kez SIDS (ani bebek ölüm sendromu) riski taşırlar. Doğum öncesi ve doğum sonrası anneleri sigara içen bebekler, SIDS riskinin üç ila dört katını taşırlar.
- Amerika'da 18 aylıktan küçük çocuklar arasında, ikinci el duman her yıl bronşit veya pnömoni gibi 150.000 ila 300.000 alt solunum yolu enfeksiyonu vakası ile ilişkilidir.
- EPA, astımı olan 200.000 ila 1.000.000 çocuğun, ikinci el duman tarafından kötüleştiğini tahmin ediyor. Pasif sigara içme, her yıl binlerce yeni astım vakasından da sorumlu olabilir.
- Sigara içen çocuklarda daha fazla orta kulak iltihabı görülür. Solunan sigara dumanı östaki borusunu tahriş eder ve daha sonraki şişlik, çocuklarda işitme kaybının en yaygın nedeni olan enfeksiyonlara yol açar.
- Sigara dumanında düzenli olarak nefes alan çocukların akciğerleri daha yavaş gelişir.
- Araştırmalar, ikinci el dumanın çocukluk çağı lösemi, lenfoma ve beyin tümörleri ile ilişkili olabileceğini gösteren kanıtları ortaya çıkarmıştır. Ancak, bugüne kadar bu kanıtlar, bu çocukluk kanserleri ile sigara dumanını kesin olarak bağlamakta yetersiz kalmaktadır.
Çocukların Çifte Sigaraya Maruz Kalması Hakkında Güncel Gerçekler
- Ortalama olarak, çocuklar sigara içmeyen yetişkinlere göre sigara dumanına daha fazla maruz kalmaktadır.
- 3-11 yaş arasındaki çocuklarda kotinin seviyeleri sigara içmeyen yetişkinlerin iki katından daha fazladır.
- Çok aileli konutlarda (apartman daireleri, apartman dairelerinde) sigara içmeyen evlerde yaşayan çocuklar, sigara içmeyen tek aileli evlerde yaşayan çocuklardan yaklaşık% 45 daha yüksek kotulin seviyelerine sahiptir.
- Maruz kalan çocukların% 90'ının endişe verici bir şekilde sigara içmesine, ebeveynlerinden gelen duman geliyor.
- Amerikan çocuklarının yarısından fazlası, sigara içilmesine izin verilen arabalar, evler ve halka açık yerlerde ikinci el sigara içmektedir.
Üçüncü El Dumanının Tehdidi
Artan farkındalık ile yeni riskler bazen ortaya çıkabilmektedir. Üçüncü el dumanı bir örnektir. Sigara dumanında zehirli partiküler madde, sigara dumanındaki gazlardan kaynaklanan kalıntılarla birlikte yüzeylere ve yerlere yerleşir.
Bu tehlike herkes için sağlıklı değildir, ancak el ve dizleri tarayan ve parmaklarıyla oyuncakla oynayan küçük çocuklara, o zamandan sonra ağızlarına gitmek için özel bir endişe kaynağıdır.
Riskleri Nasıl Azaltabiliriz
Evinizin içinde sigara içmeyin ve başka kimseye de izin vermeyin. Pencereleri açmak veya hava filtrelerini kullanmak, insanları kapalı bir alanda sigara dumanından korumak için yeterli değildir.
Arabanda sigara içmeyin. Çocuklarınız sizinle birlikte olmasa bile, toksinlerin yüzeylere yerleştiklerini ve bunlara maruz kalacağını unutmayın.
Çocuklarınızın sigara dumanına maruz kalacağı herhangi bir kapalı alandan (restoranlar, spor etkinlikleri, sigara içmenin olduğu arkadaşlıklar vb.) Kaçının.
Dış mekanlarda sigara içenler için biraz mesafe verin. Evet, dış mekan havası sigara dumanını sulandırır, ancak rüzgar sizin yönünüzde patlarsa, siz ve çocuklarınız hala zehirli hava ile dolu bir akciğerde nefes alabilirler.
Özetle
70 kanserojen ve 250 zehirli bilinen kimyasal bileşenlerin yukarı doğru çıkmasıyla, ikinci el dumanlı havanın, özellikle de çocuklarımız için zehirli ve güvensiz olduğu açıktır. Onlara nefes almak için sağlıklı bir hava sağlamak için bize kalmış.
Sigara içiyorsanız, lütfen diğerlerini yarattığınız ikinci dumandan korumak için yapabileceğiniz her şeyi yaptığınızdan emin olun.
Daha da iyisi, sigarayı bırakmaya başlamanıza yardımcı olmak için aşağıdaki kaynakları kullanın.
- Sigara İçilen Araç Kutunuzu Çıkın
- Son Sigaradan Sonra
- Sigara Bırakma Destek Forumu
Sigarayı bırakmak için asla çok geç değildir ve başarmak için yapmanız gereken iş, yaptıktan sonra keyif alacağınız faydalara kıyasla küçüktür.
Kaynaklar:
ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bölümü. Cerrah Genel Raporları. Tütün Dumanına İstemsiz Maruz Kalmanın Sağlık Sonuçları. Çocuklarda Çift Dumanın Sağlık Etkileri. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. 2010 Genel Cerrahi Raporu: Tütün Dumanı Hastalığa Nasıl Neden Olur? http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
Birleşik Devletler Çevre Koruma Ajansı. Sigara dumanına maruz kalmanın sağlık etkileri. http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html.
Amerikan Kanser Topluluğu. İkinci el sigara. http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. İkinci El Duman Bilgi Sayfası. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/. Mayıs 2016'ya girildi.