IQ veya EQ: Hangisi Daha Önemli?

Geleneksel Zeka ve Duygusal Zeka

Yaşam başarısını belirlemede daha önemli olan ne var? Akıllıları mı, yoksa sokak akıllılarını mı? Bu soru, bilişsel zekânın (IQ) ve duygusal zekanın (EQ) göreceli önemine zıt bir önemli tartışmanın özünü kazanmaktadır. Sözde 'kitap zekâsı' savunucuları, insanların hayattaki ne kadar iyi olduklarını belirlemede kritik rolü oynayan IQ'mız olduğunu öne sürebilir.

'Sokak akıllıları' olarak adlandırılabilecek şeyin önemini savunanlar, bunun yerine EQ'nun daha da önemli olduğunu öne süreceklerdir. Peki bu hangisi?

IQ ve EQ Tartışmasını Anlamak

1996 yılında Duygusal Zeka adlı kitabında yazar ve psikolog Daniel Goleman, EQ'nun (veya duygusal zeka katsayısının) aslında IQ'dan daha önemli olabileceğini öne sürdü. Niye ya? Bazı psikologlar, standart zeka ölçümlerinin (yani IQ puanlarının ) çok dar olduğuna ve tam bir insan zekası yelpazesini kapsamadığına inanırlar.

Örneğin psikolog Howard Gardner, zekanın sadece tek bir genel yetenek olmadığını ileri sürdü. Bunun yerine, aslında çoklu zekaların olduğunu ve insanların bu alanlarda bir takım güçlü yanları olabileceğini öne sürmektedir.

Genellikle g faktörü olarak atıfta bulunulan tek bir genel zekaya odaklanmak yerine, bazı uzmanlar duyguları anlama ve ifade etme becerilerinin, insanların yaşamda nasıl ücret aldıkları konusunda daha da önemli bir rol oynamadıklarına inanabilirler.

IQ ve EQ Arasındaki Fark Nedir?

IQ ve EQ nasıl ölçülür ve test edilir? Ne anlama geldiğini ve nasıl farklı olduklarını anlamak için iki terimi tanımlayarak başlayalım. IQ veya istihbarat bölümü , standart bir zeka testinden elde edilen bir sayıdır. Orijinal IQ testlerinde, bireyin zihinsel yaşının kronolojik yaşına bölünmesi ve sonra bu sayı ile 100'e çarpılmasıyla puanlar hesaplanmıştır.

Bu nedenle, 15 yaşın üzerinde bir zihinsel yaşı olan ve 10 yaşın üzerinde bir çocuk için IQ değeri 150 olacaktı. Bugün, çoğu IQ testi ile ilgili puanlar , test yapan kişinin puanının aynı yaş grubundaki diğer kişilerin puanlarıyla karşılaştırılmasıyla hesaplanmaktadır .

IQ gibi yetenekleri temsil eder:

EQ, diğer yandan, bir kişinin duygusal zeka düzeyinin bir ölçüsüdür. Bu, bir kişinin duyguları algılama, kontrol etme, değerlendirme ve ifade etme yeteneğini ifade eder. John Mayer ve Peter Salovey gibi araştırmacılar ve Daniel Goleman gibi yazarlar, duygusal zekaya ışık tutmaya yardımcı oldular ve bu da onu iş yönetiminden eğitime kadar uzanan alanlarda sıcak bir konu haline getirdi.

EQ gibi yetenekleri merkezli:

1990'lardan beri, duygusal zeka akademik dergilerde yer alan yarı karanlık bir kavramdan halk tarafından tanınan bir döneme yolculuk yaptı. Bugün, bir çocuğun duygusal zekasını artırmaya yardımcı olan veya duygusal zeka becerilerini öğretmek için tasarlanmış sosyal ve duygusal öğrenme (SEL) programlarında çocuklarınızı kaydettirmeye yardım eden oyuncaklar satın alabilirsiniz.

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki bazı okullarda, sosyal ve duygusal öğrenme bile müfredat gereğidir.

Peki hangisi daha önemli?

Bir noktada, IQ, başarının birincil belirleyicisi olarak görülmüştür. Yüksek IQ'ları olan insanların başarıları için bir başarıya ulaştıklarını varsaydılar ve başarı ve araştırmacılar, zekanın genlerin mi yoksa çevrenin mi (eski doğaya karşı mücadelenin tartışması ) olduğunu tartıştılar . Ancak, bazı eleştirmenler sadece yüksek zekânın hayattaki başarı için bir garanti olmadığını değil, aynı zamanda insan yeteneklerinin ve bilgisinin geniş bir yelpazesini tam olarak kapsayacak bir kavram olabileceğini fark etmeye başladılar.

IQ, özellikle akademik başarı söz konusu olduğunda, hala önemli bir başarı unsuru olarak kabul edilmektedir. Genellikle yüksek IQ'ları olan insanlar , genellikle okulda başarılı olmak için genellikle daha fazla para kazanırlar ve genel olarak daha sağlıklı olma eğilimindedirler. Ancak bugün uzmanlar, yaşam başarısının tek belirleyicisi olmadığını kabul ediyor. Bunun yerine, diğer şeylerin arasında duygusal zeka içeren karmaşık bir dizi etkinin parçasıdır.

Duygusal zeka kavramı, iş dünyası da dahil olmak üzere birçok alanda güçlü bir etkiye sahip olmuştur. Birçok şirket şimdi duygusal zeka eğitimini görevlendiriyor ve işe alım sürecinin bir parçası olarak EQ testlerini kullanıyor. Araştırmalar, güçlü liderlik potansiyeline sahip bireylerin daha duygusal olarak zeki olma eğiliminde olduklarını ve yüksek EQ'nun iş liderleri ve yöneticiler için önemli bir kalite olduğunu ortaya koymaktadır.

Örneğin, bir sigorta şirketi, EQ'nun satış başarısında hayati bir rol oynayabileceğini keşfetti. Empati , inisiyatif ve kendine güven gibi duygusal zeka yeteneklerine göre daha düşük sırada yer alan satış temsilcilerinin ortalama 54.000 $ prim ile politika sattığı tespit edildi. Karşılaştırma yapmak için, EQ satılan politikaların ölçütlerine göre sıralananlar ortalama 114.000 $ değerinde.

Duygusal yetenekler, tüketicinin satın alma kararlarıyla karşı karşıya kaldığı seçimleri de etkileyebilir. Nobel ödüllü psikolog Daniel Kahneman, insanların, daha düşük bir ürün için daha fazla ödeme yapmak anlamına gelse bile, güvendikleri ve sevmedikleri bir kişiden ziyade, güvendikleri bir kişiyle uğraşmayı tercih ettiklerini tespit etti.

Duygusal Zeka Öğrenebilir misiniz?

Yani duygusal zekanın çok önemli olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz, öğretilebilir mi yoksa güçlendirilebilir mi? Sosyal ve duygusal öğrenme programlarının sonuçlarına bakılan bir meta analize göre, bu sorunun cevabı net bir evetdir. Araştırma, SEL programlarına kayıtlı çocukların yaklaşık yüzde 50'sinin daha iyi başarı puanlarına sahip olduğunu ve yaklaşık yüzde 40'ının not ortalamasının daha iyi olduğunu gösterdi. Bu programlar ayrıca azaltılmış süspansiyon oranları, artan okul katılımı ve azalan disiplin sorunları ile bağlantılıydı.

Duygusal zekayı öğretmek için bazı stratejiler arasında karakter eğitimi sunmak, olumlu davranışları modellemek , insanları başkalarının nasıl hissettiği hakkında düşünmeye teşvik etmek ve başkalarına karşı daha empatik davranmanın yollarını bulmak bulunmaktadır.

Bir kelime

Hayat başarısı birçok faktörün sonucudur. Hem IQ hem de EQ şüphesiz genel başarınızı etkilemenin yanı sıra sağlık, zindelik ve mutluluk gibi şeyleri de oynayabilir. Hangi faktörlerin daha baskın bir etkiye sahip olabileceğine odaklanmak yerine, en büyük yarar birden fazla alanda becerilerini geliştirmeyi öğrenmede yatar.

Hafızanız ve zihinsel odaklanma gibi belirli bilişsel yeteneklerinizi güçlendirmenin yanı sıra, hayatınızın birçok alanında size iyi hizmet edecek yeni sosyal ve duygusal becerileri de edinebilirsiniz.

> Kaynaklar:

> Goleman, D. Duygusal Zeka: Neden IQ'dan daha önemli olabilir? New York: Rastgele Ev; 2012.

> Goleman, D. Duygusal Zeka ile Çalışmak. New York: Rastgele Ev; 2011.