Duygusal uyumsuzluk bu bozukluğa yakından bağlı gibi görünmektedir.
Borderline kişilik bozukluğu (BPD) olan pek çok kişinin duygusal yetersizlik deneyimleri olmuştur. Aslında, bazı uzmanlar duygusal yetersizliğin çocuğun ergenlik veya yetişkinlikte BPD geliştirme riskini artıran bir faktör olabileceğine inanmaktadır.
Duygusal Geçersizleştirme Nedir?
Duygusal uyumsuzluk, birisinin size duygularınızın geçerli olmadığını, mantıksız veya mantıksız olduğunu veya gizlenmesi veya gizlenmesi gerektiğini bildirmesidir.
Örneğin, bir çocuk korkulu olduğunda, ebeveynleri onlara “Bebek olmaktan vazgeçme, korkacak hiçbir şey yoktur” diyebilir. Bu duygusal olarak geçersiz bir cevaptır; sadece çocuğa duygularını geçersiz kıldığını değil, aynı zamanda duyguları için zayıf olduklarını da ifade eder.
Alternatif olarak, bir ebeveyn şöyle yanıt verebilir: “Korktuğunu anlıyorum. Beni korkutmak için neler olduğunu anlat. ”Bu doğrulayıcı bir cevaptır; Çocuğa duygularına saygı duyulduğunu söyler (Ebeveyn, korkmak için nesnel bir sebep olduğu konusunda hemfikir olmasa bile).
Duygusal Yetersizlik ve Borderline Kişilik Bozukluğu
Birçok uzman, özellikle çocukluk ve ergenlik döneminde duygusal uyumsuzluğun, BPD'nin gelişimine yol açan faktörlerden biri olabileceğine inanmaktadır.
Diyalektik Davranış Terapisini (DBT) geliştiren klinik psikolog olan Marsha Linehan, doktorasını “ duygusal olarak geçersiz kılan bir ortam ” ın ya da kişinin duygusal tepkilerinin sürekli olarak geçersiz kılındığı ya da cezalandırıldığı bir ortamın, neden olabilecek diğer faktörlerle etkileşime girebileceğini önermiştir. BPD.
Linehan'ın modelinde, hayatında daha sonra BPD geliştirme riski taşıyan çocuklar güçlü duygusal tepkilere karşı biyolojik bir yatkınlık ile doğarlar. Ne yazık ki, bu güçlü duygusal cevaplar, invalidasyonla karşılanabilir (bu, zorunlu olarak istismar veya ihmal şeklini alabilir, ancak olmayabilir).
Bu modelde çocuğun duyguları ile çevre arasında bir etkileşim olduğunu belirtmek önemlidir. Çocuğun başkalarına tepki gösteremediği durumlara karşı güçlü duygusal tepkileri olduğu için, duygularının geçerliliğini yitirmesi daha olasıdır. Bir ebeveyn ya da bakıcı çocuğun tepkilerini aşırı tepki olarak yorumluyorsa, duygusal tepkisini cesaretlendiren davranışlarla cevap vermeleri muhtemeldir.
Ne yazık ki, çocuğun duygusal tepkilerini cesaretlendirmek, özellikle de çocuğun zihinsel olarak güçlü duygulara sahip olması durumunda, muhtemelen çocuğu sakinleştirmek için işe yaramıyor. Bunun yerine, muhtemelen tersi bir etkiye sahiptir - çocuğun duygusal tepkisi yükselir ve bu da duyguların yoğunlaşmasına yol açar. Dahası, bu çocuk duygularını etkili bir şekilde nasıl yönetebileceğini öğrenme fırsatını kaçırabiliyor, bu da yolda daha fazla duygu bozukluğuna yol açabilir.
Duygusal Geçersizleştirme BPB Neden Olur?
Line'ın BPD modeli, bir risk faktörü olarak duygusal uyumsuzluğu içerir ve çocuklukta kötü muamele ile BPD arasında (duygusal ihmal ve fiziksel istismar gibi çeşitli kötü muamele biçimleri, duyguları doğal olarak geçersiz kılar) bir bağlantı olduğuna dair güçlü kanıtlar vardır.
Ayrıca, araştırmalar, BPD semptomlarının algılanan çocukluk dönemi duygusal yetersizlik raporlarıyla ilişkili olduğunu göstermiştir.
Fakat duygusal geçerliliğin aslında BPD'nin bir sebebi olup olmadığını bilmenin bir yolu yoktur. Bunun nedeni, bu konudaki araştırmanın çoğunun retrospektif olmasıdır (araştırmacı, kişinin yaşamında daha önce yaşanmış olan deneyimler hakkında rapor yazmasını ister; bu raporlar önyargıya maruz kalabilir) ve korelasyoneldir (yani duygusal invalidasyon arasındaki ilişkiyi gösterir) ve BPD ancak duygusal geçerliliğin BPD'nin bir nedeni olduğu sonucuna varamaz.
Sevilenler Duygusal Doğrulama Nasıl Sağlanabilir?
BPD ile birisini seviyorsanız ve bunu okuyorsanız, sevdiğiniz kişinin duygularına verdiğiniz tepkilerin bir kısmının geçerliliğini yitirmiş olduğunu fark etmiş olabilirsiniz.
BPD'si olan bir kişi, görünüşte küçük olaylara karşı yoğun tepkilere sahip olduğu için, geçerliliğini koruyabilmek çok zor olabilir. Ancak, duygusal olarak doğrulayıcı yanıtları arttırmak için bazı beceriler öğrenmek, sevdiğiniz kişinin reaktivitesini azaltmaya yardımcı olabilir.
Daha duygusal olarak nasıl doğrulanacağını öğrenmek için (aynı fikirde olmadığınızda bile), duyguları doğrulamak için bu makaleye bakın.
Kaynaklar:
Linehan MM. Borderline Kişilik Bozukluğunun Bilişsel-Davranışsal Tedavisi . New York: Guilford, 1993.
Selby EA, Braithwaite SR, Müteahhitler TE, Fincham FD. "Güncel Romantik İlişkiler İçeren Sınırda Kişilik Kişilik Bozukluğu, Algılanan Çocukluk Çağı Duygusal Yaşatma ve Bozukluk Özellikleri." Aile Psikolojisi Dergisi , 22 (6): 885-893, 2008.