BPD'niz ve Sempatik Sinir Sisteminiz

Zor durumdayken, savaş ya da uçuş cevabını tetikler.

Hiç korkutucu bir film izlerken kalbinizin pompalanmasına ne dersiniz? Ya da birisi sizi trafikte kestiğinde hızlı reaksiyonunuzdan sorumlu olan nedir? Ya da beyniniz boşaldığında ve avuç içleriniz insanlarla dolu bir odaya sunum yapmak zorunda kaldığınızda neden terlenir?

Sempatik sinir sistemi, bir tehditle birlikte sunulduğunda " kavga veya uçuş " yanıtını harekete geçiren şeydir, ki bu da sizi kamusal konuşma korkunuzla yüzleşmek için sizi kovalayan vahşi bir hayvana kadar uzanabilir.

Hiçbir tehdit olmadığında, parasempatik sinir sistemi vücudunuzun dinlenmesini, kurtarılmasını ve besinleri sindirmesini sağlar.

Sempatik sinir sistemi otonom sinir sisteminin bir dalıdır - ikinci dal parasempatik sinir sistemi. Otonom sinir sistemi, kalp, mide, mesane ve bağırsaklarınız gibi organlarınızın işlevlerini istemsiz olarak düzenler. Ayrıca vücuttaki kasları da kontrol eder. Genellikle bu sistemi iş başında görmüyoruz çünkü uyaranlara tepki olarak refleks olarak hareket ediyor.

Akut stresli durumlarda, amygdala'nız mesajınızı hipotalamusunuza tehlikede olduğunuzu gönderir ve hipotalamusunuz adrenalini kan dolaşımınıza gönderir. Bu, genişlemiş öğrenciler, artan kalp hızı ve kan basıncı, artan uyanıklık ve yüksek duyular gibi bir dizi fizyolojik ve hormonal değişiklikleri başlatır. Buna ek olarak, kan şekeri ve yağlar enerjiniz için kan dolaşımınıza salınır, böylece tehlikeden "savaşırsınız" veya "kaçabilirsiniz".

Sınırda kişilik bozukluğunda, bu çok iyi düzenlenmiş sistem daha kolay tetiklenir, bu da içinde ve dışında ciddi duygusal çatışmalara neden olabilir.

Sempatik Sinir Sistemi ve Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline kişilik bozukluğu (BPD), Birleşik Devletler'de milyonlarca insanı etkileyen yaygın ve yıkıcı bir akıl hastalığıdır.

Prevalansına rağmen, BPD'nin arkasındaki nörolojik veya fizyolojik mekanizmaları incelemek için çok az araştırma yapılmıştır. Bazı bilim adamları, sempatik sinir sistemi ile ilgili sorunlar gibi BPB'nin arkasındaki mekaniği daha iyi anlamanın daha etkili tedavi seçenekleri oluşturulmasına yol açabileceğini ileri sürmüşlerdir. Bugüne kadar, diğer ruhsal bozuklukların aksine, BPD'yi tedavi etmek için onaylanmış bir ilaç yoktur.

Akıl Hastalıkları Teşhis ve İstatistik El Kitabı, 5. baskıya göre , bir referans sağlık uzmanları bir tanı koyarken gözden geçirir, BPD'si olan kişiler genellikle duygularını düzenlerken güçlük çekerler. Araştırmacılar, bunun, BPD'si olan kişilerde sempatik sinir sisteminin aşırı uyarılmış olabileceği ve şiddetli veya irrasyonel tepkilere neden olabileceği varsayımını ileri sürmüşlerdir. BPD'si olan kişiler, diğerlerine göre daha uzun stres belirtileri gösterme eğilimindedir; Bazı çalışmalar BPD olanların diğer insanlara göre% 20 daha uzun bir duygusal durumda kaldığını bulmuştur.

BPD'si olan kişiler için, diğer insanları etkilemeyecek olan küçük durumlar, aşırı fiziksel bir tepkiye neden olabilir. Bu, stres sanrılardan kaynaklansa bile, aşırı gerginlik ve endişe yaratabilir. Örneğin, BPD'si olan bir kişi partnerinin onu terk edeceğine inanırsa, eşi onun ayrılma niyetinde olmasa bile paniğe kapılabilir ve rahatsız olabilir.

Kalbi yarışabilir, ağlayabilir ve adrenalin acele hissedebilir ve eşinin gitmesini önlemek için kızarıklık yapabilir.

Bu yükseltilmiş yanıtın nedeni bilinmemektedir. Bazı sağlık profesyonelleri BPD'nin hem genetik hem de nasıl yetiştirildiğiniz dahil olmak üzere biyolojik ve çevresel faktörlerin bir karışımından kaynaklandığına inanmaktadır. Kötüye kullanım, travma ve vazgeçme tümüyle artan bir BPD riski ile bağlantılıdır, ancak ailenizin sağlık geçmişi de önemli bir rol oynar.

Kaynaklar:

Amerikan Psikiyatri Derneği. Ruhsal Hastalıkların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, 5. Baskı , 2013.

Austin, M., Riniolo, T., Porges, S. "Borderline Kişilik Bozukluğu ve Duygusal Düzenleme: Polyvagal Teoriden Analizler". Beyin ve Biliş , 2007, 69-76.

Harvard Sağlık Yayınları. Stres Yanıtını Anlamak: Bu hayatta kalma mekanizmasının kronik aktivasyonu sağlığa zarar verir. 18 Mart 2016'da güncellendi.

Günlük Bilim. Sempatik sinir sistemi.