Borderline Kişilik Bozukluğu Testi Var mı?
Borderline kişilik bozukluğu ( BPD ), insanların duygularını düzenlemede güçlük çekmelerine neden olan bir zihinsel sağlık durumudur. Durumun temel belirtileri dramatik ruh hali değişimleri, dürtüsel davranışlar, zayıf benlik saygısı ve kişisel ve mesleki ilişkilerde sürekli güçlükler.
Sınırda kişilik bozukluğu ile uğraşan insanlar sıklıkla farklı bir gerçeklik algısı yaşarlar ve özellikle sevdikler tarafından güçlü bir terk etme hissi yaşayabilirler.
BPD, kendine zarar verme ve intihar gibi ek zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir.
BPD'nin nedeni
BPD'nin neden tam olarak bilinmediği henüz bilinmemekle birlikte, genetik, nörolojik ve sosyal faktörlerin bir arada bulunması, bu duruma sahip kişilerde büyük olasılıkla oynanmaktadır. Örneğin, birinci dereceden bir akrabasına sahip olan ve durumu olan kişiler BPD'den yaklaşık beş kat daha fazladır. Ayrıca, BPD'li birçok insan yaşamlarının bir noktasında travma yaşamıştır. Ve görüntüleme çalışmaları, BPD'si olan kişilerin, beyinlerinde durumları olmayanlara göre yapısal ve fonksiyonel farklılıklar gösterdiğini göstermiştir.
Borderline Kişilik Bozukluğu Tanısı
Sadece nitelikli bir ruh sağlığı uzmanı BPD'yi teşhis edebilir. Genellikle, basit bir testten çok daha fazlası olan kapsamlı bir değerlendirmeden sonra bir teşhis yapılır. Süreç, önceki bakıcılar, aile üyeleri ve arkadaşlar ile istişareler ve konuşmalar içerebilir.
Sonuç olarak, bir tanı , BPD'nin dokuz birincil belirtisinin en az beşini gerektirir:
- Terk etme korkusu
- Zor kişilerarası ilişkiler
- Öz-imaj ya da kimlik ile ilgili belirsizlik
- Dürtüsel davranış
- Kendine zarar veren davranış
- Duygusal değişebilirlik veya hiperaktivite
- Boşluk hissi
- Yoğun öfkeyi kontrol etme zorluğu
- Geçici şüphelilik veya “kopukluk”
Sıklıkla, sıradan aktiviteler ve olaylar, BPD'li bir kişide semptomları hızlandırabilir. Örneğin, yakın bir arkadaş ya da akraba bir tatil geçirdiğinde ya da iş çatışması nedeniyle planlarını iptal etmek zorunda kaldığında, BPD'si olan bir kişi çok üzgün ve öfkeli hale gelebilir ve terk edilmekten korkabilir.
Borderline Kişilik Bozukluğunun Tedavisi
BPD için tedavi planları genellikle tedavi, ilaç ve sosyal desteğin bazı kombinasyonlarını içerir. Terapi diyalektik davranış terapisi, bilişsel davranışçı terapi ve psikodinamik psikoterapi içerebilir. Yararlı olabilecek ilaçlar arasında duygudurum düzenleyicileri, antidepresanlar veya antipsikotikler bulunur. Sıklıkla, tedavi planlarının deneme ve hataya göre ayarlanması gerekir.
Ek olarak, aşağıdaki yaşam tarzı değişikliklerinden bazılarına uymak BPD'den kurtulmada yararlı olabilir:
- Düzenli yemek yeme ve uyku programı düzenleyin
- Düzenli egzersiz
- Arkadaşlarınız ve ailenizle zaman geçirin ve güvenebileceğiniz insanlarla güvenilir ilişkiler kurun.
- Semptomları neyin tetikleyebileceği konusunda arkadaşlarınızı, ailenizi ve iş arkadaşlarınızı bilgilendirin
- İlerleyişinle sabırlı ol
- Durumunuz hakkında bilgi edinin ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi edinin.
- Alkol ve uyuşturucudan kaçının
Kaynak:
> Amerikan Psikiyatri Derneği. (2013). Ruhsal bozuklukların tanısal ve istatistiksel el kitabı (5. baskı). Arlington, VA: Amerikan Psikiyatri Yayını.
Amerikan Psikiyatri Derneği. "Borderline Kişilik Bozukluğu Olan Hastaların Tedavisinde Uygulama Rehberi." Amerikan Psikiyatri Dergisi , 158: 1-52, 2001.