Anormal psikoloji , genellikle klinik bir bağlamda psikopatoloji ve anormal davranışlarla uğraşan bir psikoloji dalıdır . Bu terim, depresyondan obsesif kompulsif bozukluğa (OKB) kişilik bozukluklarına kadar geniş bir yelpazedeki bozuklukları kapsar. Danışmanlar, klinik psikologlar ve psikoterapistler sıklıkla bu alanda doğrudan çalışırlar.
Anormal Psikolojiyi Anlamak
Anormal psikolojiyi anlayabilmek için, ilk önce "anormal" terimiyle ne demek istediğimizi anlamak önemlidir. Yüzeyde, anlam belirgin görünüyor; Anormal norm dışında bir şey gösterir.
Birçok insan davranışı normal eğri olarak bilinen şeyi takip edebilir. Bu çan biçimli eğriye bakıldığında, bireylerin çoğunluğu, ortalama olarak bilinen eğrinin en yüksek noktası etrafında kümelenir. Normal eğrinin her iki ucuna çok düşen insanlar "anormal" olarak kabul edilebilir.
Normal ve anormal arasındaki ayrımların iyi ya da kötü ile eş anlamlı olmadığını unutmamak önemlidir. Zeka gibi bir özellik düşünün. Eğrinin en üst ucuna düşen bir kişi, anormal tanımımıza uyacaktır; Bu kişi de bir dahi olarak düşünülebilirdi . Açıkçası, bu, normların dışında kalmanın aslında iyi bir şey olduğu bir durumdur.
Anormal psikoloji hakkında düşündüğünüzde, normal olanla anormal olan arasındaki ayrıma odaklanmak yerine, rahatsız edici bir davranışa neden olabileceği rahatsızlık veya aksaklık düzeyine odaklanın.
Bir davranış, bir kişinin yaşamında sorunlara neden oluyorsa veya başkalarına zarar veriyorsa, bu, bir tür akıl sağlığı müdahalesi gerektirebilecek “anormal” bir davranış olacaktır.
Anormal Psikolojide Perspektifler
Anormal psikolojide kullanılan bir dizi farklı bakış açısı vardır. Bazı psikologlar ya da psikiyatristler tek bir bakış açısına odaklanabilirken, birçok ruh sağlığı uzmanı psikolojik bozuklukları daha iyi anlamak ve tedavi etmek için birçok alandan elemanlar kullanır.
Bu perspektifler şunları içerir:
- Psikanalitik yaklaşım: Bu bakış açısı köklerini Sigmund Freud'un kuramlarına dayanır. Psikanalitik yaklaşım, birçok anormal davranışın bilinçsiz düşüncelerden, arzulardan ve hatıralardan kaynaklandığını düşündürmektedir. Bu duygular farkındalık dışında olsa da, bilinçli eylemleri etkilediğine hala inanılıyor. Bu yaklaşımı benimseyen terapistler, anılarını, davranışlarını, düşüncelerini ve hatta hayallerini analiz ederek insanların uyumsuz davranışlara ve sıkıntıya yol açan bazı duyguları açığa çıkararak ve bunlarla başa çıkabileceğine inanırlar.
- Davranışsal yaklaşım: Anormal psikolojiye bu yaklaşım, gözlemlenebilir davranışlara odaklanır. Davranışçı terapide, odaklanma olumlu davranışları güçlendirmek ve uyumsuz davranışları güçlendirmek değildir. Davranışçı yaklaşım, yalnızca davranışın kendisini değil, altta yatan nedenleri de hedefler. Anormal bir davranışla uğraşırken, davranışsal bir terapist, istenmeyen davranışları ortadan kaldırmaya ve yeni davranışları öğretmeye yardımcı olmak için klasik koşullandırma ve yürütücü koşullandırma gibi stratejilerden yararlanabilir.
- Tıbbi yaklaşım: Anormal psikolojiye bu yaklaşım, genetik kalıtım, ilgili fiziksel hastalıklar, enfeksiyonlar ve kimyasal dengesizlikleri içerebilen bozuklukların altta yatan nedeninin anlaşılmasının altını çizerek, akıl hastalığının biyolojik nedenlerine odaklanır. Tıbbi tedaviler genellikle farmakolojiktir, ancak ilaç genellikle bir tür psikoterapi ile birlikte kullanılır.
- Bilişsel yaklaşım: Anormal psikolojiye bilişsel yaklaşım, iç düşüncelerin, algıların ve akıl yürütmenin psikolojik bozukluklara nasıl katkıda bulunduğuna odaklanır. Bilişsel tedaviler tipik olarak kişinin kendi düşüncelerini veya tepkilerini değiştirmesine yardım etmeye odaklanır. Bilişsel terapi, bilişsel davranışçı terapi (CBT) olarak bilinen bir teknikte davranışsal yöntemlerle birlikte de kullanılabilir.
Psikolojik Bozukluk Türleri
Psikolojik bozukluklar , yaşamın çeşitli alanlarını etkileyen davranışsal veya psikolojik belirtilerin örüntüleri olarak tanımlanır. Bu ruhsal bozukluklar semptomları yaşayan kişi için sıkıntı yaratır.
Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı , Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) tarafından yayınlanmakta ve ruh sağlığı uzmanları tarafından çeşitli amaçlarla kullanılmaktadır. El kitabı, psikiyatrik bozuklukların bir listesini, teşhis kodlarını, her bir bozukluğun prevalansı hakkında bilgi ve teşhis kriterlerini içermektedir.
Psikolojik bozuklukların bazı kategorileri şunlardır:
- Madde kullanım bozuklukları
- Depresyon ve bipolar bozukluk gibi duygudurum bozuklukları
- Sosyal anksiyete bozukluğu, panik bozukluk ve yaygın anksiyete bozukluğu gibi anksiyete bozuklukları
- Entelektüel sakatlık veya otizm spektrum bozukluğu gibi nörogelişimsel bozukluklar
- Deliryum gibi nörokognitif bozukluklar
- Borderline kişilik bozukluğu, kaçınma kişilik bozukluğu ve obsesif-kompulsif kişilik bozukluğu gibi kişilik bozuklukları
Anormallikleri Anlamak Yaşamları İyileştirebilir
Anormal psikoloji, atipik davranışa odaklanabilir, ancak odak noktası, tüm insanların dar bir "normal" tanımına uymasını sağlamak değildir. Çoğu durumda, bir bireyin yaşamının bazı yönlerinde sıkıntıya ya da bozulmaya neden olabilecek sorunların belirlenmesi ve tedavi edilmesi üzerinde yoğunlaşmaktadır. Araştırmacılar ve terapistler, “anormal” olanı daha iyi anlayarak, insanların daha sağlıklı ve daha tatmin edici hayatlar yaşamalarına yardımcı olmak için yeni yollar bulabilirler.