İlk bakışta, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve irritabl bağırsak sendromunun (IBS) herhangi bir özel bağlantısı olmayabilir. Bununla birlikte, TSSB ve IBS sıklıkla birlikte ortaya çıkar. Eğer TSSB , IBS veya ikisine sahipseniz, nasıl bağlı olduklarını anlamak en uygun tedaviyi aramanıza yardımcı olabilir.
İrritabl Bağırsak Sendromunu Anlamak
IBS, düşünebileceğinizden daha yaygın olan bir sindirim bozukluğudur.
İşte bazı istatistikler:
- 25 ila 45 milyon Amerikalı arasında IBS var
- Dünya genelinde insanların yüzde on ila yüzde 15'i IBS
- IBS kadınlar arasında daha yaygındır; 3 kişiden 2'si kadındır
- IBS'si olan çoğu insan 50 yaşın altındadır.
ĐBS'li kişilerde kronik karın ağrısı ve acil diyare, kronik kabızlık veya farklı zamanlarda bağırsak fonksiyonu gibi önemli problemler vardır. IBS, bağırsakların nasıl çalıştığıyla ilgili bir arızadan kaynaklanıyor gibi görünmektedir; bununla birlikte, bu arıza iyi anlaşılmamıştır veya kolayca tespit edilemez.
IBS'nin nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır, fakat IBS'yi belirli akıl sağlığı sorunları ile ilişkilendiren kanıtlar vardır. Örneğin, IBS'si olmayan insanlarla karşılaştırıldığında, IBS'li kişilerin duygudurum ve anksiyete bozukluklarına sahip olma olasılıkları daha yüksektir. Önce zihinsel sağlık sorunları, daha sonra IBS, bu sorunlardan herhangi birinin IBS geliştirme riskinizi artırabileceğini düşündürmektedir.
TSSB ve IBS
TSSB'niz varsa, anksiyete bozukluklarının , özellikle TSSB'nin, IBS'den önce ortaya çıkması muhtemel akıl sağlığı problemleri olduğunu öğrenmek isteyeceksiniz. Aslında, stres ve IBS arasında güçlü bir bağlantı var. IBS'si olan insanlar da travmatik olaylara daha yüksek maruz kalma oranlarına sahip gibi görünmektedir.
Örneğin, 21.264 kentli Afrikalı Amerikalı'nın yakın tarihli bir araştırması, yüzde 8,2'sinin, bu dişilerin yaklaşık yüzde 82'sine sahip olan IBS'ye sahip olduğunu buldu. Çalışma aynı zamanda TSSB ile IBS arasında güçlü bir ilişki buldu: IBS'li Afrikalı Amerikalıların TSSB'ye sahip olma olasılığı iki kat daha fazladır.
IBS olan ve olmayan kadın gazileri üzerine yapılan bir başka araştırmada, IBS'li kadınların yüzde 22'sinin TSSB'ye sahip olduğu, bu oranın yüzde 11'ine sahip olmadığı saptanmıştır.
IBS'ye Neden Travmatik Olaylar ve TSSB Kursu
Travmatik olayların ve TSSB'nin neden IBS'ye yol açabileceği açık değildir, ancak travmatik bir olaydan veya TSSB'den kaynaklanan kronik stresin sindirim sisteminize zarar vermesi olasıdır.
TSSB'de vücudunuzun "dövüş veya uçuş" yanıtı sıklıkla aktive edilir ve beyinde kortikotropin salgılama faktörü (CRF) olarak adlandırılan bir maddeyi serbest bırakır . Diğer şeylerin yanı sıra, CRF kolonunuzdaki mukus ve su sekresyonunu arttırır ve kolon motilitesini bozar (kas kasılma hızı). O halde, yüksek düzeyde KRF'nin TSSB'li kişilerde IBS'nin gelişimine katkıda bulunması muhtemeldir.
TSSB ve IBS'nin Tedavisinin Yararları
TSSB ve İBS'niz varsa, TSSB'ye sahip olmanın stresi IBS semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir - ve tam tersi. Neyse ki, TSSB'nizi tedavi etmek IBS'nizi de geliştirebilir.
TSSB için en etkili tedavilerden biri de maruz kalma terapisidir ve diğer seçenekler de mevcuttur . Bir PTSD tedavi sağlayıcısı arıyorsanız, bir dizi web sitesi bölgenizdeki sağlayıcılarla bağlantı kurmanıza yardımcı olabilir.
> Kaynaklar:
> Harvard Sağlık Yayıncılığı. Stres ve Duyarlı Gut. Harvard Tıp Fakültesi. Yayın tarihi Ağustos 2010
> Uluslararası Fonksiyonel Gastrointestinal Bozukluklar Vakfı. IBS Hakkında Gerçekler. 24 Kasım 2016'da güncellendi.
> Iorio N, Makipur K, Palit A, Friedenberg FK. Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Afrikalı Amerikalılarda İrritabl Bağırsak Sendromu ile İlişkilidir. Nörogastroenteroloji ve Motilite Dergisi . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10,5056 / jnm14040.
> Beyaz DL, Savas LS, Daci K ve ark. (2010). Travma Tarihi ve Kadın Gazilerinde İrritabl Bağırsak Sendromu Riski. Sindirim Farmakolojisi ve Terapötikler. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.