Bir Terapiste Nasıl Bakmalı ve Birlikte Nasıl Çalışmalı?
Bazen psikoterapist veya danışman olarak bilinen terapistiniz fobi veya fobilerinizin üstesinden gelmek için tedavi ekibinizin önemli bir parçasıdır.
genel bakış
Bir fobiden muzdaripseniz, birkaç ruh sağlığı uzmanı görebilirsiniz. İşte terapistinizden veya danışmanınızdan tam olarak ne bekleyeceğinize kısa bir bakış.
Bir Terapistin Eğitimi ve Eğitimi
Terapistinizin eğitim düzeyi, büyük ölçüde ruh sağlığı tesisinizin ve eyalet yasalarının gereksinimlerine bağlıdır.
Lisanslı bir danışman veya terapist genellikle en az bir yüksek lisans derecesine sahiptir ve denetimli bir staj ve devlet lisans sınavına girmiştir. Bununla birlikte, çoğu devlet lisans seviyesindeki danışmanların psikolog veya lisanslı bir terapist gözetiminde uygulamalarına izin verir. Bazı danışmanlar sanat terapisi gibi bağımlılık veya teknikler gibi alanlarda eğitim almışlardır. Psikoterapistler psikiyatri hemşireleri, sosyal hizmet uzmanları, psikologlar ve psikiyatristler gibi çeşitli disiplinlerden gelmektedir.
Tedaviye Yaklaşımlar
Tek bir yaklaşım, terapist veya danışmanı tanımlamaz. Terapistler, davranışçılık ya da bilişselcilik gibi tek bir düşünce düşüncesini tercih edebilir ya da daha eklektik bir yaklaşımı destekleyebilir . Birçok genel danışman bireysel müvekkiline uyma yaklaşımlarını değiştirmektedir. Bu nedenle, aynı terapisti görseniz bile tedavi planınız bir arkadaştan çok farklı olabilir.
Terapist Uzmanlıkları
Birçok terapist belirli bir tedavi modunda uzmanlaşır.
Sanat terapisi, drama terapisi ve hipnoterapi popüler seçeneklerdir. Bu terapistler tipik olarak, bazı fobiliteler de dahil olmak üzere bazı bozuklukların sadece uzman bir terapist tarafından tedavi edilebilmesine rağmen, genellikle kendilerinin yüklerini taşımak yerine, daha genelleşmiş uygulayıcılarla birlikte çalışırlar. Özel danışmanlık alanları bağımlılıkları, toplum ruh sağlığını, evliliği ve aileyi içerir.
Bazı uzmanlık ek eğitim ve sertifikalar gerektirir. Diğerleri, devletlerindeki danışmanlar için genel gereksinimleri karşılayan herkes tarafından uygulanabilir.
Bir terapist nasıl bulunur
Bir terapist bulmak zor olabilir. Ortaklığın başarıya ulaşması için, uyum ve güven olmalıdır. Fobilerin doğası ve tedavisi ile ilgili inançlarınızı paylaşan bir terapist seçmeniz gerekecektir. Tavsiyeler genellikle en iyi kaynaktır, ancak arkadaşınız için doğru olanın sizin için doğru olmayabileceğini unutmayın.
Ne bekleyebileceğinizi
Çocuğunuzun tedaviye ihtiyacı varsa, özellikle terapistleri hiç ziyaret etmediyseniz, şüpheleriniz ve korkularınız olması normaldir. Ne bekleyeceğini merak edebilirsiniz. Terapistin ziyareti doktora yapılacak bir gezinti gibidir. Bir resepsiyon görevlisi ile check-in yapabilir veya randevunuz için terapistin bekleme alanında oturabilirsiniz. Terapist, sorunu saptamaya çalışmak için çok sayıda soru soracaktır. Bir noktada, çocuğu yalnız görmek isteyecek. Seansın sonunda, seansın bir devamı ve gelecekteki tedavi önerileri için davet edileceksiniz.
Terapistin Boşanması
Bazen, en iyi çabalarımıza rağmen, terapist-müşteri ilişkisi basitçe çalışmaz.
Basit uyumluluk sorunları, ilişkiyi kesmenin en yaygın nedenleri arasındadır. Gitmeden önce, terapistinizle sorunlarınızı çözmeye çalışın. Bazen aktarım gibi konular bazen kalmanın en iyi seçenek olduğu zamanlarda ayrılmanızı sağlayabilir. Bununla birlikte, terapistinizin boşanması ağrılı veya zor bir süreç gerektirmemelidir.
Kaynak:
İşçi İstatistikleri Bürosu Mesleki Outlook El Kitabı, 2008-09 Basım: Danışmanlar. http://www.bls.gov/oco/ocos067.htm.