Yazarlar Elaine Taylor-Klaus ve Diane Dempster, “DEHB'yi Çocukları Güçlendirmek İçin Kolay Müdahale Stratejileri” başlıklı kitaplarında “DEHB pratik stratejileri ve desteği ile çocukları yetiştiren ebeveynler sunuyor.
Belki de her iki yazarın da DEHB'si olan (ve Elaine'in DEHB'si olan) çocukları olduğu için, pratik, uygulamalı bilgi ve merhamet, kitabın her sayfasında açıkça görülmektedir.
Elaine ve Diane'in ayrıca, davranış yönetimi konusunda ebeveyn eğitimi ve eğitimleri sundukları 'Impact ADHD' adlı ödüllü bir blog da var.
"Şimdi DEHB Ebeveynliği: Çocukları DEHB ile Güçlendirmek İçin Kolay Müdahale Stratejileri" nin Yapısı
“Şimdi ADHD Ebeveynliği” 2 bölüme ayrılmıştır. Birinci kısım 'Başlıcalar' olarak adlandırılır ve DEHB'nin ne olduğunu, nasıl teşhis edildiğini, DEHB ile birlikte var olan koşulları, 6 yönetimsel alanı ve DEHB için ortak tedavileri ele alır. Bölüm 1, DEHB konusuna yeni başlayan ve konuya aşina olan okuyucular için harika bir tazeleme yapan ebeveynler için mükemmeldir.
İkinci kısım 'Stratejiler' olarak adlandırılıyor. Bölüm 2'deki bölümlerin her biri, örneğin dikkat, hiperaktivite, dürtüsellik ve ruh hallerinin nasıl yönetileceği gibi kilit bir DEHB tehdidine odaklanır. Organize olmanın bir bölümü de var.
Bölüm 2'deki her bölüm renk kodlu ve eğlenceli sembollere sahip olduğu için gezinmek çok kolaydır, örneğin, hiperaktiviteyi yönetme bölümündeki tüm sayfalarda trafik ışığı sembolü olan kırmızı bir sekme vardır.
Düzenlenen bölümdeki sayfalarda mor bir sekme ve bir ataş sembolü bulunur. Bu özellikler, ihtiyacınız olan bilgileri hızlı bir şekilde bulmanızı sağlar.
Yazma stili
Bu kitap güncel araştırmalarla dolup taşmaktadır, çünkü yazma stili net ve özlü olduğundan içeriğin anlaşılması kolaydır. Bilgiler ayrıca dikkatinizi çeken olumlu bir olumlu tonda da ifade edilir.
Çocuğunuz ile Katı Bir İlişki Oluşturma
DEHB olan bir çocuğun ebeveyni olarak yalnız hissedebilir. Arkadaşlarınız ve akrabalarınız mücadelelerinizi anlamaya çalışabilirler, hatta ebeveynlik tavsiyelerinde bulunabilirler, ancak karşılaştığınız zorlukları ve stresleri tam olarak anlamadılar. Birinci sayfadan, bu yazarların mücadelelerinizi, hayal kırıklıklarınızı ve kafa karışıklığınızı anladığını hissediyorsunuz. Onların tavsiyelerinin ve pratik önerilerinin teorik bilgilerden ziyade uygulamalı deneyimlerden geldiğini görmek her zaman kolaydır. Bu da, konfor ve güçlendirici hissettiriyor.
“Şimdi DEHB Ebeveynliği” nin altında yatan felsefe, çocuğunuzla ilişkinizi sağlamlaştırmaktır. Yazarlar, DEHB yönetiminin çekirdeğinin bu bağlantı olduğunu açıklıyor. Çocuğunuzun hayatlarının geri kalanı için başarısının temelini oluşturur. Örneğin, yürütme işlevlerini güçlendirir, karar verme ve bağımsızlık konusunda yardımcı olur ve gelecekteki tüm ilişkiler için bir model olarak hareket eder. Organizasyon sistemleri ve problemlerine pratik çözümler ile meşgul olmak çok kolaydır, bu nedenle bağlantıların önemi hakkında bir hatırlatma görevi görür ve ilişkinize öncelik vermeniz için size izin verir.
Mükemmel Bir Karışım
Yazarlar, pozitifliğin ve maddilik olgusunun mükemmel karışımını yarattılar.
Suç, suçluluk ya da yanlışlık yoktur. Bunun yerine, sadece sorunu kabul ederler, bunun sinir bozucu olduğunu fark eder ve daha sonra çözümler önerirler.
Örneğin ödev durumunda, çoğu ebeveyn ev ödevi tamamlandığında üzücü bir zaman geçirmiştir; bununla birlikte, daha sonra, okul çantasının en altında keşfettiklerinde ya da kaybolduğunu keşfettiklerinde hiç teslim edilmediğini öğrenirler.
Yazarlar bu duruma nasıl hitap ediyor:
'Daha önce yapılmış olan yeniden iş yapmak herkes için çilelendiriyor ve genellikle gözyaşları var. Tahmin edebileceğinizden daha yaygındır. Daha sonra, gelecekte bunu engellemeye yardımcı olacak 3 eğlenceli ve kolay yolu var!
Kitabın uygulanması kolay stratejilerle dolu. Ebeveynlerin kendileriyle meşgul olmaları, Elaine ve Diane'in ne kadar çılgın aile hayatının bazen olabileceğini bildiği açıktır. Uzun karmaşık çözümlerin pratik olmadığını biliyorlar. Ayrıca, her bir öneri basit bir ilgi çekici bir şekilde açıklanmıştır, böylece okuyucular bunu doğru şekilde denemek için motive olmuşlardır.
Öneriler, çocuğunuz için pratik faaliyetlerden, işlerin stres yaratabildiği anda size yardımcı olacak stratejiler denemeye kadar uzanmaktadır.
'Hiperaktivite Yönetimi' bölümünden pratik aktivitelere dair bazı örnekler.
- Çocuğunuza bir iş verin, böylece üretken ve yardımcı olurlar.
- Beyin yapmadan önce 10 dakika boyunca fiziksel aktivite yapın.
- Çocuğunuzu sıkıldıklarında meşgul edecek aktiviteleri olan meşgul bir kutu oluşturun.
İşte size, 'Dikkat Yönetimi' bölümünden size yardımcı olacak bir stratejinin bir örneği. Bir soru şeklinde geliyor. '' Bu yaramaz mı yoksa nörolojik mi? '
DEHB ile yaşayan çocuklarda, nöroloji neredeyse her zaman davranışlarında rol oynar. Eğer istemedikleri bir şeyi yaparlarsa, kasıtlı olarak saygısızlık veya anlam ifade etmekten ziyade, stresli bulduğu bir duruma cevap verebilirlerdi. Bu soruyu sorarak, bir saniye beklemenize izin verir. Daha sonra çocuğunuza DEHB belirtilerini destekleyecek şekilde yanıt verebilirsiniz. Bu basit strateji şu anda sadece yardımcı değil; Çocuğunuza, kendilerini suçlamaya eğilimli olmayacakları için hayatlarının geri kalanında yardımcı olur.
Kitap, DEHB ilaçları, farkındalık , egzersiz, beslenme, uyku ve okuldaki Bireyselleştirilmiş Eğitim Programı (IEP) veya 504 gibi yerlerin de dahil olduğu DEHB'yi tedavi etmek ve yönetmek için bütünsel ve çok yönlü bir yaklaşım benimsemektedir.
Kitabın Kim için?
Bu kitap, DEHB'yi ve sevdikleri çocuğu nasıl etkilediğini öğrenmek isteyen ebeveynler veya büyükanne ve büyükbabalar için mükemmeldir. Ayrıca, ailelerinin günlük zorluklarına pratik çözümler arayan proaktif ebeveynler için bir kılavuzdur.
> Kaynaklar:
Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Ebeveynlik DEHB Şimdi! DEHB ile Çocukları Güçlendirmek için Kolay Müdahale Stratejileri. Althea Press, 2016