Sosyal bir topluluğa davet edildin ve aklın yarışıyor. Bir parçanız gitmek, arkadaşlarıyla gülmek ve muhteşem yemeklerin ve şarabın tadını çıkarmak istiyor.
Ama saklanmak isteyen başka bir parçan var.
Büyük bir grup insan arasında saatlerce nasıl hayatta kalabiliyorsunuz, esprili konuşmayı sürdürüyor ve yabancılara kimseyi / dökülmez içecekleri gezme / düşme / kırma işlemlerini yönetemiyorsunuz?
Ve bu senin için neden bu kadar zor ve başka kimse yok?
Eğer utangaç, sosyal endişeli, ya da grup etkileşimlerinde beceriksiz hissediyorsanız, yalnız değilsiniz.
Bu garipliğin üstesinden gelmek ve iç sosyal kelebeğinizi bulmak istiyorsanız, kapıdan çıkmanıza yardımcı olacak ve yemek masanızın güvenliğinden uzak kalacağınız bir sonraki ipucunuz.
KALP ALIN: HERKES BU ŞEKİLDE HİSSEDİYOR
Sosyal durumlarda kabul edilen ilk şeylerden biri de en az belirgin olanlardan biridir: Neredeyse hiç kimse doğal değildir.
Partideki en dışadönük, dışarıdan gelen kişi bile, kapıda yürürken, kalabalığa karışarak ve derme çatma dans pistinde dans eden bir anksiyetenin iki yüzünü hissediyor.
Çoğu insan o anlardan bahsetmez, ama neredeyse evrensel olarak var olurlar.
Yani, bir toplantıya girerken daha kararlı olmak için, bazen de paniklerinizi başkalarında da görmelisiniz.
Herkesin kendilerini ne kadar aptalca görünmekten, ne de garipliklerini açığa vurmaktan nasıl uzak tuttuğunun farkında olduğunuzda, kendi aklınızı yerleştirme ve onların endişelerini azaltmaya yardım etme şansına sahipsiniz.
YAPANA KADAR YAPIYORMUŞ GİBİ GÖSTER
En az dışarıyı hissetmiyorsan, hala yaptığın gibi yapabilirsin.
Tanıştığınız her kişinin enerjisini eşleştirmek için bir oyun yapın. Bu şekilde, yüksek enerjili, giden insanlar doğal olarak size kendi rahatsızlığınız üzerinden koçluk yaparlar çünkü size taklit edecek bir prototip sunarlar.
Ayrıca, birçok giden insan diğer arkadaşlardan hoşlanır.
Yani, onlarla kısa bir bağlantı kurduktan sonra, rahatlayabilir ve diğer benzer fikirli insanlarla gelecekteki konuşmalarda liderlik yapmalarına izin verebilirsiniz.
SORU SORUN: LOT OF OF
İnsanlar kendileri hakkında konuşmayı severler.
Öyleyse, kendinizi beceriksiz veya endişeli hissediyorsanız, tüm dikkatinizi odanın içinde başka biri hakkında olabildiğince öğrenmeye dönüştürün. Bu bir partiyi bir engizisyona dönüştürmek anlamına gelmez. Ancak, küçük dozlarda, bir sohbeti arkadaşınıza geri çevirmek , kendi huzursuzluğunuzu hafifletmenin kolay bir yoludur.
Bir sosyal toplantıda diğer insanlar hakkında bilgi sahibi olmanız, sizi bir networker olarak benzersiz bir konuma sokar.
Başkalarının beğenilerine, kaygılarına, çalışmalarına ve hobilerine gösterdiğiniz ilgi, sizi, akşam boyunca insanları birbirine bağlamanızı sağlar.
Katılan herkes doğrulanmış hisseder ve sizi iyi bir konuşma uzmanı kadar değerli bir kaynak olarak algılar.
ÇIKIŞ STRATEJİSİ VAR
Bütün partiler acı çekmeye değmez. Bir işleve katılmayla ilgili son derece endişeli iseniz, belirli bir süre boyunca ya da belirli sayıda insanla etkileşime girene kadar kendinize katılmaya çalışmak için kendinize izin verin.
Bu dönüm noktasına ulaşıncaya kadar, yürekten en iyi şekilde zevk almak için gönülden emin olun.
Bazen, bunu fark etmeden maksimum sürenizi aşan bulabilirsiniz.
Yaptığınız zaman, devam edecek enerjiniz olup olmadığına karar verin.
Yanlış cevap yok; nasıl hissettiğinizi onurlandırın ve bir sonraki adımda çözdüğünüzden bağımsız olarak kendinize iyi bakın.
Herkesin dışarıya çıkması gerekmiyor ve bu sorun değil. Yapabileceğin en iyisini yap ve denemek için kendinle gurur duy!