Bazen orada olmayan, genellikle dehşet verici şeyleri görme veya duyma deneyimlerini derinden rahatsız eden insanlar, onlar hakkında konuşmaya karşı direnirler, tedavi arayışına direnirler ya da problemle ilgili herhangi bir şey yapmadan önce doğrulamaya ihtiyaç duyarlar. Sonunda her soru sordu okuyucular tarafından bana aşağıdaki üç hikaye gönderildi. Onlara cevap vermek için elimden geleni yaptım.
TheMagdalen: Bunu daha önce hiç kimseye söylemedim
Başkalarının hikayelerini okumaktan dolayı çok rahatlamıştım, çünkü bu kadar çok insanın bu deneyimleri olduğunu bilemedim. "Çılgın" olarak görülmekten korktuğum için, kendime kimseden bahsetmekten korktum.
Sesimin çağrıldığını duydum, başımın ovulduğunu hissettim, müzik çaldım ve başka kimse duymadığında telefonun çaldığını duydum. Yatakta felç hissettim, insanların etrafta konuştuğunu ve konuştuğunu duydum, ve kolumun acı çektiğini hissettim - ama çığlık alamadım ya da hareket edemedim. Ayrıca garip, parlak ışıklar, parıldayan duvarlar ve odada garip dönen akımlar gördüm.
Hava titremesini, bir güç alanı rahatsız edilmiş gibi görmüştüm ve konuştuğumuz sırada birinin yüzünün morf olduğunu ve çarpıttığını gördüm. Kocamın kafasına yeşil bir tür enerji döktüm ve yüzünü ve göğsünü gördüm; ona dokunduğumda, kendi elim ve kolum yukarı çıktı. Ona anlatmaktan korktum.
Sanki bana elektrik geliyormuş gibi karıncalanmaktan acelecim. Kendinden çok heyecanlı hissediyor.
Sesin, “Yalnız değilsin, her zaman yanındayım” dediğini duydum.
Gerçekten hastayım mı? Yardıma ihtiyacım var mı?
Cevap: Gerçekten hasta olup olmadığını sadece bir doktor belirleyebilir, ama evet, yardıma ihtiyacın var. Halüsinasyonlara neden olabilecek birçok durum vardır.
Bunlardan bazıları:
- Bipolar bozukluk
- Şizofreni ve benzeri bozukluklar
- Kısa Psikotik Bozukluk
- temporal lob nöbetleri
Tanımladığınıza dayanarak, uyku felci olasılığı hakkında bir doktorla da konuşmalısınız.
Sen "deli" değilsin. Gördüğünüz gibi, bipolar bozukluk ve diğer akıl hastalıkları olan birçok insan halüsinasyonlar geçirir. Tecrübelerinizin sebepleri ne olursa olsun, tedavi edilmesi gereken bir hastalığın belirtileridir.
Karoheart: Tek ben miyim?
Sık sık bu şeyleri deneyimleyen tek kişi olduğumu hissediyorum, bu yüzden onlardan bahsetmiyorum. İnsanların deli olduğumu düşünmesini istemiyorum - psikiyatristim bile. Şimdi bu delilik!
Başka kimseler, sesler gerçekte olduğundan daha yüksek seslere sahip oldu mu? Bu özellikle yorgun olduğum gece olur. Gülmek, hapşırmak ya da bir kelime, örneğin, kulak zarlarımı delmek gibi hissettirecek kadar çirkin bir ses çıkarır.
Son zamanlarda çok stres altındaydım. Boş bir odada ismimin çağrıldığını duyduğumu sandım; Hiçbir şey olmadığı zaman şarkı çaldığını duydum; ve sanki statik bir şey olduğunu düşündüğüm şeyi, müzikle ve konuşarak, sanki birileri hızla radyo istasyonlarını değiştiriyormuş gibi duydum.
Yazarken, bunların muhtemelen halüsinasyonlar olduğunu anlıyorum. Depresyonumun şu anda zayıflamadığı için, hastalığımın kontrol altında olduğunu düşünüyorum.
Ayrıca ADD için ilaç alıyorum. Başkalarının işine odaklanmakta sorun var mı? Bipolar ya da ADD'nin bu kısmı mı?
Cevaplar: Öncelikle, birçok insan gece sesleri yüksek sesle deneyimliyor. Bipolar bozukluğunuz olduğundan, halüsinasyonlar mümkündür ve "deli" olduğunuz anlamına gelmez. Bipolar bozukluktan kaynaklanıyorsa, bunlar sadece hastalığınızın bir parçasıdır ve psikiyatristinize söylememenin bir nedeni yoktur.
İşe odaklanmanın zorluğu kesinlikle ADD veya bipolar - veya her ikisinin bir parçası olabilir.
Görmek:
Nika: Halüsinasyonlar? Bipolar mı yoksa daha kötüsü mü?
Geceleri uyumaya korkuyorum çünkü birisinin beni izlediğinden korkuyorum - şeytan gibi karanlık bir şey. Aynaya baktığımda ve kendimi gördüğümde, korkutucu bir gülümseme ile kötü bir küçük kız görüyorum, ama biliyorum ki sadece ben varım.
Bazen ismimi çağıran insanlar duyuyorum. Bence herkes sürekli benim hakkımda konuşuyor. Sokakta yürürken, sık sık beni takip eden biri olduğunu hissediyorum, bu yüzden daha hızlı yürüyorum ya da koşmaya başladım. Bazen müzik dinlerim, ama ürkütücü, korkutucu bir film türü müzik. Bazen odada sanki yanımda biri var gibi görünüyor, ama döndüğümde sadece ben varım. Korkarım.
Birisi doktoruna endişe, intihar ve kendine zarar veren düşüncelerimi anlattı ve ona bipolar olabileceğimi söyledi. Mümkün mü?
Cevap: Tanımladığınız belirtiler bipolar bozukluğu gösterse de bu sadece bir olasılıktır. İzlenilme duygusu, insanların her zaman sizin hakkında konuştuğuna dair inanç, ve saplanma hissi sanrıları gösterebilir. Ayrıca işitsel ve görsel halüsinasyonlar olabilecek deneyimleri de tanımlarsınız.
Bu deneyimleri, intihar ve kendine zarar verme düşünceleriyle birlikte yaşadığınız için, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almanız zorunludur . Psikiyatrik yardım alamazsanız, tıp doktorunuza başvurun. Doğrudan intihar veya ciddi kendine zarar verme tehlikesinde olduğunuzu düşünüyorsanız, en yakın acil servise gidin.
Yardıma ihtiyacın var mı?
Herhangi bir nedenden ötürü halüsinasyonlar yaşıyorsanız, yardıma ihtiyacınız var . Zaten bir ruh sağlığı profesyoneli görüyorsanız, onlar hakkında konuşmalı veya uygun tedaviyi elde edemezsiniz. Eğer değilseniz, başlamak için en uygun yer tıp doktorunuzdur. Halüsinasyonlar altta yatan bir fiziksel hastalığın veya bir akıl hastalığının belirtisi olabilir. Her iki durumda da yardım almak için ne kadar beklerseniz, durumunuzun tedavisi daha zor olabilir.
Yukarıdakilere benzer herhangi bir deneyiminiz varsa ve aynı sorulardan birine sahipseniz, cevabınız size mümkün olan en kısa zamanda tedaviyi aramayacaktır .