Gastrointestinal (GI) rahatsızlıklar genellikle mide ağrısı, mide ekşimesi, ishal, kabızlık, mide bulantısı ve kusma semptomlarını içerir. GI rahatsızlıklarına yönelik herhangi bir tıbbi neden bulunmadığında, bunlar genellikle “fonksiyonel GI semptomları” olarak adlandırılır. Birçok çalışma, anksiyete, depresyon ve fonksiyonel GI semptomları arasında bir ilişki olduğunu göstermiştir.
Genel olarak, çalışma sonuçları en az bir GI semptomu olan kişilerin herhangi bir GI semptomu olmayanlara göre anksiyete bozukluğuna veya depresyona sahip olma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Aslında, bir bütün olarak açıklanamayan fiziksel şikayetler - yorgunluk, baş ağrısı, mide rahatsızlığı, bulantı, ishal, kabızlık, baş dönmesi, kas-iskelet ağrıları - anksiyete bozukluğu ve / veya depresyonu olan bireylerde daha sık bildirilmiştir.
İlişkili Belirtiler
Anksiyete bozuklukları ile ilişkili olan ortak GI semptomları şunlardır:
- İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS)
- Karın ağrısı
- Gaz (gaz)
- Şişmiş veya şişmiş karın
- İshal, kabızlık ya da ikisinin kombinasyonu
- Dışkıda beyazımsı mukus
- Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD)
- Göğüs ağrısı
- Yutma güçlüğü
- Sesin ses kısıklığı, özellikle uyanma üzerine
- Kalıcı kuru öksürük
- Hafif ağrı veya boğaz tipi duyularda sıkışmış
- Ağız kokusu
Doktorunuza Ne Zaman Gidilir?
Açıklanamayan hafif ila orta dereceli gastrointestinal rahatsızlıkları birkaç günden uzun süredir yaşıyorsanız veya belirtileriniz durup geri dönüyorsa aile doktorunuza danışmalısınız.
Aile doktorunuz, semptomlarınıza neden olabilecek herhangi bir ciddi tıbbi problemi dışlamak için test isteyebilir veya sizi bir uzmana yönlendirebilir.
Anksiyeteye bağlı fonksiyonel GI semptomlarınız olduğu tespit edilirse, anksiyete ile ilişkili semptomları tedavi etmeyi de içeren birçok etkili tedavi vardır.
Psikoterapi ile birlikte reçeteli ilaçlar, endişe duygularımızı azaltmanıza ve stresle başa çıkabilmek için sağlıklı yöntemler geliştirmenize yardımcı olabilir. GI belirtilerinizi tedavi ederken endişenizi yönetmeyi öğrenmek, her iki konuyu ele almanıza yardımcı olmak için en yararlı olabilir.
Acil veya Acil Bakım Gösterebilecek GI Belirtileri
GI belirtilerinizin endişe ile ilişkili olup olmadığına bakmayın, aşağıdaki belirtilerden herhangi biri ile ortaya çıkarsa doktorunuza en kısa zamanda başvurmalısınız:
- Açıklanamayan kilo kaybı
- Kalıcı, düşük dereceli ateş
- Çok az yedikten sonra şişmiş veya dolu hissediyorsun
- Dışkıda kan
- Siyah, katran ve kötü kokulu bir bağırsak hareketine sahip olmak
Semptomlarınız şunları içeriyorsa derhal tıbbi yardım alınmalıdır:
- Aşırı karın ağrısı
- Bağırsak hareketinin olmaması
- Yüksek ateş
- Bir gün süren aşırı ishal
- Disorientasyon veya karışıklık
- Göğüs, boyun, omuz veya çene ağrısı
- Hızlı veya önemli ölçüde azaltılmış kalp hızı
- Orta şiddetli rektal kanama
- Kusma kanı (eğer kusan madde öğütülmüş kahveye benziyorsa, bu kanı gösterebilir)
Kaynaklar:
Haug, TT, Mykletun, A. ve Dahl AA "Büyük Bir Populasyonda Anksiyete, Depresyon ve Somatik Semptomlar Arasındaki İlişki: HUNT-II Çalışması. Psikosomatik Tıp" 2004 66: 845-851.
Haug, TT, Mykletun, A. ve Dahl AA "Genel popülasyonda gastrointestinal semptomlarla ilgili kaygı ve depresyon var mı?" Scand J Gastroenterol 2002 37 (3): 294-298.
Jansson, C., Nordenstedt, H., Wallander, MA, Johansson, S., Johnsen, R., Hveem, K. ve Lagergren, J. "Anksiyete, Depresyon ve Başa Çıkma ile İlişkili Şiddetli Gastroözofageal Reflü Belirtileri Nüfus Temelli Çalışma. " Sindirim Sistemi Farmakolojisi & Therapeutics 2007 26 (5): 683-691.
John Hopkins Üniversitesi Sindirim Hastalığı Kütüphanesi. İrritabl Bağırsak Sendromu. 2008.