Cyberbully bir işyeri ile başa çıkmak için 11 yolu

Çoğu insan genç bir sorunu siber zorbalık olarak görmektedir, ancak işyeri siber zorbalığa karşı bağışık değildir. Aslında, işyeri zorbaları genellikle iş arkadaşlarına gözdağı vermek ve çevrelerini kontrol etmek için siber zorbalık kullanıyor. Sonuç olarak, nasıl yanıt verileceğini bilmek esastır. Her durum farklı olsa da, bir işyerini siber bir şekilde nasıl ele alacağınızı önceden biliyorsanız , durumdan kurtulmuş olmanız gerekir.

İşte siber zorbalığı işleyebilmek için 11 yol var.

Hemen Yanıt Vermeyin

Bir iş arkadaşınız ya da yöneticiniz, iltihaplı bir şey söylediğinde, doğru olmayan bir şey gönderir ya da size saldırırsa, düşüncelerinizi toplamak için bir dakikanızı ayırın. Sözlerin ne kadar acıdığı önemli değil, öfkeye cevap vermeyin. Bunun yerine derin bir nefes alın ve kendinizi toplayın. Amaç tepki vermek değil, makul bir şekilde cevap vermek. Bazen cevap vermeye gerek yoktur. Diğer zamanlarda işiniz kişi ile iletişim kurmanızı gerektirir.

Yanıtınızı Sakin ve Rasyonel Tutun

Her ne kadar genellikle siber zoru görmezden gelmek en iyisi olsa da, bazen çalışma durumları bir e-postaya veya diğer iletişim biçimlerine yanıt vermenizi gerektirir. Yazmak yerine insanlara cevap verebilirseniz bunu yapın. Ama bağırarak bir maç almayın. Aynı zamanda, öfkeli sözler ve kendi suçlamalarınızla çarpışmak iyi bir fikir değildir. Tüm ofisin siz ve başka bir iş arkadaşınız arasında bir değişim seyretmesini istemiyorsunuz.

Davranışın Sona Erdiğini Siber Zorla Söyle

Unutmayın, yazılı kelimeyi yorumlamanızdan farklı olabilir. Bu yüzden, saldırgan bulduğunuz şey hakkında açık ve dürüst iletişim kurduğunuzdan emin olun. Tehditlere başvurmayın ama bunun yerine, rahatsız edildiğini sakin bir şekilde belirtin. Siberbully'nin yorumların durmasını istediğinizi bildiğinden emin olun.

İş arkadaşınızın davranışı değişmezse ve siber zorbalık devam ederse, komuta zincirini harekete geçirme zamanı.

Tüm Tacizlerin Kopyalarını Yazdır ve Sakla

Tüm mesajları, yorumları ve yayınları kanıt olarak kaydetmeye çalışın. Buna e-postalar, blog gönderileri, sosyal medya gönderileri, tweet'ler, metin mesajları vb. Dahildir. İlk tepkiniz her şeyi silmek olsa da, delil olmadan siber zorbalığın bir kanıtı yoktur.

Siber Zorbalığı İşvereninize Bildirin

E-postaların bir kopyasını veya dosyaları için diğer yazışmaları ekleyin. Oluşan her olayı bildirmeye devam etmeniz önemlidir. İşvereniniz siber zorbalığa cevap vermek veya buna cevap vermek istemiyorsa, bir rapor yazmak için polise başvurmayı düşünün. Yasal olarak herhangi bir şey yapamayacak olsalar da, dosyada bir raporun bulunması zorbalıkların artması için önemlidir.

Siber Zorbalığı İnternet Servis Sağlayıcınıza (ISP) bildirin.

Kişisel hesaplarınızda siber zorbalık veya evde meydana geldiğinde, olayları bildirmeniz önemlidir. Siber zorbalığın kopyalarını İSS'nize ilettiğinizden emin olun. Zorbalık bir sosyal ağ sitesinde meydana gelmişse, bunları da bildirdiğinizden emin olun.

Siber Zorbalık Tehditleri İçerirse Hemen Polisle İletişim Kurun

Ölüm tehdidi, fiziksel şiddet tehdidi veya taciz davranışlarına dair işaretler kanuna aykırıdır ve derhal bildirilmelidir.

Ayrıca, uzun bir süre boyunca devam eden tacizlerin yanı sıra ırk, din veya engelliliğe dayalı tacizi içeren herhangi bir yazışmayı da rapor etmelisiniz. Polis bu olayları ele alacak.

Cyberbully'ye İletişim Kapısını Kapatın

Mevcut sosyal ağları ve kişisel e-posta hesaplarını iptal edin ve yeni hesaplar açın. Siber zorbalık cep telefonu ile oluyorsa, cep telefonu numaranızı değiştirin ve listelenmemiş bir numara alın. Ardından, yeni sosyal ağ sitelerinizden, e-posta hesaplarınızdan ve cep telefonlarından sanal olarak engelleyin. Şirketinizin e-posta programının, yalnızca "güvenli" listenizdeki kişilerin size e-posta göndermesine izin veren bir filtreye sahip olup olmadığını öğrenin.

Mümkünse çevrimiçi iletişiminizi de sınırlayın.

Anonim Siber Zorbalık Bildir

Çoğu zaman, polis e-postaları ve mesajları kimin gönderdiğini izleyebilir. Unutmayın, siber zorbalıkla uğraşmanıza gerek yok. Çoğu kez, siber zorbalık, yetkili makamlara bildirilen açık bir kanıt izi bırakacak ve buna son verilmesinde uzun bir yol kat edebilecek.

Yüksek Yolu Al

Kişinin söylediği ya da yaptığı şey ne olursa olsun, işyerinizde kalmanızı sağlamaya çalışın. Amaç sakin ve rasyonel kalmaktır. Eğer üzülürseniz, olumsuz şeyler gönderin ya da daha sonra pişmanlık duyduğunuz bir şey söylerseniz, bu durum iş yerinize zarar verebilir. Unutma, siber bir şekilde senden bir tepki almayı umuyor. Bunun olmasına izin vermeyin. Her zaman mümkün olduğunca profesyonel olun.

Destek bul

Siber zorbalık, tek başına ele alınmaması gereken büyük bir sorundur. Kendinizi destekleyici arkadaşlarınız ve ailenizle çevrelediğinizden emin olun. Neler yaşadığını anlayabilen insanlara bak. Unutmayın, yaşadığınız şey hakkında biriyle konuşmanıza yardımcı olur. Bu nedenle, çileğinizden kurtulabilmeniz için profesyonel yardım veya danışmanlık almayı düşünün.