Bağımlı Büyükbabalarla Sınırların Belirlenmesi

Zaman değişti. 1970'lerde, 1980'lerde ve hatta 1990'larda, küçük çocukların ebeveynlerinin sigara içmeleri ve alkol içmeleri nadir değildir. Birkaç tane hala olsa da, daha genç ebeveynler hiç içki içmemeli ya da sigara içmemeyi tercih ediyorlar. İkinci el dumanın sağlığa zarar vermesinin bebekler ve çocuklar üzerindeki farkındalığının fark edilmesi ve rol modellemenin gelecekteki davranışlar üzerindeki etkisinin bilinmesi, genç ebeveynlerin çocuklarını içme ve sigara içmekten mahrum bırakmaktadır.

Ancak, yetişkin hayatları boyunca sigara içen ve şu an 60'lı, 70'li yaşlarında veya daha büyük olan büyükanne ve büyükbabaların çoğu, bırakmaya gerek duymadıklarını hissederler. Benzer şekilde, aşırı miktarda alkol tüketen pek çok kişi ne kadar tükettiklerini ve davranışlarının ya da alkol tüketiminin sorunlu olduğuna inanmazlar. Bazıları, sigara ve içme risklerinin abartılı olduğuna inanmaktadır, çünkü ciddi bir hastalık teşhisi konulmadıklarından, iyi bir sağlık durumunun içinde olduklarından dolayı.

Zor olsa da, doğrudan sigara ve içme ile ilgili koşullar da dahil olmak üzere, ciddi hastalıklarla teşhis edilmiş olanların bir kısmı bile, bu maddelerle ilgili davranışlarını değiştirmeyi reddetmektedir. Yine de, küçük ebeveynlerin kendi ebeveynleriyle yüzleşmeleri, hatta ebeveynlerini rahatsız etmekten veya kızdırmaktan korktukları için torunlarının etrafında sigara içmemeleri veya sigara içmemeleri istenebilir.

Sınırlar İhtiyacı

Ebeveynleri ile sınırları ayarlamak, her türlü bağımlılığı olan insanların yetişkin çocukları için zordur.

Ebeveynlerin davranışları etrafında sınırları belirlediğinizde roller tersine çevrilir. Sigara içen ebeveynlerin etrafındaki sınırların belirlenmesi özellikle zordur, çünkü sigara içenler çocuğunuzu sigara içme riskine ve ikinci el ve üçüncü el dumanının sağlık risklerine maruz bırakırken sigara içmeye “doğru” olarak yapışırlar.

Ebeveyniniz içtiyseniz ve çocuğunuzun veya çocuklarınızın çevresinde sarhoş hale gelirse, alkol daha da sorunlu olabilir. Geçmiş kuşaklar “güldüler” diye düşünürken, ebeveynler artık gençlerin içilmesinin etkisi hakkında daha bilgili. Büyükanne ya da büyükbabası yaparsa, normal ve zararsız içmeyi düşünmelerini teşvik etmekle kalmaz, sarhoşluk, uygunsuz bir dile ya da davranışa yol açabilir, bu da utançtan kötüye kullanıma kadar çeşitli sonuçlara yol açabilir.

Aileniz için mazeret yapmak nadiren işe yarıyor. Çocuklar ebeveynlerinin rahatsızlıklarını algılayabilir ve ebeveynlerinin davranışlarını çocuklarınıza açıklamak veya hatta dede ve bilgilendirici hissettikleri şekilde dedelerinin davranışlarıyla ilgili sorularına cevap vermek zor olabilir. Bu davranışların devam etmesine izin vermek, ailede riftlere yol açabilir; sonuçta, çocuklarınızla ilgili duygularınızı, büyükanne ve büyükbabalarıyla vakit geçirebilecek şekilde etkileyebilir.

Yetişkin bir çocuk olarak, artık ebeveyninizin talimatlarına uymak veya kabul edilemez davranışlarına tahammül etmek zorunda değilsiniz. Ebeveyn olarak, kendi çocuklarınızı dumanın zararlı etkilerinden korumak ve etkili bir yetişkinin, büyük ebeveynlerinin, sigara içilmesinin veya alkol içmenin görülmesinden sorumludur .

Bu nedenle, çocuğunuzu korumak için ebeveynlerinizle sigara içmek zorundasınız.

Sınırlar ne zaman ayarlanmalı

Kendinizi ebeveynlerinizle paylaşmadan önce, kabul edilemez bulduklarınızı, bunun nedenlerini ve ailenizin yerine ne yapmak istediğinizi tam olarak açıklığa kavuşturmak faydalı olacaktır.

Ebeveynleriniz arasında torunların önünde aydınlanmadan aydınlanma, gün içinde erken alkol tüketme, sarhoş olma ve şiddete başvurma arasında büyük bir fark vardır. Ailenizden herhangi biri sizin veya çocuğunuzun saldırgan, şiddetli veya sözlü olarak kötüye gitmesine neden oluyorsa, çocuklarınız davranışları değişene kadar ya da çocuğunuz yetişkin oluncaya kadar onlarla vakit geçirmekten vazgeçmelisiniz.

Bu kişiyi sevmiş olsanız ve birlikte vakit geçirmeleri gerektiğine inanıyorsanız, çocuğunuzu bir kimseyi kötüye kullanmalarına izin veriyorsanız, çocuğunuzu korumayı ihmal etmektesiniz.

Benzer şekilde, çocuklarınızın yasadışı uyuşturucu kullanan büyükbaba ile vakit geçirmelerine izin vermemelisiniz. Bunu yapmak, çocuğunuzu uyuşturucu kullanma davranışını modellemeye maruz bırakarak çocuğunuzun uyuşturucu kullanmasını daha olası hale getirir. Çocuklar ayrıca, ilaçların kullanıldığı bir ortamda bulundukları takdirde yapabilecekleri ilaçları kullanarak kazara veya deneysel olarak zarar görebilirler. Ayrıca çakmaklar ve iğneler gibi gereçler tarafından incinebilir veya enfekte olabilirler.

Karşılanacak Güvenli Konum Seçme

Ebeveyninizin evinizdeki sınırlarınıza, kendi evlerinde veya bazı kamusal alanlarda diğerlerinden daha fazla saygılı olduğunu fark edebilirsiniz. Toplantı yerlerinizi uygun şekilde seçin ve ailenizden gelenlere baskı yapmayın, sadece sizin ve çocuğunuzun etrafında sigara içmelerini sağlayın, çünkü "benim evim, kurallarım".

Ayrıca, ebeveynlerin ebeveynleri ile vakit geçirebilecekleri yerleri seçerek, ebeveynlerinizle bir çatışmayı da önleyebilirsiniz; bu, ebeveynlerin sigara içmesi, içmesi veya uyuşturucu kullanması için kolay ve hatta mümkün olmayacaktır. Alışveriş merkezleri, kütüphaneler, oyun alanları, restoranlar ve sinema salonları gibi sigara içilmesine ya da kamu zehirlenmelerine izin vermeyen ailelere uygun eğlence ve aktiviteler sunan birçok kamu mekanı bulunmaktadır. Bu yerleri seçmenin ve ailenizle bina içinde değil, içeride buluşmanın en büyük avantajı, icra yönünün sizden başka biri tarafından halledilmesidir.

Çocuğunuzu, onların dedesi ile ne zaman buluşacaklarına karar vermelerini ve seçebilecekleri iki veya daha fazla güvenli yer seçeneği sunmasını da sağlayabilirsiniz. Bu şekilde, tercih edilen yeri bildirdiğinizde, ebeveyninize, aktivitenin çocuğunuzun özellikle büyük ebeveynleriyle yapması gereken bir şey olduğunu açıklayabilirsiniz. Bu, çocuğunuzu ebeveynlerinin kötü etkilerinden uzak tutmanın ve aynı zamanda onları yakın bir ilişki geliştirmeye teşvik etmenin etkili bir yolu olabilir.

Sınırlar nasıl ayarlanır?

Ebeveyninizle sınırlar belirlerken, en yumuşak sınır ayarı ile başlayın ve ancak ilk çabalarınız başarısız olursa daha iddialı ve katı sınırlara kadar çalışın.

İlk girişim: Ebeveyninizden çocuğunuzun önünde sigara içmemesini veya içmemesini isteyin (ya da sizi rahatsız ediyorsa önünüzde). İlk denemeniz başarılı olursa ve ebeveyniniz sizin veya çocuğunuzun önünde sigara içmez veya içmezse, başka sınırlar koymanıza gerek yoktur.

İkinci girişim: Eğer ebeveyniniz çocuğunuzun önünde sigara içiyor veya içiyorsa, önceki isteğinizi hatırlatın ve sigara içip içmeyi ısrar ederse, çocuğunuzu onların varlığından uzaklaştıracağınızı söyleyin. Ebeveyninizin patlayıcı bir şekilde tepki vereceğini düşünüyorsanız, bunu çocuğunuzdan uzaklaştırmayı tercih edebilirsiniz, böylece çocuğunuzu kızdırmazsınız veya ebeveyninizden gelen manipülasyonlara kendinizi açabilirsiniz (örneğin, "Bakın çocukları üzüyorlar! ").

Çocuğunuzla, belki de telefonda, çocuğunuzu sigara dumanına veya alkollü sigaraya maruz bırakmamaktan ne kadar önemli olduğunu ve ne zaman sigara içmekten ya da içmekten kaçınabileceğine dair bir anlaşma yapmaya çalışmanızı öneriyoruz. Belirtilen bir süre veya ebeveyninizin çocuğunuzdan bir "duman kırması" yapmasına izin verecek bir durumda. Ama unutmayın, bir sigara söndükten sonra bırakılan parçacıklara ve gazlara atıfta bulunan ve birisinin sigara içtiği bir alanda neredeyse her yüzeyde kalan üçüncü el dumanı da çocuğunuza risk taşır.

Son girişim: Eğer ebeveyniniz çocuğunuzun önünde sigara içmeye veya içmeye devam ederse veya sigara içmeye veya içmeye yatkın hale getirmek için sizi basınçlandırmaya yönelik manipülasyonlara giriyorsa, ebeveyninizle çocuğunuz arasındaki fiziksel teması sınırlandırmanızı öneririm. Bu, sert görünebilir ve her ikisi için üzücü olabilir, ancak bu sorunun önemi hakkında açık bir mesaj gönderir.

Kaynaştığı şey, ebeveyninizin torunları ile ne kadar zamana değer kalacağıdır - eğer çocuğunuzla zaman geçirmeyi önemsiyorlarsa, sigarayı bırakacaklar veya en azından sigarayı bırakacaklardır. Ebeveyninizin ne söylediğine rağmen, çoğu küçük çocuğun istediği sürece, bir saat veya iki saat gibi kısa bir süre bile olsa, sigara içmeden veya içmeden tam olarak çalışabilirler. bir aktivitede bulunmak.

Eğer ebeveyniniz nikotine çok bağımlıysa , nikotin sakızı veya nikotin yaması gibi çocuklarınızla birlikte nikotin replasmanı kullanabilirler. Gün içinde alkolsüz bir şekilde kısa bir süre işleyemezlerse, alkolle ilgili çok ciddi bir problemleri olabilir.

Bir kelime

Ebeveynlerine karşı çıkmak zor olabilir. Onları utandırmak istemiyorsun, ne de bir argümanı kışkırtmak istiyorsun, özellikle de kazanamayacağın biri. Bununla birlikte, çocuklarınızı zararlı etkilerine maruz bırakmadan, anne-babalarınızı ve çocuklarınızı ilişkilerinden dolayı bir araya getirmenin bir yolunu bulmakta ısrar etmelisiniz.

Kaynaklar

> Clarke, J. & Dawson, C. Tekrar Gelişmek: Kendimizi Ebeveynlik, Çocuklarımızı Ebeveynlik. (İkinci baskı). Merkez Şehir: Hazelden. 1998.

> Katherine, A. Çizginin Nerede Çizileceği: Sağlıklı Sınırların Her Gününde Nasıl Kurulur ? 2000.