Araştırmacılar, fobileri neyin neden olduğu konusunda hala net değiller. Son çalışmalar , genetik , beyin kimyası, çevresel tetikleyiciler ve öğrenilen davranışlar gibi faktörlerin karmaşık bir etkileşimin olabileceğini göstermektedir. Sonuç olarak, en başarılı tedaviler genellikle bu faktörlerden birden fazlasına hitap eder. Şu anda akıl hastalığının doğası hakkındaki farklı inançlara dayanarak fobilerin nasıl en iyi şekilde tedavi edileceğine dair iki temel teori vardır.
ilaç
Tıbbi model fobilerin genetik ve beyin kimyası bileşenlerine vurgu yapmaktadır. Beynindeki kimyasalları dengelemek için ilaçlar reçete edilir. Fobiler için reçete edilen çeşitli tipte ilaçlar bulunmaktadır.
Çoğu eyalette, psikologların ilaçları reçete etmelerine izin verilmemektedir, ancak bu yavaşça değişmektedir. Bununla birlikte, herhangi bir ülkede ilaca reçete yazabilen bir doktora derecesine sahip ruh sağlığı doktoruna izin verilmemektedir. Fobilerini tedavi etmek için ilaç kullanmayı tercih edenler, bir terapist görseler bile, ilaç yönetimi için bir psikiyatr veya başka bir doktora gitmelidir.
terapi
Birçok profesyonel fobinin en önemli nedenlerinin çevresel tetikleyiciler ve öğrenilen davranışlar olduğuna inanmaktadır. Bir fobinin nihayetinde bir uyarana öğrenilmiş bir cevap olduğunu ileri sürerler. Yanıtı “unlearning” yaparak ve rasyonel reaksiyonları değiştirerek fobi iyileşebilir. Bu model tercih edilen bir tedavi olarak terapiyi desteklemektedir.
Birçok fobi hastası en iyi ilaç ve terapi kombinasyonu ile tedavi edilir. Çoğu psikiyatrist fobi tedavisine en uygun tedavi türlerini uygulamamaktadır. Bu nedenle, psikiyatristler ve terapistler, müşterilerin her iki ihtiyacı da karşılayabilmeleri için tavsiye ağları oluştururlar. Ruh sağlığı merkezlerinde, çalışanlarına bire-bir çözüm sunan, genellikle bir dizi zihin sağlığı uzmanı vardır.
Alternatif Tedaviler
Artan zihinsel sağlık çalışanları ve hastalar fobileri tedavi etmenin geleneksel yollarını artırmak için alternatif tedavilere yöneliyorlar. Bu tedaviler, ana tıbbi topluluk tarafından onaylanmak için gerekli olan titiz, kontrollü testlere maruz kalmamış olsa da, birçok insan alternatif kanallar aracılığıyla semptomların giderilmesini bulmaktadır. Tabii ki, herhangi bir alternatif tedavi sadece bir akıl sağlığı profesyonelinin rehberliğinde yapılmalıdır.