Aynaların Korkusu

Ayna korkusu genellikle eisoptrophobia veya katoptrofobi olarak bilinir.

Aynaların korkusu genellikle eisoptrophobia veya katoptrofobi olarak bilinir. Bu korkuya sahip çoğu insan aslında aynadan korkmuyor. Bunun yerine, içindeki yansımalardan korkarlar. Aynaların korkusu nispeten azdır ve oldukça kişiseldir. Bazı insanlar kendi yansımalarından, yansıyan sözcüklerden ve aynadaki diğerlerinin doğaüstü ile olan potansiyel bağlantısından korkarlar.

Bir fobi nedir?

Bir fobi, çok az gerçek tehlikeye yol açan, ancak kaygı ve kaçınma yaratan bir nesnenin veya durumun ezici ve mantıksız bir korkusudur. Çoğu insan bir konuşma yaptığında ya da bir test yaptıklarında hissettikleri kısa anksiyetenin aksine, fobi uzun süreli, yoğun fiziksel ve psikolojik reaksiyonlara neden olur ve normalde işte ya da sosyal ortamlarda çalışma yeteneğinizi etkileyebilir.

Bazı fobi türleri vardır. Bazı insanlar büyük, açık alanlardan korkarlar. Diğerleri belirli sosyal durumlara tahammül edemiyorlar. Ve yine de, diğerleri yılanlar, asansörler ya da uçuş korkusu gibi özel bir fobiye sahiptir.

Her fobinin tedaviye ihtiyacı yoktur. Fakat eğer fobi günlük hayatınızı etkiliyorsa, korkularınızı aşmanıza yardımcı olabilecek çeşitli terapiler mevcuttur - genellikle kalıcı olarak.

Spesifik bir fobi, gerçek risk ile orantılı olmayan belirli bir nesne veya durumun irrasyonel, kalıcı bir korkusunu içerir.

Bu, bir durum korkusunu (uçaklar veya kapalı alanlar gibi) içerir; doğa (fırtına veya yükseklik gibi); hayvanlar veya böcekler (köpekler veya örümcekler gibi); kan, enjeksiyon veya yaralanma (bıçaklar veya tıbbi prosedürler gibi); veya diğer fobiler ( yüksek sesler veya palyaçolar gibi). Başka birçok özel fobiler vardır.

Birden fazla nesne veya durum hakkında fobileri tecrübe etmek sıra dışı değildir.

Aynaların ve Gövde Görüntüsünün Korkusu

Vücudunuzun görüntüsünden rahatsızlık duyuyorsanız, kendinizi bir aynada görmekten kaçınmaya çalışabilirsiniz. Bazı insanlar fotoğraf çekmek veya herhangi bir video veya ses kaydına izin vermeyi reddeder. Genel olarak, vücut imajına dayanan ayna fobileri olan insanlar, kendilerinden kaçınmak için kendi yollarının dışına çıksalar bile, etraflarında aynalar olmasına neden olmaz.

Yansımalar korkusu

Ayna korkusu, daha genel bir yansıma korkusuyla ilişkili olabilir. Aynalara ek olarak, çok parlak bir araba veya bazı güneş gözlüğü türleri gibi herhangi bir yansıtıcı malzemeden korkabilirsiniz. Yansımalar, yansıtılan öğeleri doğal olarak deforme ederek, bunların biraz gerçek dışı görünmesine neden olur. Bazı insanlar özellikle yansıyan yazılardan korkarlar, bu da anlamsız gibi görünür.

Doğaüstü Korkular

Aynalar uzun zamandır dini ritüellere ve batıl inançlara bağlı. Eski bir inanış, bir aynanın bir kişinin ruhunu yansıttığını belirtir. Aynı inanca göre, ruh her yedi yılda bir yenilenir. Böylece bir aynayı kırmak ruhun bir parçasını kırıyor ve yedi yıl kötü şansa neden oluyor. Aynı şekilde, birçok kültür, yeni ölmüş bir kişinin evinde, kişinin ruhunu yakalamaktan kaçınmak için aynaları kaplar.

Bir ayna ve ruh arasındaki bağlantı, çok çeşitli kentsel efsanelere yol açtı. Bazıları, bir aynanın bu dünya ile bir sonraki arasında bir portal olarak hizmet ettiğini söylüyor. Var olmaması gereken bir yansıma görmek, kötü bir alamet olduğu söylenir. Aynı şekilde, Bloody Mary adlı bir çocuk oyununun, bir banyo aynası aracılığıyla kötü bir varlığı çağrıştırdığı iddia ediliyor.

Doğaüstü temelli ayna fobileri genellikle dini inanç ve geleneklere dayanır. Onlar ölüm , hayalet ve büyücülük korkuları ile bağlantılı olabilirler.

> Kaynaklar:

Amerikan Psikiyatri Derneği. (1994). Ruhsal bozuklukların tanı ve istatistiksel el kitabı (4. Baskı) . Washington, DC: Yazar.

Mayo Kliniği. Fobiler. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478 .