Terapistiniz de Transferi Yaşatabilir
Psikanalitik kuramda , bir müşteri bir başkasının, özellikle de çocuklukta karşılaştığı birinin, terapisti üzerine olan hislerini yansıtırsa, aktarım gerçekleşir.
Terapötik ilişkiden söz ederken sıklıkla konuşulmakta, cinsel aktarımın klasik örneği kişinin terapistine aşık olmaktadır. Bununla birlikte, öfke, öfke, güvensizlik veya bağımlılık gibi duyguları da aktarabilirsiniz.
Üç tür aktarım vardır:
Aktarım tipik olarak akıl sağlığı alanı için bir terim iken, beyniniz mevcut deneyimi geçmişten günümüze inceleyerek ve zararınıza, yeni bilgilerin girişini sınırlandırarak anlamaya çalıştığı zaman günlük yaşamınızda tezahür edebilir.
Aktarım çok katmanlı ve karmaşıktır
Müdahale bazen terapinin önünde bir engel olabilir, çünkü müşteri ilişkiyi tamamen kesmek için cazip gelebilir veya oturumlar sırasında ilerleyerek ilerlemeyi engelleyebilir.
Bununla birlikte, transfer edilen duygular üzerinden çalışmak psikodinamik tedavinin önemli bir parçasıdır. Aktarımın doğası, müşterinin sorunlarına önemli ipuçları sunabilir ve bu durumla çalışarak, müşterinin ruhundaki köklü çatışmaların çözümüne yardımcı olabilir.
Olumlu Aktarım
Aktarım iyi bir şey olabilir.
Geçmiş ilişkilerin zevkli yönlerini terapistinizle olan ilişkinize uygularken pozitif aktarım yaşarsınız. Bu olumlu bir sonuca sahip olabilir çünkü terapistinizi sizin için bakım, bilge ve endişe verici olarak görüyorsunuz.
Olumsuz Aktarım
Negatif aktarım kötü geliyor ama aslında terapötik deneyimini artırabilir.
Bir kez fark edildiğinde, terapist bunu bir tartışma konusu olarak kullanabilir ve duygusal tepkinizi inceleyebilir. Bu tip bir aktarım, terapistiniz seans sırasında gerçekleşen şeyin gerçekliğiyle orantılı olmayan bir duygusal tepkinin üstesinden gelmenize yardımcı olursa, özellikle yararlıdır.
Cinselleştirilmiş Transferans
Terapistinize ilgi duyuyor musunuz? Terapistiniz için hisleriniz şöyle olursa cinsel ilişkiden muzdarip olabilirsiniz:
- Romantik ve şehvetli
- Samimi ve cinsel
- Saygı veya ibadet
Karşı Aktarım
Terapist her zaman kendi iç çatışmalarının müşteriye de aktarılabileceğinin farkında olmalıdır. Karşı aktarım olarak bilinen bu süreç, terapötik ilişkiyi büyük ölçüde bulanıklaştırabilir.
Bazı araştırmalar, kadın terapistlerin yüzde 76'sını ve erkek terapistlerin yüzde 95'inin, bir zamanlar müşterileri için cinsel duygular hissettiklerini itiraf ettiğini göstermektedir.
Karşı-aktarımın olumsuz çağrışımlarına rağmen, bazı psikoterapistler bunu terapötik yollarla kullanmanın yollarını bulmaktadır.
Terapistinizle aktarımı tartışmak
Terapistiniz aktarım geçirdiğini fark ettiğinde, terapötik sürece müdahale etmediği sürece muhtemelen seanslarınızda ele almayacaktır.
Bu hassas konuyu tartışmak, terapistinizle ilişkinizin çökmesine yol açabilir, çünkü siz, müşteri şunları yapabilir:
- Stres hissedin
- Zaten elde ettiğiniz olumlu ilerlemenin bazılarını engelleyebilen Regress
- Utanç verici, rahatsız edici hissedin ve duygusal olarak kurtulun
Yaygın Yanlış Yazım: transferance, transferrence, transfer
Örnekler: Michelle, ev ödevi aktivitelerini tartışırken terapisti ile çok kızdı. Öfkenin terapistle birlikte araştırılmasıyla Michelle, otoriter bir ilkokul öğretmeni için çözülmemiş öfkenin aktarıldığını keşfetti.
Kaynaklar:
Ladson ve diğ. Psikiyatri: Erotik ve Erotikleştirilmiş Transferinin Tanınması ve Yönetimi (2007). > https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921238/.
Psikoloji Ansiklopedisi: Aktarım.