5 Hayallerin Başlıca Özellikleri

Bunlar, Düşler Paylaşımıdır

Rüyalar binlerce yıldır sanatçıları, filozofları ve araştırmacıları büyüledi. Ancak, tarihte oldukça yakın bir zamana kadar, rüyalar ciddi bir bilimsel araştırmaya konu olmuştu. Rüyaları önemli ölçüde değişebilirken, uyku araştırmacısı J. Allan Hobson, 1988 tarihli The Dreaming Brain kitabında rüyaların beş temel özelliğini belirledi.

Düşler Sık sık Özellik Yoğun Duygular

Michael Blann / DigitalVision / Getty Images

Rüyaların başlıca özelliklerinden biri, rüyalarda yaşanan duyguların yoğun, acı verici ve akut olabilmesidir. İnsanlar genellikle çıplak olmak veya banyoyu kamusal alanda kullanmak gibi çok utanç verici durumlarla veya bir saldırgan tarafından kovalanmak gibi korkunç derecede korkunç olaylarla ilgili hayalleri bildiriyorlar. Bazı durumlarda, bu duygular hayali kesecekleri ya da hayalperestin aniden uyanmasına neden olacak kadar yoğun hale gelebilir. Rüyaların yoğunlaştığı en yaygın üç duygu anksiyete, korku ve sürprizdir.

Düşler Sık Dağınık ve Mantıksız

Anthony Harvie / Taş / Getty Images

Hayaller süreksizlik, belirsizlik ve tutarsızlıklarla doludur, ancak bazen bu şeyler düpedüz garip rüya içeriğine yol açabilir. Hobson'a göre, hayallerin ayırt edici özelliklerinden biri, çoğu zaman hiçbir anlam ifade etmemekte ve zaman, yer ya da insanları ilgilendiren herhangi bir doğal yasayı gözlemlememektedir.

Mantıksız rüya içeriğine örnek olarak; uçan, zaman yolculuğu, konuşan hayvanlar, tekrar canlanmış olan sevilenler, hayatınızın farklı yerlerinden gelen insan kombinasyonları, hem insanların hem de nesnelerin ani dönüşümü ve ani değişimler; senin hayalin.

Tuhaf Rüya İçeriği Sorusuz Kabul Edildi

Sessiz Gürültü Yaratıcı / DigitalVision / Getty Images

Rüyalarda ortaya çıkan garip olaylar ve içerik, rüya gören akıl tarafından normalde sorgulanmaksızın kabul edilir. Hobson'a göre, rüya içeriğinin sorgulamayan kabulü, içsel olarak yaratılmış duygularımızın ve algılarımızın gücüne bağlıdır. Rüyada, bu garip ve mantıksız olaylar, algılar ve nesneler yersiz olarak görülmez. Rüya uyanma üzerine hatırlanırsa, rüyanın içeriği garip ya da açıklamak bile zor görülür.

İnsanlar sık ​​sık tecrübe Tuhaf duyguları

Breiehagen / Taksi / Getty Images Başına

Tuhaf duyusal deneyimler, hayallerin bir diğer önemli karakteristiğidir. Düşme hissi, hızlı hareket edememe ve vücut hareketlerini kontrol edememe, rüyalar sırasında ortaya çıkan yaygın duyumsal deneyimlerden sadece birkaçıdır.

Düşler Hatırlamak Zor

Cornelia Schauermann / Cultura / Getty Images

Rüya bağlamında bellek yoğunlaşırken, rüyada yer alan bilgilere erişim hayal edicinin uyandığında hızla azalır. Rüya araştırmacıları , tüm hayallerin yaklaşık yüzde 95'inin tamamen uyanış üzerine unutulduğunu tahmin ediyor.

Hayallerin Özelliklerini Anlamak

Birçok insan bu beş ortak rüyalar karakterine aşina olsa da, bazıları bu rüya deneyimlerinin ne kadar yaygın olduğunun farkında olmayabilir.

" Rüya özellikleri ve rüya nesnesi, günlük gerçekliğin ya da var olan gerçekliğin tamamen fantastik ve imkansız kolajları olabilir, normal olarak davranabilirler ya da tanıdık olanlara ya da yalnızca en hafif benzerlikleri taşıyan ayarlarda en saçma, imkansız veya imkansız eylemlerde bulunabilirler. gerçek hayat, "Hobson açıklıyor.

Kaynak:

Hobson, JA. Rüya Beyin. Temel Kitaplar, 1988.