Hafif Sigaralar Sizin İçin Daha Güvenlidir?

Hafif sigaralar sigaranın sağlık risklerini azaltır mı?

Bu, sigara içenlerin ABD'de "ultra hafif", "hafif" veya "hafif" olduğunu iddia eden sigaraları alabilmeleri için kullanılırdı.

Tütün şirketleri, daha az katran ve nikotin içerdiğini iddia ederek, 1960 ve 70'lerde “düzenli” veya “tam lezzet” sigaralardan daha sağlıklı bir seçim olarak tanıtılan sigaralar geliştirdi. Sigarayı kansere bağlayan çok sayıda çalışma yayınlandı ve bu, Big Tobacco'nun konuya verdiği yanıttı.

Sigara içenler , hafif sigaralardan gelen dumanın boğazda ve göğsünde daha pürüzsüz ve hafif hissettiklerini fark ettiler. Hafif sigaraların düzenliden daha sağlıklı olması gerektiği doğru görünüyordu, değil mi? Tam olarak değil. Bununla birlikte, hafif sigaraların daha iyi bir sigara içme tercihi olduğu fikri uzun yıllardır devam etti ve hızlıca tutuluyordu.

Bir sigara "ışık" yapan nedir?

Sigara üreticileri düşük kat sigaralarını şu şekilde tanımladılar:

Sigara Ambalajında ​​Terim Makine Ölçülen Tar Verim (miligram)
Ultra Hafif veya Ultra Düşük Tar Yaklaşık. 7 mg veya daha az
Hafif veya Düşük Tar Yaklaşık. 8 - 14 mg
Tam Lezzet veya Düzenli Yaklaşık. 15 mg veya daha fazla

"Ultra-hafif" ve "hafif" sigaralar için katran seviyelerini elde etmek için "sigara içen" makineler kullanıldı. Ölçümleri bu şekilde yapmakta sorunlar var. Makinelerin sigaraları insanlardan farklı olarak sigara içiyor, bu yüzden doğru bir okuma elde etmek zordur. Ayrıca, iki kişi aynı şekilde sigara içmez, bu yüzden katran seviyeleri biraz değişebilir.

Katran öğütülmüş tütsü verimi genellikle bir kişi tarafından inhale edilen katran miktarından daha düşük olacaktır.

Tütün endüstrisinin, “ultra-hafif” ve “hafif” olarak tanımlayabileceğine, yani beklediğiniz gibi bir Federal ajansa karar vermediğine dikkat etmek önemlidir.

Sigara üreticileri, tütün dumanının bileşimini değiştirmeye çalışmak için birkaç taktik kullanır ve sigaraları "ışık" olarak sınıflandırmak için dumanın nasıl solunduğunu gösterir.

1. Selüloz asetattan yapılmış sigara filtreleri , sigara içenlerde sigara içen maddeyi, sigara içenlerin sigara içenlerin akciğerlerine gitmesini önlemek için katran olarak kullanılır. Selüloz asetat, filtrenin iç kısmını oluşturan beyaz pamuk benzeri bir malzemedir. Filtreler bazı katranları tuzağa düşürür, ancak bol miktarda filtreden kaçar ve solunur. Ayrıca havada yüzer ve sigara dumanının üçüncü el dumanı olarak bilinen kısmıdır.

2. Hafif sigaralarda kullanılan sigara kağıdı, normal sigaralarda kullanılan kağıttan daha gözeneklidir. Bu, dumandaki kimyasal maddelerin, sigara içen kişinin ağzına ulaşmadan önce kağıdın içinden çıkmasına izin vermektir. Bununla birlikte, kimyasallar hala sigara içenlerin etrafındaki havadadır ve eğer kapalı bir alanda, ikinci duman olarak teneffüs edilecektir.

Gözenekli kağıt da daha hızlı yanar, bu nedenle sigaranın süresi kısalır.

3. Sigara filtresindeki küçük, delikli deliklerin eklenmesi, tütün dumanı ile birlikte havanın solunmasına ve böylece seyreltilmesine izin verir. Ancak, pek çok kişi, sigarayı tutarken, parmakları gözetlemeksizin parmaklarını parmaklarıyla örtmemekte, amacı yitirmektedir. Diğerleri ise kıkırdakları kasıtlı olarak kaplıyor, çünkü seyreltilmiş duman tatmin edici bir sigara içme deneyimi sunmuyor.

Ayrıca daha büyük ponponları alabilir ve daha düşük nikotin verimini telafi etmek için günde birkaç tane daha fazla sigara içebilirler.

Hafif Sigaralar Amerika Birleşik Devletleri'nde Hala Satılıyor mu?

2009 tarihli Aile Sigarayı Önleme ve Tütün Kontrol Yasası, ABD Gıda ve İlaç İdaresi'ne tütün ürünlerini düzenleme yetkisi verdi.

İlk eylemlerden biri, sigara şirketlerinin ürünlerini nasıl tanımladıklarını sınırlamaktı. Artık sigara ambalajında ​​"hafif", "düşük" ve "hafif" terimlerini kullanamazlar, çünkü bilim bu iddiayı desteklemez ve halkı yanlış yönlendirir.

Tütün şirketleri, ürünlerini mümkün olan en pozitif ışıklara dökmek için yatırım yaparlar, bu nedenle sigara markalarını hafif veya hafif olarak kaybetme kabiliyeti bir darbe oldu.

Sneakily, birçoğu geçmişte bu aynı markaları (genellikle aynı renklerle) satın alan sigara içenler için "ışık" kavramını tetiklemek için bugün kodlama sigara ambalajını renklendirdi. Camel Lights şimdi Camel Blues ve Marlboro Ultralights artık Marlboro Silver.

Dünyanın başka bir yerinde, "hafif" sigaralar hala mevcut.

Işık Işığı Hakkında Bilim Ne Diyor?

Ulusal Kanser Enstitüsü'nün (NCI) bir raporu, hafif sigaraların sigara içenlerin sağlığına herhangi bir yarar sağlamadığını belirtti. Normal sigaralardan hafif sigaralara geçen insanlar, aynı toksik kimyasallara maruz kalırlar ve sigara ile ilgili hastalıklar için aynı risk altındadırlar.

Güvenli Sigara İçilmez Böyle Bir Şey Yok

Hafif sigaralar sigara içmenin sağlık risklerini azaltmaz. Riskinizi azaltmanın ve çevrenizdeki diğer kişilerin riskini azaltmanın tek yolu, sigarayı tamamen bırakmaktır.

İyi haber şu: 50 yaşından önce sigarayı bırakan sigara içenler , sigara içmeye devam eden insanlarla karşılaştırıldığında, önümüzdeki 15 yıl içinde ölme riskini azaltıyor.

Bırakma ayrıca akciğer kanseri, kalp krizi, inme ve kronik akciğer hastalığı riskinizi azaltır.

Kaynaklar:

Ulusal Kanser Enstitüsü Dergisi. 'Hafif' Sigaralar Sigara İçenlere Hiçbir Fayda Sağlamadıklarını Bildirir. https://academic.oup.com/jnci/article/94/3/162/2520050/Light-Cigarettes-Offer-No-Benefit-to-Smokers

Ulusal Kanser Enstitüsü. "Işık" Sigara ve Kanser Riski. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/light-cigarettes-fact-sheet 28 Ekim 2010 tarihinde yorum yapıldı.

Ulusal Sağlık Enstitüleri. Ulusal Tıp Kütüphanesi. Sigara Paket Tasarımının Risk Algılarına Etkisi. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19636066. 27 Temmuz 2009.