Kendinizi Kontrol Etme Zamanı Ne Zaman Bilmeli?
Şiddetli depresyon belirtileri yaşıyorsanız, kendinizi veya başkalarını incitmekle ilgili düşünceleriniz varsa veya tedaviniz size yardımcı olmazsa, kendinizi bir hastanede kontrol etmeyi düşünüyor olabilirsiniz. Bu korkutucu bir düşünce olsa da, süreçten ne bekleyeceğinizi biliyorsanız daha az göz korkutucu bulabilirsin.
Hastaneye ne zaman gitmelisin
İntihar dürtüsü, mani ya da psikoz gibi sizi veya başkalarını riske atan semptomlar yaşıyorsanız hastaneye yatırılmak isteyebilirsiniz.
Hastaneye yatma, kendinizi yemek, yıkanma veya uygun şekilde uyumak için çok hasta buluyorsanız da yardımcı olabilir. Ayrıca, doktorunuz tedavi planınızda yakın gözetim gerektiren büyük değişiklikler yaparken hastaneye yatırma önerisinde bulunabilir. Temel olarak, semptomlarınız stabilize oluncaya kadar yoğun tedavi almak için güvenli bir yere ihtiyacınız olduğunda hastaneye yatış her zaman uygundur.
Kabul edilmeden önce
Şu an muhtemelen kendinizi bunalmış hissediyorsanız, hastaneye başvurma ve evrakları doldurma sürecinde size yardımcı olacak bir arkadaş ya da aile üyelerinden yardım isteyebilirsiniz. Mümkünse, hastanenin kuralları ve prosedürleri hakkında bilgi edinmek için yanınızda arama yapmalı ve beraberinizde getirmeniz gerekenleri sormalısınız. Ziyaret saatleri ve telefon erişimi hakkında bilgi de yardımcı olacaktır.
Kabul edildiğinde ne olur?
Gerçekleştirilecek ilk şeylerden biri, özel ihtiyaçlarınızı karşılayacak uygun bir tedavi planını belirlemek için bir psikiyatrist tarafından değerlendirilmenizdir.
Tedavi planınız muhtemelen bir psikiyatrist, bir klinik psikolog , hemşire, sosyal hizmet uzmanı ve aktivite ve rehabilitasyon terapisti gibi çeşitli akıl sağlığı profesyonelleriyle çalışmayı içerecektir. Konaklamanız sırasında muhtemelen bireysel terapi , grup terapisi veya aile terapisine katılacaksınız.
Ayrıca, muhtemelen bir veya daha fazla psikiyatrik ilaç alacaksınız.
Bu sırada, hastane personeli, sigorta sağlayıcınızdan konaklamanız için onay almayı da sağlayacaktır. Sigorta şirketiniz, hastanede ek süreye ihtiyacınız olup olmadığını belirlemek için, kaldığınız süre boyunca ilerlemenizi periyodik olarak değerlendirecektir. Sigorta şirketiniz tarafından reddedilmesi durumunda, siz ve psikiyatristiniz temyize gidebilir.
Bir Hasta Olarak Haklarınız
Kendinizi bir hastanede imzalarsanız, kendinizi tekrar imzalama hakkına sahip olduğunuzu da bilmelisiniz. Bununla birlikte, bu kuralın istisnası, hastane personelinin kendinize veya başkalarına karşı bir tehlike oluşturduğuna inanmasıdır. Eğer kimseye bir tehlike teşkil etmiyorsanız, hastaneniz, belirli bir durumdaki yasalara bağlı olarak iki ila yedi gün içinde sizi serbest bırakmalıdır. Hastanenin sizi serbest bırakmasıyla ilgili herhangi bir sorun yaşarsanız, eyaletinizin koruma ve savunma ajansına başvurmanız gerekir.
Hastanedeyken, aldığınız riskler ve faydalar da dahil olmak üzere, alacağınız tüm testler ve tedaviler hakkında tam olarak bilgilendirilme hakkına sahipsiniz. Gereksiz veya güvensiz hissettiğiniz herhangi bir test veya tedaviyi reddetme hakkına sahipsiniz.
Ayrıca, herhangi bir deneysel tedaviye veya öğrencileri veya gözlemcileri içeren eğitim oturumlarına katılmayı reddedebilirsiniz.
Beklenecek Hastane Kuralları
Kendi özgür iradenizi hastaneye yatırmış olsanız bile, hastane güvenliğinizi sağlamak için kurallar koyacaktır. Bu kurallar şunları içerebilir:
- Başlangıçta irade dışında bırakamayacağınız kilitli bir koğuşta olmak
- Kendinize zarar vermek için potansiyel olarak kullanabileceğiniz bazı öğeler (örneğin, kemerler, jiletler ve ayakkabı bağları)
- Yemek, tedavi, aktivite ve yatma zamanınızı takip edin
- Bir odayı başkasıyla paylaşma
Ayrıca, bazı periyodik olarak sizin kontrol edebileceğiniz veya durumunuzu değerlendirmek üzere sizinle görüşebileceğiniz birkaç farklı personel ile etkileşimde bulunmayı da bekleyebilirsiniz.
Hastane Konaklamanız Hakkında Bilgilendirilecek Kim
Sigorta şirketiniz haricinde, sizin izniniz olmadan hastaneye yatırmanız hakkında kimse size bildirilmeyecektir.
Deşarj ettikten Sonra Ne Olur?
Hastaneden taburcu olduktan sonra doktorunuz günlük tedavi programını önerebilir. Bu tür bir program size, hastanede yattığınız süre boyunca aldığınız psikoterapi ve diğer hizmetler gibi pek çok yararı sağlayacaktır, ancak geceleri ve hafta sonlarında eve dönebilirsiniz.
Kurtarma Sürecine Devam Ediyor
Devam eden iyileşmenizi sağlamak için atabileceğiniz adımlar şunlardır:
- Tüm doktor randevularınızı saklayın
- İlaçlarınızı reçete edildiği gibi almak
- Destek grubu bulma
- İyi beslenerek, egzersiz yaparak ve bol bol uyku alarak kendinize iyi bakma
- Stresi azaltmak için teknikleri öğrenmek
- Kendinize karşı nazik olun ve ilerlemede bir çalışma olduğunuzu anlayın.
Gelecek Krizlere Hazırlanma
Depresyon kronik bir hastalık olma eğiliminde olduğu için, tekrar hastaneye kaldırılmanız gerektiğinde bir eylem planına sahip olmak akıllıca olacaktır. Bu plan aşağıdakileri içermelidir:
- Doktorunuzun adı ve iletişim bilgileri
- Güvenilir arkadaşlar, aile veya destek grubu üyeleri için iletişim bilgileri
- Aldığınız tüm ilaçların bir listesi de dahil olmak üzere sahip olabileceğiniz diğer sağlık sorunları hakkında bilgi
- Herhangi bir alerjinin listesi
- Yapamayacağınız ilaçların listesi
- Sigorta bilgileriniz
- Tedavi edilmeyi tercih ettiğiniz hastanenin adı
Ayrıca güvenilir bir kişiye tıbbi kararlar vermede sizin adınıza hareket etme yetkisi vermek istiyorsanız, bir avukatın bir avans talimatı ve tıbbi vekaletname hazırlamasını isteyebilirsiniz. Bu, kendi kararlarınızı vermek için çok hastalandığınızda iradenizin yürütülmesini sağlayacaktır.
Kaynak:
> Ruh Sağlığı için Hastaneye Yatmayı Anlama. Depresyon ve Bipolar Destek İttifakı (DBSA). http://www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=urgent_help_for_patients.