Bu çok yönlü ve zihin değiştirici okumalardan birinde kendinizi bulun
Eğer yeni alınmış bir kitabın kokusunu seviyorsanız, ilk kez kapağı açarken omurganın çatlağını ya da yepyeni sayfaları çevirmenin basit bir eylemini, okuma konusunda özel bir şey olduğunu biliyorsunuz.
Her tür kitap bizim üzerimizde bir güce sahiptir, ancak bazıları kendimize yardım türünün kitapları olan daha eyleme geçirilebilir ve hizmet odaklı yollarla bize yardımcı olabilir. Bu kitaplar hayattaki tutkunuzu bulmanızda yardımcı olabilir, arkadaşlıklarınızı nasıl güçlendireceğinizi öğretebilir veya diğer yaşamı değiştiren konular arasında maneviyatınızla nasıl yeniden bağlantı kurabileceğinizi açıklayabilir.
Bu kişisel gelişim kitapları, hızlı, kolay okumalardan uzun kılavuzlara ve sehpa kitaplarına kadar uzanmaktadır. Kitapçıdaki kendi kendine yardım bölümüne bir bakarsak da, kaostan sıyrılmak neredeyse imkansız olabilir. Geldiğimiz yer burası: Şu an piyasadaki en iyi kendi kendine yardım kitaplarını, kitap rafınıza eklemeniz gereken bir (veya iki veya üç) kitabı bulmanızda yardımcı olmak için seçtik.
Pek çok kişi, Eckhart Tolle'u büyük düşünce liderlerinden biri olarak bizim zamanımıza göre düşünür. Yeni Bir Dünya'dan önce Tolle, En İyi Satıcı olan ve en çok satan ve okuması gerekenleri yazdı. Yeni bir Dünya'nın bu listeyi yapmasının nedeni oldukça basit: okuyucunun şu an nasıl yaşayacağının ötesine geçiyor ve okuyucuların acılarını nasıl barışa çevireceklerini öğrenmelerine yardımcı oluyor. Her tür acı, öfke ve kederden kıskançlığa ve kaygıya kadar kitapta ele alınmaktadır.
Tolle, ego ve kendimizi ondan nasıl ayıracağımız hakkında çok konuşuyor. Onun örnekleri ve önerilen egzersizler sadece hokus pokus değil; Gerçekten çalışırlar ve herkesin yapabileceği bir şeydir. Acı çekmeniz, kıskançlık, öfke, keder, üzüntü, endişe ya da depresyondan kaynaklanıyorsa, Tolle hayatın amacına uyandırmak için hayatı farklı perspektiflerden görmenize yardımcı olacaktır. Bu kitap da bir referans noktası olarak harika. Bir kopyasını toplayanlar önden arkaya okuyacak ve sonra Tolle'nin sözlerini tekrar tekrar gözden geçirecek. Diğerleri bunu komodinlerinde tutacak ve bir miktar fazla bagajda hissettiklerinde ve bazı bilgelik sözlerini kullanabilecekleri bir bölüme dönecekler.
Çok sık, korku bizden en iyisini alır. Sincero, okuyucuların New York Times En Çok Satanlar You Are a Badass'ta bu korkunun ötesine geçmesine yardımcı oluyor. Bu kendi kendine yardım kitabını diğerlerinden ayıran şey, ilgi çekici bölüm sonu çalışmalarıdır.
Kitabı bir kenara dökmek ve son sayfayı okuduktan sonra tozu toplamasına izin vermek yerine, geri döndüğünüzden ve yanıtladığınız önceki alıştırmaları yansıtmaktan ilham alacaksınız. Alıştırmalar, Sincero'nun yazımını yaptığı noktaları da eve götürüyor. Güveninize daldığınızı hissettiğinizde, girişlerinize geri dönerek gününüze olumlu bir dönüş getirecek ve neden kendinize daha fazla sevgi göstermeniz gerektiğini hatırlatacaksınız. Ayrıca Sincero'nun takip kitabını kontrol etmeyi unutmayın: Para Kazanmak için Badassınız .
Birçoğu Stephen Covey'in Yüksek Etkili İnsanlarının 7 Alışkanlığını okudu, ya da en azından duydu. Covey'in oğlu Sean, genç yetişkinlerin hayatlarının biçimlendirici alanlarını yönetmelerine yardım etmek için aynı prensipleri kullanan gençler için bir spinoff versiyonu hazırlayarak ayak izlerini takip etti.
Bu kendi kendine yardım kitabını yaşına uygun ve düpedüz eğlenceli bir hale getirmek için Covey, kitabı bir araya getirmek için çizgi film, alıntılar, beyin fırtınası fikirleri ve gerçek gençlerden gelen hikayeleri kopyalar. Yüksek Etkili Gençlerin 7 Alışkanlığı, beden imgesi, arkadaşlıklar, ilişkiler, hedef belirleme, akran baskısı, zorbalık, internet güvenliği ve çok daha fazlası gibi konuları kapsamaktadır. Bu kitabı genç oğluna, kızına, yeğenine, yeğenine ya da torununa hediye et. Gençlerin gelecek nesillere geçmek için mükemmel bir hatıra.
Deepak Chopra, zamanımızın kendi yardımcısıdır ve kitaplarından herhangi biri çeşitli nedenlerden dolayı tavsiye edilebilir. Sen ne için açsın? Yemekle olan ilişkinizi tamamen yeni bir ışıkta görmenize yardımcı olacak.
Bu kendi kendine yardım kitabı kilo verme konusunda yardımcı olacak bir kılavuz olarak düşünülebilirken, gerçekten çok daha fazla. Chopra, kilo vermekten bahsediyor ve ayrıca ne yiyeceğine dair oldukça düzenli bir tavsiyede bulunuyor. Ama aynı zamanda bu dönüşümü arama arzumuzun ardındaki akıl yürütmenin derinliklerine iner ve bu argümanın merkezinde gerçekleşir. Değişiklikler çoğu için kolay olmadığından, kitap okuyucuların hedeflerinin ardındaki amaçlarını belirlemelerine yardımcı olacak pek çok niyet belirleme ipucu sunuyor. Hayatta, sağlıkla ilgili ya da başka bir şekilde istediğin şeylere bir duygu eklemek, zorlaşırken derste kalmayı kolaylaştırır.
Bu kitabın alt başlığı, kitabın kalbine dair büyük bir fikir vermektedir: Endişe etme, kaygıyı giderme ve olumsuz düşünceyi ortadan kaldırma. Declutter Your Mind , zihninizi meşgul etmek için okuyucusu ve çeşitli alıştırmalarla dolu bir kitaptır. Zihinsel karmaşanın nedenlerini, olumsuz düşünceleri nasıl olumlu yönde değiştireceğinizi, kayalık ilişkilerle ilgili yardımcı olacak stratejileri, sizin için neyin önemli olduğunu, meditasyonun önemini, nasıl hedef belirlendiğini ve çok daha fazlasını öğreneceksiniz.
Stres, endişe ya da kaygı ile boğulmuş hissediyorsanız, bu güçlü kitap, aşırı bir zihnin üstesinden gelmek için çeşitli teknikler, ipuçları ve püf noktaları sunma konusundaki rolünü üstlenecektir. Gözden geçirenler, kitaptaki eyleme geçirilebilir alıştırmalardan ne kadar keyif aldıklarını ve ortak yazarların, yaşamın önemini ve şu anda yaşamın önemini vurgulayan bir vaazdan fazlasını sunduğunu sürekli olarak not ederler.
Bir sebepten ötürü, bazıları Gilbert'in En Çok Satan Yiyen Pray Love tarafından kapatıldı. Ama onu başka bir materyali, özellikle de Büyük Büyü'ü okumamıza izin vermeyin. Herhangi bir türden sanatçı veya içerik oluşturucusanız ve aramalarınızı sonuna kadar takip etmenizi engelleyen bir tıkanıklıkla mücadele ediyorsanız, bunu bir okumaya hazırlayabilirsiniz.
Korkuların üstesinden gelmek ve benzer düşünen insanlarla kendinizi çevrelemek için alışkanlıklardan (ve eskilerin) kurtulmasından, Gilbert, yaratıcı bir insanın hayallerini gerçekleştirirken karşılaşabileceği engelleri ortadan kaldırırken kafasındaki çiviye çarpar. Dürüst, konuşmacı ve BS-olmayan sesi, ruhunuzda bir ateş yakacak ve böylece yaşamdan istediğiniz şey hakkında kendinizle başbaşa kalmanıza yardımcı olacaktır. Bu kitabın en önemli özelliği, ülkedeki düzenli erkek ve kadınların gerçek hayattaki örneklerinin yaratıcı zekâlarına katlanmış gerçek hayat örneklerinin kullanılmasıdır.
Oprah, ruhani guruların, dünya liderlerinin, terapistlerin, doktorların ve diğer düşünce liderlerinin görüşme kraliçesi. Pazar günleri bilgeliği, bu konuşmalardaki en iyiyi alır ve onları bir araya getiren bir okumaya dönüştürür.
Kitap, Oprah'ın yaşamı değiştiren kavrayışlar olarak ifade ettiği parçalarla dolu 240 sayfadır. Pazarın Hikmetinde yazarlar Shonda Rimes, Cheryl Strayed, Tony Robbins, Thich Nhat Hahn, Wayne Dyer ve daha birçok içerir. Bu kitabın gözden geçiricileri, içerideki harika ve düşündürücü içgörülerden hiçbirini gözden kaçırmadığınızdan emin olmak için her bir sayfa ile zaman ayırmanızı öneririz.
ifşa
Akılda, Uzman yazarlarımız hayatınız ve aileniz için en iyi ürünlerin düşünceli ve editörsel bağımsız incelemelerini araştırmaya ve yazmaya kararlıdır. Yaptığımız işi seviyorsanız, bize bir komisyon kazandıran seçkin linkler aracılığıyla bize destek olabilirsiniz.