Mevsim Erken Sobriety'de Tehlikeli Olabilir
Tatille ilgili aşağıdaki makale, Antigua, West Indies'deki Crossroads Center'lı bir danışman olan Gregg C. tarafından yazılmıştır.
Yeni Ayık İçin Tehlikeli Zamanlar
Bayramlar (Şükran Günü, Yılbaşı ve Yılbaşı) büyük bir neşe ve kutlama zamanı ya da büyük acı, üzüntü ve depresyon zamanı olabilir. Bunlar özellikle iyileşme döneminde olanların iyileşmesi için özellikle tehlikeli zamanlar olabilir.
İçme ve kullanma maddeleri, neşeyi kutladığımız ya da acıyı tedavi ettiğimiz yollardır. Tatiller bizim için ne anlama geliyor ve onlara nasıl katılacağımız temiz ve ayık kalmamıza yardımcı olabilir.
İyileştirmenin Önemli Bir Parçası
Şükran günü, insanların büyüme ve büyüme döneminin sonunda kökleri vardır, insanların yetiştirdikleri ve topladıkları ürünleri toplayabilecekleri yerler. Amerika Birleşik Devletleri'nde, Hintliler ve erken yerleşimciler hakkında yemeklerini birbirleriyle paylaştıklarını düşünüyoruz.
Şükran günü , genellikle aile ve arkadaşlarımızla bir araya geldiğimiz, yiyecek ve şirketimizi birbirimizle paylaşacağımız bir zamandır. Bu kurtarmada öğrendiklerimizden farklı değil. Sahip olduğumuz şeyleri alıyoruz ve bunun için minnettarız. Unutmayın, "Minnettar bir kalp asla içmeyecek." Sonra başkalarıyla olanı paylaşıyoruz. Bu iyileşmenin önemli bir parçası.
Ünlü hayatı!
Noel pek çok insan tarafından benimsenen bir dizi inanış ve ritüellerin birleşimi gibi görünüyor.
Ancak, çoğu insan, en azından Hıristiyan inançları, İsa Mesih'in doğumu kutlar. Ruhsallığı ve insanlığıyla güreşen biriydi. Tanıdık geliyor mu?
İçtiğimizde ya da uyurken, ölüme doğru hızla ilerliyorduk ve yıkıma uğradık. Noel, bunun yerine bir yaşam ve yaratılış kutlamaları olabilir.
Noel'de hayatı bir doğum kutluyoruz. Maneviyatımızı ve insanlığımızı kucaklamanın ödüllerini öğrenebiliriz.
Geçmişin Gitmesine İzin Vermek
Yılbaşı, geçtiğimiz yıl izin vermek ve yenisini kucaklamak. Bazen komik bir şekilde betimlenir, Baba Zaman yeni bir yılın batonunu genç bir bebeğe verirken. Bir şekilde, kurtarma bu değil mi? Eski bağımlı hayatımız, saltanatı yeni toparlanıcımıza mı teslim ediyor? Bu zaman zarfında ortak bir uygulama, Yeni Yıl kararlarıdır.
Tabii ki, bunların çoğu kısa bir sürede kırılmış. Ancak, alkolikler ve bağımlılar için, kararımızı yıkmak için temiz ve ayık kalmak ölmektir. Ve bu iyi haber. Bu gerçekleşene kadar genellikle bir yıkım yaşarız. Bu çözünürlüğü temiz ve ayık kalmaya ve bunu başarmak için gerekli olanı yapalım.
Yardım isteyin
Tatillerde ayık kalma ve temiz kalma yeteneğimizi artırmak için birçok özel strateji veya araç vardır. Sponsorunuza veya başkalarına kurtarma konusunda nasıl davrandığını sorun. Ailenizden ve arkadaşlarınızdan destek alın. Onlara iyileşmenin önemli olduğunu ve onların yardımına ihtiyacınız olduğunu söyleyin. Yararlı ipuçları içeren bir dizi kitap veya makale vardır.
İnternet, tatillerde size destek olabilecek öneri veya insan bulmak için mükemmel bir kaynaktır.
İhtiyacı olan birine yardım etmeyi deneyin. 12 basamaklı programlarda dedikleri gibi, "İçme, uyuşturucu kullanma, toplantılara gitme, yardım isteme." Öldür (Basit Ruhsal Tutun).