Amerikan Psikoloji Derneği'nin 47. Bölümü'ne göre, spor psikolojisi "devam etme ve başarma motivasyonu, spor yaralanmasında ve rehabilitasyonda psikolojik kaygılar, sporcularla danışma teknikleri, yeteneklerin değerlendirilmesi, egzersiz uyumu ve esenliği" gibi konuları içeren bir dizi konuyu kapsar. Sporda uzmanlık, spor, performans geliştirme ve öz düzenleme teknikleri ile ilgili algılar.
Popüler algılar genellikle spor psikolojisinin sadece profesyonel atletizm ile ilgilendiğini varsayırken, bu uzmanlık alanı , spor ve egzersizi içeren çok çeşitli bilimsel, klinik ve uygulamalı konuları içermektedir. Spor psikolojisinde iki önemli ilgi alanı vardır: motivasyonu ve performansı geliştirmek için psikolojinin nasıl uygulanabileceğini anlamak, spor ve atletizmlerin ruh sağlığını ve genel refahı nasıl geliştirebileceğini anlamak.
Spor psikologları belirli bir alanda uzmanlaşmayı da seçebilir. Bu alandaki başlıca uzmanlıklardan bazıları şunlardır:
- Uygulamalı spor psikolojisi, hedef belirleme ve görüntü oluşturma gibi atletik performansı geliştirmek için öğretme becerilerine odaklanır.
- Klinik spor psikolojisi , yeme bozuklukları ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunlarından muzdarip müşterilere yardımcı olmak için psikoterapi ile ruhsal eğitim stratejilerini spor psikolojisinden birleştirmeyi içerir.
- Akademik spor psikologları kolejlerde ve üniversitelerde eğitim verir ve ayrıca araştırma yaparlar.
Spor Psikologlarının Ne Yapıyor?
Spor psikologları genellikle spor performansı ve eğitimi ile ilgili bir dizi görevi yerine getirirler. Bazıları üniversite düzeyinde öğretmenlik yapmayı tercih ederken, diğerleri motivasyonu artırmak ve performansı artırmak için doğrudan sporcularla çalışır.
Diğer seçenekler arasında müşteri danışmanlığı, bilimsel araştırma ve atletizm danışmanlığı bulunmaktadır.
Profesyonel sporcularla çalışmaya ek olarak, spor psikologları da sporcu olmayan kişilerin ruh sağlığını arttırmak için uzmanlıklarını kullanırlar. Atletizm, profesyonel sporcular ve performanslarını iyileştirmek isteyen sporcular ile yarışmaya geri dönen sporcular da dahil olmak üzere çeşitli çocuklarla birlikte çalışabilirler.
Maaş
Ücret aralıkları, eğitim, eğitim ve uzmanlık alanına dayalı olarak spor psikolojisinde önemli ölçüde farklılık göstermektedir. ABD Çalışma Bakanlığı tarafından yayınlanan Mesleki Outlook El Kitabı'na göre, klinik ve danışmanlık psikologları için ortalama maaşlar 41.850 $ ile 71.880 $ arasında değişmektedir. Amerikan Psikoloji Derneği (APA) tarafından 2001 yılı maaş anketinde üniversite öğretim kadrosunun ortanca maaşı 55.000 dolardı (Singleton ve ark., 2003). Bazı üst düzey spor psikologları, profesyonel sporcular için danışman olarak çalışan altı haneli maaşlar kazanırlar, ancak çoğu daha mütevazı bir yıllık gelir elde ederler.
Egitim gereksinimleri
Bir lisans derecesi ile giriş seviyesi pozisyonları, genellikle staj formu alarak, nadirdir. Çoğu pozisyon, klinik, psikolojik danışma veya spor psikolojisinde yüksek lisans veya doktora derecesi ve aynı zamanda spor ve egzersize uygulamalı psikolojide doğrudan eğitim ve deneyim gerektirir.
Amerikan Spor Psikolojisi Kurulu birkaç farklı profesyonel sertifika sunmaktadır. En üst düzey kimlik, Kurulun Onaylı Spor Psikoloğu Diplomat'tır. Bu sertifika, “sahibinin Spor Psikolojisinde ileri düzeyde eğitim ve deneyime sahip olduğunu ve özellikle geliştirilecek yöntemlerin uygulanmasıyla ilgili etik, metodolojik ve araştırma konularının farkında olduğunu gösterir. Sporcuların psikolojik performansı. " Bu sertifikasyona sahip olanların çoğu ayrıca sertifikalı veya lisanslı klinik, danışmanlık veya sağlık psikologlarıdır .
Spor psikolojisinde ihtisas dereceleri sunan az sayıda lisansüstü program olduğu için, eğitim ve deneyimin tam bir kombinasyonunun 'spor psikoloğu' olarak adlandırılacak bir profesyonelin niteliğini belirlemesi zor olabilir. APA'nın 47. Bölümü, spor psikologlarının "spor ortamlarında psikolojik ilkeleri uygulama deneyimi" olan lisanslı psikologlar olması gerektiğini öne sürmektedir. Ayrıca, spor, motivasyon yönetimi, performans ve atletizm konularında kapsamlı bir eğitim altyapısı ve eğitim de önerilmektedir.
Spor Psikolojisinde Kariyer Sizin İçin Doğru mu?
Bir spor psikolojisi kariyerinin ihtiyaçlarınız, ilgi alanlarınız, yetenekleriniz ve hedefleriniz için uygun olup olmadığına yalnızca siz karar verebilirsiniz. Spor veya egzersizi sevmiyorsanız, bu kariyer muhtemelen sizin için değildir. Ancak, insanların tüm potansiyellerini elde etmelerine, karmaşık problemleri çözmelerine ve bir takımın parçası olarak çalışmasına yardımcı olmaktan hoşlanıyorsanız, bu alan sizin için ideal bir eşleşme olabilir.
Lehte ve aleyhte olanlar
Tüm kariyerlerde olduğu gibi, spor psikolojisinin de avantajları ve dezavantajları vardır. Bu kariyerin sizin için uygun olup olmadığına karar vermeden önce, spor psikolojisi hakkında daha fazla şey öğrenmek için biraz zaman ayırın. Konuyla ilgili bir giriş dersi alarak seçeneklerinizi keşfedin ve karar vermeden önce tercihlerinizi dikkatlice tartın.
Spor Psikolojisinde Kariyer Avantajları
- Spor psikologları genellikle işbirlikçi bir takımın parçası olarak çalışırlar.
- Farklı kariyer yolları ve uzmanlık fırsatları vardır (örn. Öğretim, gençlik sporları, profesyonel atletizm eğitimi).
- Eğlenceli, zorlayıcı ve heyecan verici bir iş olabilir.
Spor Psikolojisinde Kariyer Downsides
- Bağımsız düşünen bireyler için takım çalışmasına vurgu yapmak zor olabilir.
- Kapsamlı eğitim, eğitim ve deneyim gerektirir.
- Fırsatlar genellikle lisans ve yüksek lisans dereceleri için daha sınırlıdır.
Önerilen Kaynaklar
- Amerikan Spor Psikolojisi Kurulu
- APA Bölümü 47 - Egzersiz ve Spor Psikolojisi
- Uygulamalı Spor Psikolojisi Dergisi
- Sachs, ML, Burke, KL, & Schrader, DC (2000) Uygulamalı spor psikolojisinde lisansüstü programlar dizini (6. baskı). Morgantown, WV: Fitness Bilgi Teknolojisi.
> Kaynaklar:
Amerikan Spor Psikolojisi Kurulu. (nd) Kimlik bilgileri ve sertifikalar: Açıklama ve Q ve A. http://www.americanboardofsportpsychology.org/Certificates/tabid/581/Default.aspx
Sugarman, K. (2009). Spor psikolojisinde kariyer. Psych Web. http://www.psywww.com/sports/careers.htm