Sosyal medya çağındayız. Bağımsız forumlar hala mevcut olsa da, çoğu insan gruplara katılmak ve benzer beğenilere, beğenmeyenlere ve sorunlara sahip insanlarla tanışmak için Facebook ve diğer sosyal medya kuruluşlarını kullanma yönünde çekiyor.
Sosyal anksiyete bozukluğu olan kişiler istisna değildir.
Facebook "sayfaları" belirli bir kuruluşun, şirketin veya kişinin gönderilerini takip etmek için harika olsa da, diğer kişilerle etkileşimde bulunmak , sorular sormak ve genel olarak bir topluluğun parçası olmak istiyorsanız, Facebook "grupları" en iyisidir.
Sosyal anksiyete bozukluğu sitesinde resmi bir Facebook sayfası var ama grup yok.
Sosyal Anksiyeteyle İlgili Facebook Grupları
Bununla birlikte, sosyal anksiyete bozukluğu olan insanların toplandığı birkaç popüler Facebook grubu vardır.
İlk olarak, "Sosyal Anksiyete" grubu var. 2000'den fazla üyesiyle, grup meselelerle mücadele edenlere ve diğer üyelerden cevaplar ve destek arayanlara yöneliktir. Genel olarak, herkes destekleyici, yardımsever ve misafirperverdir.
İkinci bir gruba "Sosyal Anksiyete Bozukluğu" denir. 1500'den fazla üye ve son yayın gönderileriyle bu grup, "Sosyal Anksiyete" ile aynı özelliklerin çoğunu sunmaktadır.
Bu gruplar sosyal anksiyete bozukluğu olanların benzer mücadeleleri olan başkaları tarafından bağlı ve desteklenmiş hissetmeleri için iyi bir yoldur. Bu tür gruplar genellikle herhangi bir nezaket için dikkat eden yöneticiler tarafından yönetilmektedir. Zorbalığa göz kulak olan bir avukat amiri gibi.
Bu grupların biraz kısalması durumunda cevaplar ve çözümler sunmaktır. Çoğu zaman bir üye bir soru sorar veya bir mücadele verir ve diğerleri de "ben de" diyecektir, ancak tavsiyede fazla bir şey olmayacaktır. Hangisi mantıklı; Birçok üye hala cevap bulmakta zorlanıyor ve artık mücadele etmeyenler muhtemelen bu gruplarda çok fazla zaman harcamayacaktır.
Öyle görünüyor ki, ruh sağlığı uzmanlarının Facebook'ta bu tür “grupları” yönetmeleri, çözümler sunmaları, soruları yanıtlamaları ve işleri olumlu yönde sürdürmeleri için bir ihtiyaç vardır. Profesyoneller aynı zamanda, konuşmanın çevrelerde gittiği göründüğünde yardımcı olabilecek kaynaklara işaret edebilir.
Soru sizin için oluşturulabilir, okuyucu — Facebook'ta sosyal kaygı gruplarına katılmadaki değeri görüyor musunuz? Geçmişte yaptın mı? Bu tür kamu forumlarının popülaritesiyle, hem çok fazla destek hem de birçok tartışma var.