Herkesin anlaşması durumunda dünyanın nasıl olacağını düşünün. Oldukça huzurlu olur mu? Her şeyden önce, herşeyin üzerinde anlaşmaya varmak, günümüzün yangın fırtınası için ideal çözüm gibi görünebilirken, aynı zamanda oldukça sıkıcı olabilir. Dünyanın çeşitliliğe, farklı görüşlere ve farklı insanlara ihtiyacı var. Aslında, insanların kendi düşünceleri, görüşleri ve değerleri olduğunda iyi bir şeydir. Bu gerçek yeni fikirlere, yeni perspektiflere ve verimli tartışmalara yol açabilir.
Fikir farklılıkları, insanların başka bir kişinin inançlarına ve değerlerine saygı gösteremediği bir konu haline gelebilir. Bazı insanlar için, ortak inanç ve saygının ilk anlaşmazlıkta düştüğüne dair kendi inançlarına sarılmak çok kolaydır. Ve bazı durumlarda sonuç çok sert ve acımasız hale gelebilir; tartışmalar artık anlaşmazlık olarak nitelendirilemez. Bunun yerine, isimleri, duygusal tacizleri, tehditleri ve hatta bazen fiziksel şiddeti ile zorbalığa dönüşüyorlar.
İnsanların inançları, görüşleri, düşünceleri ya da değerleri için zorlandıkları zamanların çoğu, önyargıya dayalı zorbalıktır. Başka bir kişinin görüş ve inançlarının hoşgörüsüz olmasının yanı sıra, bu kabadayılıklar da dini inançları ve siyasi görüşleri nedeniyle birilerine saldırabilir. Tipik olarak, önyargıya dayalı zorbalık korku ve anlayış eksikliği tarafından motive edilir. Sonuç olarak, bu zorbalıkla savaşmak istiyorsanız, bu korkuları hafifletmeniz ve anlayışı geliştirmenize yardımcı olmanız gerekir. Çoğu zaman, bu eğitim ile başlar. İnsanlar farklılıkların neden var olduğunu anladıktan sonra, karşılık olarak saygılı ve hoşgörülü olma olasılıkları daha yüksektir.
Eğer inançlarınız için hedef alıyorsanız, basit görüşler, politik görüşler veya hayvan hakları, kötüye kullanımı önleme veya iklim kontrolü gibi belirli bir nedenin desteğiyle, bu tür zorbalıkla sakin ve etkili bir şekilde başa çıkmanın yolları vardır. tavır. İnançlarınız ve değerleriniz için zorbalıkla başa çıkmak için yapabileceğiniz bazı şeyler.
Neden Sizi Zorluyorlar?
Zorbalık her zaman yanlış ve asla kabul edilemez. Ancak, inançlarınız için sizi zorbalığa uğratan biriyle uğraşırken, onları neyin motive ettiğini bilmek yardımcı olur. Zorbalığa dair bir anlayışa sahip olmak, size söylediklerinin odaklanmasına yardımcı olur ve bunun yerine odaklanmayı ona verir.
Seni zorbalıyorlar, çünkü onların tam olarak sizin gibi olmasını beklediğinizden korkuyorlar mı? Zorbalığa karışıyorlar çünkü desteklediğin sebebi anlamıyorlar ve daha fazla bilgiye ihtiyaç duyuyorlar mı? Yoksa sadece sizi zorbalıyorlar, çünkü empatiden yoksunlar, trol yapmaktan veya alev almanızdan hoşlanıyorlar mı? Zorbalığun ardındaki motivasyonu kavradıktan sonra, onunla nasıl başa çıkacağını bileceksin. Örneğin, inançlarınız hakkında bir anlayışa sahip olmayan kişilere daha fazla bilgi verebilirsiniz, ancak eğer kişi bir trol ise, bunları göz ardı etmek ya da rapor etmek en iyisidir.
Değişime Beklemediğinizi Bildirin
Herkes aynı sebepleri desteklediyse harika olurdu, bu sadece uygun değil. Sizi zorlayan kişi, iş arkadaşınız, aile üyeniz veya düzenli olarak etkileşimde bulunduğunuz bir kişi ise, sadece belirli bir sebebi desteklediğinizin takip etmenizi beklediğiniz anlamına gelmediğini hatırlatmak yararlı olabilir. İnsanların baskı altında olmaları, karar vermeleri veya bir şekilde tehdit altında olmaları durumunda savunma yapma veya anlam çıkarma olasılıkları daha düşüktür. Olmak istediğiniz gibi kendi görüş ve inançlarına saygılı olduğunuzdan emin olun.
Diğerlerinden Saygı Gösterme
Herkesin sizin düşünce tarzınıza göre değişmesini veya uyum sağlamasını bekleyemezken, aynı fikirde olmadıklarından kimseye uymamalı veya gizlememelisiniz. Başkalarının saygılı olmasını beklemek fazla bir şey istemiyor. Sağlıklı arkadaşlar, aile üyeleri ve iş arkadaşları, katılmadıkları halde bile değerlerinizi ve inançlarınızı kabul etmelidir. Asla ya da ne düşündüğünle asla dalga geçmemeliler. Saygılı olamıyorlarsa, zorbalıklarına karşı durduğunuzdan emin olun. Size iyi davranamıyorlarsa, onlarla olan etkileşimlerinizi azaltabilir veya ortadan kaldırabilirsiniz. Hayatında zehirli insanlar ya da sahte arkadaşlar için yer yok.
Otantik Olmaya Devam Et
Kim olduğunla gurur duy ve kimsenin sizi hakaret ve zorbalığıyla tanımlamaya teşebbüs etmesine izin verme. İnantığınız şey aptal ya da anlamsız değil. Diğer herkes gibi düşünceleriniz, değerleriniz ve inançlarınız hakkına sahipsiniz. Unutma, her zaman sana katılmayan biri olacak. Orada tartışma, tartışma ve hatta bazen zorbalıktan zevk alan birçok insan var. Fakat bu sizin inançlarınızın geçersiz olduğu anlamına gelmez. İnançlarınız başkalarına zarar vermedikçe, yanlış bir şey yapmıyorsunuz demektir.
İhtiyacınız Olduğunda Yardım Alın
Ne yazık ki, anlaşmazlıkların çok uzadığı zamanlar vardır. Rahatsız hissettirecek bir durumdaysanız veya bir şekilde güvensiz veya tehdit altında hissediyorsanız, zorbalığı bildirmeniz veya size yardım edebilecek veya sizi koruyabilecek diğer kişileri de almanız önemlidir. Yardım istemek için korkma. Bazen zorbalar, sizin üzerinde kontrol elde etmek için o kadar kararlı olabilirler ya da bunu yapmak için çok ileri gideceklerini değiştirmeye zorlarlar. Davanızı desteklemek için asla kendinizi tehlikeye atmayın. Kişisel güvenliğinizi en önemli öncelik haline getirin.
Bir Gruba Katıl veya Bir Grup Oluştur
Değerlerinizi ve hedeflerinizi paylaşan bir grupta olmanın ekstra desteğini almak çok değerli olabilir. Sizinle aynı fikirde olan diğer kişilerden olduğunuzu hissettiğiniz ekstra destek ve onaylama zorbalığın olumsuz etkisini dengeleyebilir. Bir kulübe katılın ya da bir kulüp başlatın, buluşmalara katılın, çevrimiçi forumları bulun ya da sosyal medyadaki benzer görünümleri takip edin. Destek, dostluklar ve tartışmalar sadece olumlu bir etki yaratmayacak, aynı zamanda benlik saygısı ve güveninizi de arttıracaktır.