Görüntüsünü İyileştirmek ve Daha İyi Olmak İçin İpuçları

Deodorant, Cilt Bakımı ve Ağız Hijyeni Tüm Yardımlar

Erkekler artık görünüşlerine daha fazla zaman harcıyorlar. Erkekler kendilerini işyerinde, sosyal ve ev yaşamlarında nasıl sergilediklerini çok daha önemli hale getirmiştir. İşte havalı görünmenin ve daha güvenli hissetmenin en iyi yolları.

Resminizi Geliştirmeye İlişkin İpuçları

  1. İyi cilt bakımı kolaydır. Sabun veya losyon ve nemlendirme cildinizin görünümünü iyileştirmenin iki ana yoludur. Güneşten korunma ile nemlendiriciyi seçin çünkü güneş hasarı cildin yaşlanmasına neden olan ana faktördür. E vitamini cildinizi canlandırmaya yardımcı olur. Retinol içeren cilt ürünleri ince çizgileri en aza indirir ve kırışıklıkların bir dereceye kadar önlenmesine yardımcı olur.
  1. Akne. Erkekler için lekeleri ve akne tedavilerini tedavi etmek için birçok krem, sabun, temizlik maddesi ve ilaç bulunmaktadır. İlaçlı bir sabun, lekelere ve bir kapatıcıya uygulanacak kremayı deneyin. Çalışmıyorsa ürünleri değiştirin. Kötü sivilce ile takılmayın. Bu işe yaramazsa aile doktorunuza gidin. Muhtemelen seni tedavi edecek veya dermatolojide bir uzmana sevk edecektir. Antibiyotikler ve özel kremler onlardan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Güveniniz% 100 artacaktır.
  2. Vücut kokusu. Biraz vücut kokusu bir dönüş olabilir, büyük miktarda akrid kokusu kesin bir hayır-hayır. Yıkama ve duş gerektiği kadar sık. Antiperspiranlar ve deodorantlar, koku ve terlemeyi düzenlemeye yardımcı olur.
  3. Iyi bir saç kesimi alın. Harcamak; Genellikle daha pahalı olan salonlar moda trendleri ve ürünleri ile güncel kalmaya eğilimlidir ve sahip olduklarınızdan en iyi şekilde faydalanan saç bakımı sunabilir. Saç tipinize uygun bir şampuan kullanın ve saçınızın güzel görünmesini sağlar. Saç renginizi değiştirmek istiyorsanız en iyi yol, profesyonelce yapılmasını sağlamaktır. Kötü bir şekilde yapılan renk değişiklikleri, bir kişi olarak sizin hakkınızda garip olan bir şey olmadığı sürece, sizin "alternatif" imajınız için çok olumsuz şeyler söyleyebilir. Saç stilleri genellikle en iyi sonuçlar için ürünlere ihtiyaç duyar. Mumlar, jeller, spreyler, köpükler ve hacim verenler saç stillerinin iyi görünmesini sağlar. Saçsız saç en kısa, çok kısa görünüyor. Saçsız bir başın üstünden uzun saç tarama.
  1. Taze sebze ve meyve içeren dengeli bir diyet iyidir. Sizi sağlıklı tutar ve cildi ve saçı iyileştirir. Fast food alımını sınırlandırmayı deneyin. Diyetle beslenen besin takviyeleri ve vitaminler normal bir sağlıklı beslenmenin mümkün olmadığı durumlarda veya bir şekilde eksik olursanız yardımcı olabilir.
  2. Yeterli egzersiz yap. Hareketsiz bir yaşamdan kaçınmak için günlük fırsatları kullanın. Asansör almak yerine yürüyün. Aracınızı çok kısa yolculuklar için kullanmaktan kaçının. Bir spor salonuna ya da spor kulübüne katılmak sizi egzersiz yapmaya teşvik edecektir. Sosyal hayat için de çok iyi olabilir, yeni insanlarla tanışmanın iyi bir yolu.
  1. Giyim. Temiz, akıllı ve moda tutun!
  2. Ağız hijyeni: Dişleri temiz tutun, diş hekimini ziyaret edin, ağız yıkama kullanın.
  3. Çivi: kesilmiş, temiz tut ve onları ısırma.
  4. Çorap ve iç çamaşırı, en azından günlük olarak değişir.