En İyi 10 Neden Gençler Terapiye Gidiyor

Çocuğunuzun normalden biraz daha mizahi görünse de, okulda kalmakta zorluk çekiyorsa, gençliğinizin profesyonel yardımdan yararlanıp yararlanamayacağını anlamak zor olabilir.

Terapinin hayatı değiştiren olaylar veya önemli kaygılar için kesinlikle ayrılmasına gerek yoktur. Bir terapistle buluşmak, küçük sorunların büyük sorunlara dönüşmesini engelleyebilir.

Çocuğunuzun bir terapistle konuşmaktan fayda sağlayabileceğini düşünüyorsanız, bir uzmanla randevu almayı tereddüt etmeyin. Çocuk doktorunuzla konuşun veya doğrudan bir terapistle randevu alın. Bazen, birkaç kısa terapi seansı, gencin genel refahı için büyük bir fark yaratabilir.

Gençler, ilişki sorunlarından cinsel kimlikle ilgili sorulara kadar çeşitli konularda konuşmak için bir terapistle görüşmekten yararlanabilirler. İşte gençler terapiye giden ilk 10 neden:

1. Depresyon

Duygudurum bozuklukları genellikle genç yaşlarda başlar. Ve eğer tedavi edilmezse, depresyon yetişkinliğe kadar sürebilir. Eğer gençiniz huzursuz, üzgün ve geri çekilirse, çocuk doktorunuzla konuşun. Doğru bir teşhis ve erken müdahale etkili tedavinin temel bileşenleridir.

2. Anksiyete Bozuklukları

Gençlerin bazen endişelenmesi normal olsa da, bazı gençler yoğun bir kaygı yaşarlar.

Çocuğunuz sınıfın önünde konuşmakta zorluk çekiyorsa ya da sürekli kötü şeyler yaşanacağından endişeleniyorsa, terapi onun semptomlarını nasıl yöneteceğini öğrenmesine yardımcı olabilir.

3. Davranış Problemleri

Okuldaki askıya alma, sokağa çıkma yasağı ihlallerini tekrar etme ve saldırgan davranışlar daha ciddi sorunların belirtileri olabilir.

Bir terapist, potansiyel zihinsel sağlık sorunlarını, beceri eksikliklerini veya gencin davranışlarını yönlendiren sosyal sorunları ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir.

4. Madde Suistimali Sorunları

Ne yazık ki, uyuşturucu ve alkol gençler için ciddi sorunlara dönüşebilir. Madde bağımlılığı danışmanı, gencin madde kullanımını değerlendirebilir ve en uygun tedavi yöntemini belirlemeye yardımcı olabilir. Bireysel terapi, grup terapisi, detoks veya mesken tedavisi, gencin problemlerinin şiddetine bağlı olarak seçenekler olabilir.

5. Stres

Gençler stresli olabilir. Bir sınavda iyi performans gösterme baskısı ya da liseden sonra ne yapılacağına dair endişeler olsun, stres ciddiye alınabilir. Terapi, bir gencin stresi başarılı bir şekilde yönetme becerilerini öğrenmesine yardımcı olabilir - ve bu, yaşamları boyunca onlara iyi hizmet edecek bir şeydir.

6. Okulla İlgili Konular

Bullies, başarısız notlar, kolejler ve öğretmenle ilgili konular okuldaki problemlerden sadece birkaçıdır. Gençler genellikle yardım için nereye başvuracaklarından emin değiller. Terapi, gençlere destek sağlayabilir ve onlara liseyi başarılı bir şekilde gezmelerine yardımcı olacak becerileri verebilir.

7. Yasal Sorunlar

Çalmak, reşit olmayan içmek ya da kavga etmek, gençlerin yasayla başa çıkmalarının nedenlerinden sadece birkaçı.

Bazen, denetleme almak için şartlı veya veli olarak görevlendirilirler. Terapi, bir gencin daha fazla yasal sorunların önlenebilmesi için daha sağlıklı seçimlerin nasıl yapılacağını öğrenmesine yardımcı olabilir.

8. Düşük Benlik Saygısı

Gençlerin çoğu bir zamanlar özgüvenle mücadele ederken, bazıları ciddi benlik saygısı sorunları yaşamaktadır. Bu konular denetimsiz bırakıldığında, gençler madde bağımlılığı ve akademik başarısızlık gibi daha yüksek bir sorun riski altındadır. Terapi, bir gencin benlik saygısını artırmaya yardımcı olabilir.

9. Travma

Bir ölüm-ölümü deneyimi ya da cinsel saldırı olsun, travmatik olayların bir genç üzerinde yaşam boyu bir etkisi olabilir.

Terapi, esnekliği artırabilir ve travmatik olayın bir gencin hayatı üzerindeki etkisini azaltabilir. Erken müdahale, travmatik durumlardan bir genç kurtarmaya yardım etmenin anahtarı olabilir.

10. Keder

Gençler kederle yetişkinlerden biraz farklıdır ve sevilen birinin kaybı ergenlik döneminde özellikle zor olabilir. Bireysel, aile ya da grup terapisi, gençlerin duygularını sıralamasına ve kaybını hissettirmelerine yardımcı olabilir.

> Kaynaklar

> Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri: Çocuk Ruh Sağlığı.

> Das JK, Salam RA, Arshad A, Finkelstein Y, Bhutta ZA. Ergen Madde Bağımlılığı için Müdahaleler: Sistematik İncelemelere Genel Bir Bakış. Ergen Sağlığı Dergisi . 2016, 59 (4).