Bozukluk Bozukluğunu Anlamak için Temel Bir Kılavuz
Bozukluğunuz varsa, onları kurtarmanız gerektiği gibi hissettiğiniz için eşyalarınızla ayırdığınız çok zor zamanlarınız vardır. Bu eşyalardan kurtulmayı düşündüğünüzde endişe veya sıkıntı hissedebilirsiniz ve biriktirme günlük hayatınızı etkileyebilir. Bu bozukluğun belirtileri nelerdir, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ile nasıl bağlantılıdır ve nasıl tedavi edilir?
Bozulma Bozukluğu Tanımı
Hoarding Disorder, bu birikimlerin yaşam kalitenizi önemli ölçüde etkilediği noktaya kadar kişisel eşyaların birikimini içeren bir psikiyatrik bozukluktur. "Eşyaların" edinilmesi ve gereksiz nesnelerin atılmaması, yalnızca dar bir evin, sağlıklı yaşam için çok sağlıksız bir eve olan hafif semptomlarının ortaya çıkmasına neden olabilir. Şu anda, nüfusun yüzde iki ila altı arasında bir dereceye kadar biriktirme bozukluğu yaşadığı düşünülmektedir.
Bozukluğun Obsesif Kompulsif Bozuklukla İlişkisi
Bozukluk bozukluğu, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ile ilişkili olduğu ve aynı semptomların çoğuna sahip olduğu için mevcut Diyagnostik ve İstatistik El Kitabı-5 (DSM-5) 'de “Obsesif-Kompulsif ve İlişkili Bozukluklar” kategorisinde yer almaktadır. OKB'si olan kişilerin yaklaşık yüzde 15'i birincil sorun olarak kompulsif olarak istifade etmektedir.
Genellikle çocukluk döneminde başlarken, istif genellikle yetişkinliğe kadar fark edilmez. Kurtaran insanların sık sık kompulsif bir şekilde istifleme yapan akrabaları vardır. Ergenlik dönemindeki davranışların başlangıcına rağmen, birçok insan tedavi görmeden önce 50 yaş ve üzerindedir.
Bozukluk Bozukluğu Belirtileri
Patolojik veya kompulsif istifleme, bu semptomlarla karakterize edilen spesifik bir davranış türüdür:
- Belgeler, notlar, el ilanları, gazeteler veya giysiler gibi başkalarına çok az değeri olan ya da hiç değeri olmayan çok sayıda öğe elde etmek ve elde edememek
- Kişinin evinin şiddetli dağınıklığı, böylece yaşayabilir bir yaşam alanı olarak işlev yapamayacak şekilde.
- Çok sayıda şey edinme ve tutma pratiğine bağlı olarak iş veya sosyal yaşamda önemli sıkıntı veya bozulma
- Çoğu insanın yaptıklarından daha fazla bağlı hissetmek, başkalarına dokunmak veya onları ödünç almak istemez.
- Organizasyonel zorluk çünkü çok fazla ürün var
- Sağlıksız ya da çöp kutusu sağlıksızlık noktasına kadar
- Sıkıntıdan dolayı utanıyor veya utanıyor
- Gündelik faaliyetlerle başa çıkmada sorunlara yol açan veya rutin olarak erteleme sorunu yaşayan
Bu belirtilerin, bir hastalığa yakalanma bozukluğu ile, tıbbi bir bozukluk (Alzheimer gibi bilişsel gerileme) veya psikiyatrik rahatsızlık gibi bir durumdan (bir kişinin kendi şeylerini sıralayamayan bir kişi bırakan depresyon gibi) bağlı olmadığını belirtmek önemlidir.
İstifleme Türleri
Çok sayıda farklı tipte istifleme vardır. Bunlar şunları içerir:
- Zorlayıcı istif
- Hayvan istifleme
- Kompulsif alışveriş bozukluğu (ya da kompulsif satın alma bozukluğu) bir durum olarak ayrı ayrı listelenmemiş, obsesif kompulsif bozukluk ve dürtü bozukluğu ya da davranışsal bir bağımlılıkla ilişkili olabileceği düşünülmektedir.
Bekleme bozukluğundan muzdarip görünen herkesin teşhis edilebilir bir durumu yoktur. Bir paket sıçanının bir kurtarıcıdan nasıl ayırt edileceğine dair bazı fikirler.
Hayatınızı Nasıl Etkiliyor?
Bozulma bozukluğu hafif ila ciddi arasında değişebilir. Şiddetli durumlarda, eviniz, etrafta dolaşmanın zor olduğu ya da hatta neredeyse yaşanmaz hale gelebileceğini düşündüğünüz eşyalarla dolu olabilir. Hayvanları kurtaracak olursanız, eviniz, orada yaşayan hayvanların sayısı ve hepsine ayak uydurmanın imkansız olduğu için sağlıksız olabilir. Hafif istiflenme vakalarıyla, hayatınızda çok az etki hissedebilirsiniz.
Eğer bir bozukluğunuz varsa, onları saklayacağınız ve gerektiğinde onlara sahip olmadığınızdan korktuğunuz için öğeleri saklayabilirsiniz; Maddelerin nihayetinde değerli olabileceğine inanıyorsunuz; bir şeyden kaçmaktan korkuyorsunuz; maddelere duygusal bağlılık var; ya da özellikle çok özel öğeler olmak üzere birçok eşyaya sahip olduğunuzu hissetmenizi sağlayabilir.
Bozukluk Bozukluğunun En Büyük Zorluğu
Biriktirme bozukluğu olan çoğu insanın sorunlarının zayıflatılmasının nasıl olabileceğine dair bir bilgisi yoktur. Onların bir sorun olarak görmediklerini göremezler veya ne kadar mantıksız olduğunu fark ederler. Bu onları zorlayıcı hale getirebilir. Bununla birlikte, tedavi ile, biriktirme bozukluğu hastaları hayatlarını önemli ölçüde iyileştirebilir ve davranışlarını anlayabilir.
Hoarding tedavisi
İstifleme, diğer OKB biçimleri gibi Anafranil (klomipramin) veya Paxil (paroksetin) gibi ilaçlara da yanıt vermez. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) yaklaşımı daha etkili olabilir, zira özellikle istifleyen insanlar arasında mevcut olan zararlı düşünceleri hedefler.
Kaynaklar:
Cath, D., Nizar, K., Boomsma, D. ve C. Mathews. İstirahat ve Obsesif Kompulsif Bozukluğun Yaşa Özel Yaygınlığı: Bir Nüfusa Dayalı Çalışma. Amerikan Geriatrik Psikiyatri Dergisi . 2017 25 (3): 245-255.
McKay, D. Gençlerde Hoardingin Bilişsel-Davranışsal Tedavisi: Bir Olgu Sunumu. Klinik Psikoloji Dergisi . 2016 72 (11): 1209-1218.
Schwartzman, C., Boisseau, C., Sibrava, N. ve diğ. Obsesif Kompulsif Bozuklukta Semptom Alt Tip ve Yaşam Kalitesi. Psikiyatri Araştırmaları . 2017 249: 307-310.