Zamanınızın çoğunu yapmak için stratejiler ve ipuçları
Kendinizi koleje sokmak için çalışıyorsanız veya şu andaki kariyerinizi geliştirmek için okula geri dönmekte olan biriyseniz, profesyonel ve akademik hayatınızda zamanınızı yönetmek kolay bir iş değildir, özellikle de zamanınızla yarışan ek sorumluluklarınız olduğunda Çocuk yetiştirmek gibi. Yoğun yaşamlarımızın, her şeye yetişmek için ne kadar zorlaştırdığını ve bir günde daha fazla saat olmasını nasıl dilediğimizi düşünüyoruz; Birçok insanın gerçekten meşgul olduğuna dair hiçbir şüphem yokken, dürüst gerçek şu ki, genellikle sorun değil, zaman yönetiminin zayıf olduğu bir zaman eksikliği değil.
İşinizi ve çalışmalarınızı hızlandırmaya çalışırken zamanınızı daha iyi kullanmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları.
Bir Program Yap
Zaman çizelgesi ipuçları söz konusu olduğunda bir program yapma önerisi her zaman listenin başında yer alır ve iyi bir neden vardır… işe yarıyor. Bu iyi tavsiyeyi daha önce görmezden geldiyseniz, tekrar gözden geçireceğiniz umuduyla tekrar buraya ekledim. Günümüzü başımızın içinde herhangi bir somut plan yapmadan tamamen planlarken, herşeyi unutmak, fakirliğe öncelik vermek ya da bunalmış hissetmek ve hiçbir şey yapmamak çok kolay. Planlamanın gücünü küçümsemediğimi ve bu planı yazmadığımı söylediğimde kişisel deneyimlerden bahsediyorum.
Sipariş oluşturma, zamanınızı başarılı bir şekilde yönetmenin ilk adımıdır ve bir zamanlama yapmak, sipariş oluşturmaya kesinlikle yardımcı olur. Gününüzü 30 dakikalık parçalar halinde yazın ve sınıf saatleri ve iş gibi esnek olmayan tüm olayları doldurarak başlayın.
Bu, çalışma zamanınızı belirlemek ve yaşamınızdaki diğer sorumluluklara yönelmek açısından ne yapmanız gerektiğine dair daha net bir resim vermenize yardımcı olacaktır. Yine, bu basitçe basit bir tavsiyenin parçası çok basitliğinden dolayı işten atılabilir, ancak yapabileceğiniz en iyi şekilde yapabildiğiniz taktirde, yapabileceğiniz en etkili şeylerden biridir.
Kurban etmeyi öğrenin
Sıkı çalışın ve gevşemek ve rahatlamak için biraz zaman ayırın, bunun için en sevdiğiniz TV şovlarını veya güzel, uzun bir banyoyu izlemeye ve izlemenize gerek vardır . Bu zamana kendinize her zaman izin vermelisiniz, tükenmişlikten kaçınmak istediğinizden bu, başarılı olmanın önemli bir parçası. Ancak, bununla birlikte, bazen, hiçbir şeyi yapmamanın zamanından vazgeçmeniz veya kısa kesmeniz gerekebilir. Stresli ve aşırı çalışmış hissedebilir ve tüm gün çalıştıktan sonra mola vermeyi hak ettiğini söylersiniz; Geçen hafta yayınladığınız araştırma ödevine başlamak yerine 4 saat televizyon izlemeyi haklı hissedebilirsiniz. Yine, hayatınızda zevk almaya hak kazanırsınız, ancak kariyerinizi ilerletmek veya siz ve çocuklarınız için daha iyi bir hayat kurmak için daha büyük bir hedefe ulaşmaya çalışıyorsanız, bu disiplini gerektirir. Hayalindeki işinizi sürdürmek, YouTube'da biraz daha az TV izlemek veya daha az video izlemek anlamına gelirse, bunun feda edilmeye değer olduğunu düşünüyorum.
Erteleme Azaltmaya Çalışmak
İnsanlar komik bir gruptur ve çoğu zaman gerçekten er geç yapılması gereken şeyleri yapmayı erteleriz; genellikle, görevler en sıkıcı sınıfınız için okuma yapmak veya notunuzun büyük bir bölümünü oluşturan araştırma makalesiyle uğraşmak gibi heyecan verici olmaktan daha azdır.
Baştan sona başlamak için yapmamız gereken her şeyi düşünüyoruz ve biraz bunalmış hissedebiliriz; görevi daha küçük parçalara ayırmak yerine, hiçbir şey yapmıyoruz. Sonra kaygı, hala nasıl yapmak zorunda olduğumuzu düşündüğümüz gibi inşa edilir, baştan başlamak yerine, tekrar baştan çıkarırız. Suçluluğumuzu hafifletmek konusundaki suçlarımızı hafifletmek için, bir şeyleri başardığımız gibi göstermek için başka şeyler yaparız; ama genellikle, çamaşır yıkamak ya da dolabınızı yeniden düzenlemek gibi bir şey önemsiz.
Erteleme ve etkili zaman yönetimi çoğu insan için birlikte iyi gitmiyor. Ben de erteleme eğilimindeyim ve burada daha az yapmamda yardımcı olan birkaç şey var.
Öncelikle, okulunuzu mümkün olan en son dakikaya kadar bırakmanızdan kaynaklanan tüm olumsuz şeyleri düşünmeye her zaman yardımcı olur. Ne kadar zor ya da sıkıcı görünse de, yapman gereken şeyi yapmaktan kesinlikle daha kötü olacaktır. Ayrıca, o zaman içindeki işlerin ve miksajların karıştırılması için belirli bir süreliğine bir kenara koymanın bir yolunu buluyorum. Zihninizi taze tutar ve kâğıda dökülürken, daha küçük parçalar halinde okumak, tüm ödevi bir anda yapmayı düşünürken hissettiğiniz endişe duygusunu azaltabilir. Zihniniz biraz daha taze kalıyor ve okul için bitirmeniz gereken çeşitli görevlerde bir çürük yaptığınızı iyi hissedeceksiniz.