Manik bölümleriniz var mı?
Bipolar mani dönemleriniz olduğundan şüpheleniyor musunuz? Şimdi manik olabileceğini düşünüyor musun? Elinizde kaç tane mani belirtisi olduğunu görmek için kontrol listesini kullanın ve skorunuzu en sonunda kontrol edin.
Test şu anda semptomlar yaşıyormuşsunuz gibi yazılmıştır. Geçmişte belirttiğiniz semptomlarla ilgili endişeleriniz varsa, günün büyük kısmı için her gruptan bazı semptomlar her gün mevcut olduğunda en az bir haftalık bir süre düşünün.
Lütfen bunun resmi bir teşhis testi olmadığını unutmayın. Sonuçlar, ruhsal durumunuz hakkında bir doktora konuşmak için kullanımınıza yöneliktir.
Mania Kendi Kendine Testi
Her grupta cevabınızın Evet olduğu soruların sayısını saklayın.
Grup 1
- Enerji ve / veya aktivitede olağandışı bir artış oldu mu?
- Hayatınızda hiçbir şey hesaba katmasa da, anormal bir şekilde mutlu hissediyor musunuz? Mutluluk özel bir şeyle başlamış olabilir, ama mutluluk normalden uzun sürdü.
- Ruh haliniz anormal mi genişliyor ?
- Gerçek bir sebepten ötürü anormal derecede rahatsız mısınız?
2. Grup
Bu semptomlar normal davranış veya deneyiminizden fark edilebilir bir farkı temsil etmelidir.
- Benlik saygınız normalden daha mı yüksek, yoksa büyüklük yaşıyor musunuz?
- Sadece birkaç saat uyku ile dinlenmiş hissediyor musunuz?
- Her zamankinden daha fazla mı konuşuyorsunuz yoksa sık sık mutlaka konuşmaya devam etmelisiniz mi?
Yarış düşünceleriniz var mı, yoksa son derece hızlı mı konuşuyorsunuz, konudan konuya ( fikirlerin uçuşu ) atlıyor musunuz?
Çok dikkat dağıtıyor musunuz?
Fiziksel olarak son derece huzursuz musunuz, yoksa dürtü üzerindeki projelere daldırıyor musunuz (garajınızı saat 2'de boyamak gibi, ya da o gece 20 kişiyi akşam yemeğine davet etmek gibi)?
- Sonuçlarla ilgili çok az düşünceye ya da hiç düşünmeden aptalca riskler mi alıyorsunuz?
3. grup
- Davranışlarınız hayatınızda ciddi zorluklara neden oluyor mu (örneğin ilişkilerde veya iş yerinde veya okulda ciddi sorunlar)?
- Halüsinasyonlarınız mı var, yoksa yanıltıcı mısınız?
- Kendinize veya başkalarına zarar vermenizi önlemek için semptomlarınız nedeniyle hastaneye yatırıldınız mı?
Mania Kendi Kendini Test Etmek
Not: Sonuçlarınızı puanladıktan sonra, aşağıdaki Diğer Önemli Faktörler hakkında bilgi edinmeniz önemlidir.
Grup 1:
1 Evet = 0 puan
2+ Evet = 1 puan
2. grup:
1-2 Evet = 0 puan
3+ Evet = 1 puan
3. grup:
1+ Evet = 1 puan
Mania Kendi Kendine Test Sonuçları
Genel olarak, manik atak tanısı koymak için 3 puan gereklidir. Bununla birlikte, herhangi bir grupta bir takım semptomların bulunması, bir akıl sağlığı değerlendirmesine ihtiyacınız olduğunun göstergesidir. Doktorunuz hala bipolar bozukluğunuz olduğu sonucuna varabilir.
Diğer olasılıklar:
- Maniden ziyade hipomani yaşıyor olabilirsiniz.
Karışık bir bölüm geçiriyor olabilirsiniz.
Şizofreni veya kısa psikotik bozukluk gibi başka bir hastalığınız olabilir.
Diğer Önemli Faktörler
Ayrıca şu unsurları da göz önünde bulundurmalısınız:
- Semptomlarınız yasadışı uyuşturucu kullanımıyla mı başladı? Evet ise, bir mani tanısı doğrulanamaz, ancak hemen tedaviye başvurmalısınız.
- Semptomlarınız reçeteli ilaç veya başka tıbbi tedaviden sonra başladı mı? Evet ise, bipolar maninin varlığı veya yokluğu bir doktor tarafından değerlendirilmelidir, ancak yine de hemen tedaviye başvurmalısınız.
Sonuç olarak
Yukarıda listelenen psikiyatrik belirtiler her zaman endişe sebebidir ve manik bir olayı gösterebilir. Herhangi biri tarafından sorun yaşıyorsanız, tıbbi yardım istemeniz önerilir.
Yasal Uyarı: Bu test bir teşhis aracı değildir. Sadece bir sağlık kuruluşu maniyi teşhis edebilir.