Ebeveyn Alkolizminden Etkilenen İnsanlardan Gerçek Hikayeler
Alkollü evlerde yetişen çocuklar deneyimlerden derinden etkilenebilirler ve etkiler çocukluk yıllarının çok ötesine geçebilir. Kendilerini nasıl gördüklerini ve dünyayı nasıl gördüklerini etkileyebilir.
Dr. Janet G. Woititz, " Alkolik Yetişkin Çocukları " adlı kitabında, alkolik bir ebeveynle birlikte büyüyen birçok çocuk tarafından paylaşılan bazı ortak özellikleri sıraladı.
Bu özelliklerden biri, normal bir aile yaşamını asla yaşamamış olmasından dolayı normalin ne olduğunu tahmin etme hissidir.
.com Alcoholism sitesini ziyaret edenlere soruya cevap verirken, " Nasıl Bir Alkolik Veli ile Büyüyorsun? Nasıl Değişti? Nasıl Olmalı?"
'Doğru Davranışı' Öğrenmediniz
'Doğru' davranışları veya tepkileri hiç öğrenmedim , kızgın insanlar , otoritelerden veya herhangi bir çatışmadan çok korkuyorum , zorbalar için 'zayıf' ve 'bir koku kokusu aldığımda her tarafımda yürümeyi çok kolay buluyorum. kurban 'bir mil kokusunu alabiliyorlar. - JoJo
Asla Normal hissetme
İlk 15 yıl boyunca 25 yıldır kocama güvenmedim. Bununla ilgili çok önemli meselelerim vardı ve hala kabul edilmeyle mücadele ediyorum. Asla normal hissetmiyorum. Her zaman güvencem her an kaybolacak gibi hissediyorum. Gerçekten sert bir alkolikle büyümenin nasıl bir şey olduğunu hissettiriyor. Kathy
Başkalarını İzlemek
Hiçbir aile mükemmel değildir, ama küfürlü aileler ruhları yok eder. Doğru davranış tarzını öğrenmek için başkalarını izlemek zorunda kaldığınızda, bazen kötü durumdaki iyi rol modellerini bilmiyorsunuzdur. Ruh sağlığı sorunları ve bununla gelen utançla baş etmek. Yeterince iyi olmadığın hissini, acıyı derinlerde hissetmenin üstesinden gelebilir misin? Hiç gider mi? - Sandie
Çok, Çok Çekildi
Sanırım okulda sınıfta konuşmadığı için çok ama çok çekildim. Bunun normal olmadığına dair çok derin bir korku olduğunu düşünüyorum ve herkes bunu keşfediyor ya da daha da kötüsü sırrımı buluyor. Aynı zamanda bir çocuk olma duygusuyla da ilgili olabilirim, çünkü bazen çocuk sahibi olamam. - Görünmez
Gerçek Duygular ifade edemez
Gerçek içsel hislerimi ifade edememe yükünü hala taşıdığımı anlıyorum. İnsanların önünde ağlamaktan nefret ediyorum, bir çeşit zayıflık gibi. - EWM
Normal Bilmeye Başlayacak Yıllar
İki çocuğum olduğunda, normal bilmeye başlamak, benim için yıllarca danışmanlık aldı. İnsanlara karşı daha merhametli ve anlayışlı olmama yardımcı olduğunu bilmekten memnuniyet duyuyorum. Uzun ve zorlu bir yolculuk oldu. -- Şimdi daha iyi
Yetişkin gibi hissetme
Asla bir şey yapamayacağımı asla hissetmiyorum, o yüzden denemiyorum. İlişkiler, unut, ve ebeveyn olarak mücadele ediyorum. Ben her zaman normal olanı tahmin ederim. Bir yetişkin gibi hissetmiyorum. -- Kedi yavrusu
Asla rahat hissetme
İnsanlara yaklaşmakta zorlanıyorum ve asla bir aile istemiyorum. Ailelerin etrafında rahatsız oluyorum çünkü ne hissetmem gerektiğini ya da ne yapacağımı bilmiyorum. Beni bir it dalaşının ortasına koy ve evde daha çok hissedebilirim. - Saully
Aileler Etkileniyor
Eğer ağır bir içiciyseniz ve çocuklarınız varsa, içkinizin başkalarını etkileyebileceğini ve tükettiğiniz alkol miktarını azaltmaya ya da azaltacak yardım bulmaya çalışmayı düşünmek isteyebilirsiniz.
Eğer alkolik bir evde büyüdüyseniz , bu sınavdan , deneyimden etkilenip etkilenmediğinizi görüp görmediğinizi görmek isteyebilirsiniz. Eğer öyleyse, profesyonel danışmanlık almak veya Al-Anon Aile Grupları ya da Alkolik Yetişkin Çocukları destek grubunda destek bulmak isteyebilirsiniz.
Geri Dön: Bir Alkolik ile Büyümenin Etkileri
Kaynaklar:
Janet G. Woititz, "Yetişkin Çocukların 13 Özellikleri", Farkındalık Merkezi. Kasım 2010'da erişildi.
Alkoliklerin Dünya Hizmet Örgütü'nün Yetişkin Çocukları, "Çamaşır Listesi - Bir Alkolik Yetişkin Bir Çocuğun 14 Özellikleri" (Tony A., 1978'e atıfta bulunulan). Kasım 2010'da erişildi.