Sağlık İnanç Modeli

Prezervatif kullanımı, cinsel yolla bulaşan STD riskine dayanabilir

Sağlık İnanç Modeli Nedir?

Sağlık İnanç Modeli (HBM), bilim adamlarının sağlık davranışlarını denemek ve tahmin etmek için kullandıkları bir araçtır. Başlangıçta 1950'lerde geliştirilmiş ve 1980'lerde güncellenmiştir. Model, bir kişinin sağlık davranışlarını değiştirmeye istekli olmasının temel olarak aşağıdaki faktörlerden kaynaklandığına dayanmaktadır:

Ancak, Sağlık İnanç Modeli gerçekçi. Kimi zaman, bir sağlık davranışını değiştirmek isteyen birinin aslında bunu yapmasını sağlamak için yeterli olmadığını kabul eder. Bu nedenle, sıçrama yapmak için bir birey elde etmek için gerçekte ne yapması gerektiğine dair tahminlerine iki tane daha eleman ekliyor. Bu iki unsur, eylem ve öz etkililik ipuçlarıdır .

Harekete geçirilecek ipuçları, bir sağlık değişikliği yapma arzusu uyandıran harici olaylardır. Bir sağlık fuarında bulunan bir kan basıncı vanasından, bir trende prezervatif posteri görmekten, göreceli olarak kansere sahip olmaktan her hangi bir şey olabilirler. Harekete geçme eylemi, bir kimsenin, bir değişiklik yapmak için sağlık değişikliği yapmak istemesini engellemeye yardımcı olan bir şeydir.

Ancak aklımda, Sağlık İnanç Modeli'nin en ilgi çekici kısmı öz etkililik kavramıdır. Bu model, 1988 yılına kadar modele eklenmeyen bir unsurdur. Öz yeterlilik , kişinin sağlıkla ilgili bir değişiklik yapma becerisine olan inancına bakar. Bu önemsiz gibi görünebilir, ancak bir şey yapma yeteneğinize olan inanç, bunu yapmak için gerçek yeteneğiniz üzerinde muazzam bir etkiye sahiptir. Başarısız olduğunuzu düşünmek neredeyse sizin yaptığınızdan emin olacaktır. Aslında, son yıllarda, bireyin kondom kullanımını başarılı bir şekilde müzakere edebilme yeteneğinin en önemli faktörlerinden biri olan öz yeterlik bulunmuştur.

Kaynak:
Green and Kreuter (1999) Sağlık Teşviki ve Planlaması: Eğitimsel ve Ekolojik Bir Yaklaşım (üçüncü baskı) Mountain View, California. Mayfield Yayınevi Şirketi.