Antidepresanlar uzun zaman kilo alımı ile ilişkilendirilmiştir. 1988 yılında Prozac (fluoksetin) ilk kez sahneye geldiğinde, birçok doktor ve hasta bu sorunu hafifletebileceğinden umutluydu. Trisiklik (TCA) ve monoamin oksidaz inhibitörleri (MAOI'ler) gibi eski antidepresanlardan farklı olarak Prozac başlıca serotonin reseptörlerini etkiler. Bu nedenle, kuru ağız, uyuşukluk ve kilo alımı gibi aynı olumsuz etkilerin olmayacağı umuldu.
Ağırlık Kazancı Hala Sorun Olabilir
Ne yazık ki, bu şekilde çalışmadı. Prozac, eski antidepresanlar kadar şiddetli yan etkilere sahip olmasa da, zamanla ortaya çıktı ki kilo alımı hala problem olabilir. Her ne kadar birçok hasta başlangıçta Prozac'ta ilk birkaç ay boyunca devam etmekte veya hatta kilo vermekte olsa da, az sayıda insan, özellikle de uzun süreli kullanımla, altı aydan daha uzun süren, kilo alır.
Prozac bu potansiyel korkutucu yan etkiye sebep olarak yalnız değildir; Birçok antidepresan, özellikle uzun süreli kullanımla birlikte, potansiyel olarak kilo alımına yol açabilir. Aslında, Prozac aslında kilo-nötr antidepresanlardan biri olarak kabul edilir, yani kilo aldırmaz.
Prozac Neden Kilo Verebilir
Prozac ve diğer antidepresanların neden kilo almasına neden olduğu kesin olarak bilinmemekle birlikte, iştahınızı veya metabolizmanızı bir şekilde etkileyebilir.
Bazı insanlar, Prozac'ı alırken kilo alabilirler çünkü depresyondayken iyi beslenmediler ve antidepresan normal iştahlarının geri dönmesine neden oldu. Antidepresan alırken kilo alımının tam nedenini belirlemek zor olabilir.
Prozac üzerinde kilo vermek için neler yapabilirsiniz
Ne yazık ki, Prozac alırken kazandığınız kilo vermenize yardımcı olacak sihirli bir mermi yok.
Kilo kaybı için aynı seçenekler, aşağıdakiler dahil olmak üzere başka nedenlerle kilo almış olanlar için de geçerlidir:
- Sağlıklı bir diyet uygulamak
- Ruh halinizi doğal olarak artırmanın ek yararına sahip olan düzenli egzersiz yapmak
- Kilo kaybı ilaçları
Prozac'de Ağırlık Kazancı İle İlgili Diğer Seçenekler
Yukarıdakilerin hiçbiri sizin için işe yaramıyorsa, başka bir seçenek, sağlık uzmanınıza farklı bir antidepresana geçme konusunda soru sormaktır. Bazı antidepresanların kilo aldırmasına diğerlerine göre daha az rastlanır. Örneğin, atipik antidepresan Wellbutrin (bupropion) kilo kaybına bağlıdır. Farklı insanların sıklıkla aynı ilaçlara farklı şekillerde yanıt verdiklerini aklınızdan çıkarmayın; bu nedenle, başka bir antidepresan, depresyonunuzu tedavi etmede sizin için daha iyi olabilir.
> Kaynaklar:
> Blumenthal SR, Castro VM, Clements CC. Antidepresan Kullanımından Sonra Uzun Dönem Ağırlık Kazancı Elektronik Sağlık Kayıtları Çalışması. Amerikan Tıp Derneği Dergisi. Ağustos 2014, 71 (8): 889-896. doi: 10,1001 / jamapsychiatry.2014.414.
> Hirsch M, Birnbaum RJ. Seçici Serotonin Geri Alım İnhibitörleri: Farmakoloji, Yönetim ve Yan Etkiler. Güncel. 31 Ocak 2018'de güncellendi.
> Nihalani N, Schwartz TL, Siddiqui UA, Megna JL. Kilo Verme, Obezite ve Psikotropik Reçeteleme. Obezite Dergisi . 2011; Makale numarası 893629. doi: 10.1155 / 2011/893629.
> Weil A. Antidepresanlar Neden Ağırlık Kazandırıyor? Andrew Weil, Sağlıklı Yaşam Markaları, LLC. 11 Şubat 2011'de yayınlandı.