Evliliğinizde Kıskançlığın Üstesinden Gelmek

Kıskançlıkla ilgili sık sorulan soruların bazı cevapları aşağıda verilmiştir.

Kıskanç partneriniz ya da eşinizin kıskanç olup olmadığı, irrasyonel kıskançlık evliliğinizi nihayetinde yok edebilir. Kıskançlık ve evliliğinizde kıskançlığın üstesinden gelmek için yapabileceğiniz şeyler hakkında sık sorulan soruların cevapları burada.

Kıskançlık nedir?

A. "Kıskançlık, algılanan bir tehdide - gerçek veya hayal edilmiş - değerli bir ilişkiye veya kalitesine bir tepkidir.

Evlilik danışmanlarının ülke çapındaki bir araştırması, kıskançlığın evlilik terapisi için gelen tüm çiftlerin üçte birinde bir sorun olduğunu göstermektedir. "Pines, CF Bowes," Romantik Kıskançlık: Kıskançlık Nereden Gelir ve Onunla Nasıl Baş Edilir? " Psikoloji Bugün , (1992).

"Biraz kıskançlık güven verici ve hatta bize programlanmış olabilir. Çok yaygın. Çok kıskançlık korkutucu ve insanları çok tehlikeli bir davranışa sürükledi. Kıskançlığın zamanla veya evlilikle gelişeceğine inanmak için bir sebep yok ... Çünkü kıskançlık, özün özüne doğru gider ve kökleri derindir, bu, arzulu düşünceden kovulabilecek bir şey değildir. " Hara Estroff Marano, Psikoloji Günümüzde "Tavsiye: Kıskanç Bir Nişanlı", (2004).

Kıskançlık Doğal mı?

A. "Kıskançlık duygularının hafif ve ara sıra olduğu ilişkilerde, çiftin birbirini kabul etmemesi gerektiğini hatırlatır. Çiftlerin birbirlerini takdir etmelerini ve diğer insanın değerli olduğunu hissetmesini sağlamak için bilinçli bir çaba göstermelerini teşvik edebilir ...

Kıskançlık duyguları arttırır, sevişmeyi daha güçlü kılar ve seks daha tutkulu olur. Küçük, yönetilebilir dozlarda, kıskançlık bir ilişkide pozitif bir kuvvet olabilir. Ama yoğun ya da irrasyonel olduğu zaman, hikaye çok farklı ... Bazen kıskançlık doğaldır ve bir ilişkiyi canlı tutabilir, ama yoğun ya da irrasyonel hale geldiğinde bir ilişkiye ciddi zarar verebilir. "Paula Hall," Kıskançlığı Anlamak "BBC'de .com

Kıskanç insanlar ne hissediyor?

A. Kıskanç bireyler korku, öfke, aşağılama, başarısızlık hissi, şüphe duyma, tehdit, öfke, keder, endişe, kıskançlık, üzüntü, şüphe, acı ve kendine acıma gibi birçok duyguyu tecrübe ederler.

"Kıskançlık bizi hayal kırıklığı ve hayal kırıklığı cesaret kırıcı bir duygu altında tutar. Bu bizi kasvetli yapar. Bu bizim en iyi arkadaşlarımıza bile anlatamadığımız ve kendimizi içimizde içeremeyeceğimiz, iç karartıcı bir duygudur. tuhaf bir sefaletin rahatsızlığı ve bir sınırın ötesindeki kontrolsüz bir şekilde büyümeye izin verilirse, sağlıklı doğaya yavaş bir zehir gibi çalışır. ” Gyan Rajhans.

İnsanlar neden kıskanıyor?

A. Kıskançlık birçok faktörden kaynaklanabilir.

Evlilikte Irrasyonel Kıskançlığın Sonuçları Nelerdir?

A. "Anormal kıskançlık yaşayanlar için, duygu kendini tatmin edici bir kehanet kurar.

İş arkadaşları onlardan uzak durmaya çalıştıkça, en büyük aşk ve saygı kaybetme korkuları yaşanıyor. ”Robert L. Barker, Green Eyed Evlilik kitabında .

Kıskançlığın altında yatan veya tepki veren bazı duyguları da olabilir:

"Kendilerini güvende ve kendileri gibi hissedenler, başkalarını daha az kıskanırlar ve ortaklarına daha az sahip olma eğiliminde olurlar. Öte yandan hayatlarında terkedilmiş ya da ihanet etmiş olanlar kıskançlıkla boğuşabilirler ...

Kıskanıyorsanız veya partneriniz varsa fark etmez. Nihayetinde kıskançlık ilişkinizi aşındırır ve evliliğinizi yok eder ... Kıskançlık bir ilişkiyi kontrol altına almanın bir yoludur ... Kıskançlığın kontrolünü ele almak partnerinizin kontrolünü almak anlamına gelmez, bu sizin kendi duygularınızla başa çıkmak demektir. "Dr. Gail Saltz," Kıskançlık: Bu Erkekler ve Kadınlar için Aynı mı? "MSNBC.msn.com (2006).

Bir çift kıskançlık nasıl?

A. "Kıskançlık üstesinden gelinebilir mi? Cevabınız evet olabilir, ama büyük çaba ile. Diğer zor duygusal deneyimler gibi kıskançlık da doğru bir şekilde tedavi edilirse büyüme için bir tetikleyici olabilir. Bu, öz-farkındalığın artmasında ilk adım olabilir ve Hem dostun hem de ilişkinin daha iyi anlaşılması. " P Pines, "Romantik Kıskançlık" başlıklı CF Bowes Psikoloji Bugün ( 1992) 'de kıskançlığın nereden geldiğini ve onunla nasıl başa çıkılacağını nasıl anlayabiliriz?

* Marni Feuerman tarafından güncellenen makale

DAHA FAZLA MARRIAGE TAVSİYE İSTİYORUM? HAFTALIK BÜLTEN İÇİN KAYDOLUN!