Neden Daha Fazla Erkek Kendi Yaşamlarını Alsın?
Son yıllarda, intihar yoluyla kendi hayatlarına son vermeyi seçen erkeklerin sayısında sürekli bir artış olmuştur. Ulusal Yaralanma Önleme ve Kontrol Merkezi'ne göre, ABD'de her yıl 41.000'den fazla kişi intiharla öldü ve intihar tüm ABD'li erkekler için yedinci önde gelen ölüm sebebidir. Ama umut var. Erkekler arasında intiharı anlamanız için bazı önemli şeyler ve sevdikleriniz varsa neler yapabileceğinizi umutsuzca duygular veya intihar hakkındaki düşünceleriniz var.
Erkekler ve intihar İstatistikleri
Genç erkekler ve yaşlı erkekler özellikle savunmasız gruplar. İntihar oranı, 20 ila 24 yaş arasındaki erkeklerde, intiharla ilgili genel istatistiklerden izole edildiğinde, ölümün üçüncü dereceden nedeni olarak intiharı yerleştirir. Yaşlı insanlar, sevdikleri birinin ve arkadaşlarının kaybından muzdariptir ve başkalarına karşı yalıtılmış, ihmal edilmiş, değersiz veya aşırı bağımlı hissedebilirler.
İntihar için Risk Faktörleri
Başarısız ilk girişimler genellikle başarılı ikinci girişimler tarafından takip edilmesine rağmen, her intihar girişimi tamamlanmaz. En yaygın risk faktörleri şunlardır:
- Duygularla, ilişkilerle, işin baskısı veya diğer sorunlarla başa çıkmaya yardımcı olmak için uyuşturucu ve / veya alkol kullanmak
- Sosyal izolasyon ya da yalnız yaşamak
- Anlamlı ilişkiler kurmayı veya sürdürmeyi başaramamak
- Boşanma veya ilişki dökümü
- Fiziksel ve cinsel istismar tarihi
- Hapis cezası
- Okulda, kolejde veya işte zorbalık olmak
- İşsizlik
- Travma veya hastalık yoluyla sevilen birinin kaybı
- Ruhsal hastalık, özellikle bunun depresyon ve ağrılı veya zayıflatıcı hastalıklar veya durumlarla ilişkili olduğu durumlarda
Yaşlı erkeklerde intihar en çok depresyon, fiziksel ağrı ve hastalık, yalnız yaşamak ve umutsuzluk ve suçluluk duyguları ile ilişkilidir.
İntiharı önleme
Tüm intihar girişimleri başarılı değildir ve kendi yaşamlarını sona erdirme niyetiyle yola çıkan pek çok kişi, iyi duygusal ve pratik destek ile koşullarını eksiksiz ve verimli bir yaşam sürdürebilmek için ayarlayabildiğini bulmaktadır. Yukarıda listelenen uyarı işaretleri kaçınılmaz olarak intihar girişimlerine yol açmamaktadır.
Ancak, intihar hisseden insanlar genellikle belirli bir tür tünel vizyonunu, daha geniş resmi göremediklerini ve sadece siyah ve beyaz olarak düşünebildiklerini bildirirler. Bu gibi durumlarda, bu bireyler kendileri için yardım arayışında bulunmaya motive olmayabilir ve çoğu zaman dinleme, destek sunma ve hatta insanların yetenekleri ve kendileri gibi değerleri hakkında sahip oldukları önyargılara meydan okuyarak destek vermek için başkalarına düşmektedir. toplum.
Yardım almak
İntihar niyetini ifade eden veya uyarı işaretlerini gösteren insanlar için yardım almak inanılmaz derecede önemlidir. Aile doktorları, psikologlar, psikiyatristler, psikoterapistler, gönüllü kuruluşlar, toplum ruh sağlığı merkezleri, yerel hastaneler veya sosyal kurumlar gibi birçok farklı kaynaktan yardım alınabilir.
Birisinin yakın tehlikede olduğuna inanıyorsanız, 911'i arayın ve onları yalnız bırakmayın.
Ve eğer kişisel olarak mücadele ediyorsanız, ücretsiz ve gizli bir hizmet olan ücretsiz Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı'nı arayın, tüm insanlar için günde 24 saat, 1-800-273-TALK'ta haftada yedi gün ücretsiz ve gizli bir hizmet.
Kaynaklar:
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri. (13 Temmuz 2015). Erkeklerde Ölen Ölüm Nedenleri Amerika Birleşik Devletleri, 2013 (mevcut liste). 21 Şubat 2016'da alındı.
DoSomething.org. (nd). İntihar Hakkında 11 Gerçekler. 21 Şubat 2016'da alındı.
Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü. (2015, Nisan). İntihar Önleme. 21 Şubat 2016'da alındı.