Onu durdurmak için nasıl alabilirim?
Kız arkadaşım ve ben neredeyse bir yıldır çıkıyoruz. O, gerçekten onun için sevdiğim şeyin bir parçası, çok cılız, ama ben içtikten sonra onu üzen bir şey söylersem, bana yumruk atıyor. Ve bu hafif bir yumruk değil. Bu olduğunda bir şey söyleyemem ya da bir şey yapamayacağım, ama onun kötüye gittiğini hissediyorum. Kız arkadaşım sarhoş olduğumuz zaman bana isabet ederse, onu nasıl durdurabilirim?
Bu senin kararın
Durum kontrolünüzde hissetmese de, ilişkiye devam edip etmeyeceğinizi seçebilirsiniz ve sonuçta yaptığınız kararla yaşamak zorunda kalacaksınız.
Ancak şiddetli bir ilişkide kalma riski çok yüksektir. Çoğu kadın erkek arkadaşlarını vurmaz.
Yalnız değilsin
Bununla birlikte, yaşadığınız şey kötüdür ve samimi bir eş şiddet türüdür. Diğer birçok erkek, kadınlar gibi, aynı mücadeleden geçiyorlar. Farklı ülkeler ve kültürler arasında yapılan araştırmalar, evli olup, evli olup olmadıkları, evli olup olmadıkları, birlikte yaşama, arkadaşlık etme ya da gündelik yaşantılar ile eşlerin eşcinsel ya da dürüst olup olmadıkları arasındaki ilişkide güçlü bir ilişki olduğunu göstermiştir.
Bu, kız arkadaşının onu üzen bir şey söylediğinde sana vurduğunu söylese de, ne olduğu için suçlanmayacaksın. Ne yazık ki, durduğundan emin olmanın bir yolu yoktur. İlişkide olsanız da olmasanız da, şiddetin sizin için kabul edilemez olduğunu söylemek iyi bir başlangıç olacaktır.
İçme ve Arkadaş Ortağı Şiddeti Arasındaki Bağlantı
Binge içme, hem çiftler arasında hem de şiddetin kurbanı olmakla ilgilidir.
Bununla birlikte, araştırmalar, kadın ve erkeklerin, partner olduklarında içki içtiklerini vurduklarında, antisosyal özellikler ve davranışlar konusunda yüksek puan aldıklarını göstermiştir. Antisosyal özellikler arasında, diğer insanların duygularına karşı empati eksikliği, başkalarına zarar verme konusundaki bir ilgisizlik ve sosyal kurallar ve beklentileri takip etme kaygısı bulunmaktadır.
Bu bağlamda antisosyal, onun utangaç olduğu, arkadaşlık veya diğer sosyal bağlantılara sahip olmamaya ilgi duymadığı anlamına gelmez, ya da sosyal bağları anlamaz, kullanmaz ve kendini iyi bir şekilde sunmaz. Birçok antisosyal insan sosyal olarak kabul edilebilir ve hoş görünmek için çok çaba harcamıştır. Pek çok "arkadaş" ve hatta hayranları olabilir ve yaşamdan biraz daha büyük görünebilirler.
Ne yazık ki, bu tür antisosyal özelliklere sahip kadınlar genellikle yüzeysel olarak caziptir ve erkekler sağduyularına rağmen kendilerini çekmiş hissedebilirler. Diyorsun ki, cok guzel, ve bu, onu ona çekenin bir parçasidir, ama gerçekte yogunluk nedir? Yüzleşiyor, cüretkar, pervasız veya şok edici; Bu, aksi takdirde sıradan bir yaşamda size bir heyecan hissi veriyor mu?
Şiddet, özellikle alkol veya diğer uyuşturucularla birlikte, heyecan aramak için güvenli bir yol değildir. Ve ilişkiniz can sıkıntısı anlar olsa da, bu öngörülemeyen ilişkide açıkça mutsuzsunuz.
Alkol tipik olarak en yakın eş şiddetin en şiddetli olaylarında yer alır. Alkol kullanımından ziyade alkol zehirlenmesi düzeyi, şiddetin meydana geldiği durumlar yaratır.
Bu yüzden kız arkadaşınla içerken kendin için bir sınır koymak iyi bir fikirdir.
Bunu yapmanın en iyi yolu kan alkol düzeyinizi hesaplamaktır.
Erkekler için Kan Alkol Seviyesini ve İçki Sayısı Oku
İçeceğinizi kontrol ederken bir kez daha vurulma riskini azaltacaktır, bu kadar acı ve endişeye neden olan bir ilişkiye daha fazla zaman ve enerji katmak isteyip istemediğinizi düşünün.
Şiddeti Durdurmak
Şiddeti durdurmanın bir yolu ilişkiyi sonlandırmaktır, ancak şiddet içeren bir kişi ile ilişkiyi sonlandırmanın size yönelik şiddet riskini artırdığını unutmayın.
Bu süreçte utanmaya ya da kızdırmaya çalışmayın. Arkadaşlarınızı ve ailenizi yakın tutun ve evinizde ortaya çıkarsa ya da ilişkiyi bitirdikten sonra çalıştıktan sonra 911'i aramaktan çekinmeyin .
Eğer ilişkinize devam etmeye karar verirseniz, şiddetin durması ve birbirlerine olan güveni yeniden inşa etmesi için yardıma ihtiyacınız olacaktır. Siz ve kız arkadaşınız, ilişkinizin şiddet ile nasıl sonuçlandığını araştırmak için çiftler danışmanlığından yararlanabilir. Aynı zamanda bazı öfke yönetimi desteğinden de yararlanırdı ve ikiniz de muhtemelen alkol danışmanlığından faydalanırsınız.
> Kaynaklar:
> Graham, K., Bernards, S., Munne, M.and Wilsnack, S. Unhappy Saatler: Amerika'da Alkol ve Ortak Saldırganlığı (Scientific and Technical Publication 631) Pan Amerikan Sağlık Örgütü. 2009.
> Hines, D. ve. Straus, M. "Arkadaşlık Karşısına Karşı İçme ve Şiddete Karşı Sıkışma: Çok Taraflı Bir Bakış Açısından Antisosyal Özelliklerin ve Davranışların Aracılık Etkisi." Agresif Davranış , Cilt 33 (5), 441-457. 2007.